中职学生使用手机自主学习的自律性现状及对策研究

陈婷婷

（重庆市渝中职业教育中心，重庆 400042）

中职生使用手机自律行为是指在当前教育、生活环境下，中职生使用手机的时间、场所、用途、频率要符合《中学生日常行为规范》，坚持以学习为主，在教师、家长的引导下，能及时调节、控制手机使用的时间、频率和情景，合理使用手机文明上网的行为。

1 问卷调查，掌握学生手机使用现状

2018年12月，课题组对重庆市渝中职业教育中心计算机专业242名学生进行问卷调查。学生年龄范围在15～19岁之间，其中男生158人，女生84人。问卷包括手机使用用途、频率、时间、和手机使用自控水平。

通过对问卷数据采集、汇总、分析，总结手机给学生带来的双面影响：（1）正面作用：88.6%的学生认为网络能提供更多学习资源，可以弥补教科书上的不足；74%的学生表示在遇到问题的时候，会主动利用手机寻找答案。（2）负面影响：周一至周五，除开行课时间，学生日均使用时间长高达4 h，部分学生超过6 h，严重影响上课效率；绝大多数同学表示更多的是利用手机观看视频、电视、打游戏等娱乐项目，只有少数学生表示能控制自己自律、合理地使用手机。

通过数据分析和学生访谈，作为一个教育工作者深深感到手机给学生带来的双面性。一方面感叹互联网发展对于学习巨大的促进作用，另一方面又对中职学生自律使用手机的现状感到担忧。全面禁止学生使用手机并不现实，即使禁止学生带手机进校园也是治标不治本，根本还是要培养学生自律行为。学校应加强学生文明上网的教育，培养学生的辨别力和自我管理能力，使其养成自律使用手机的行为，将手机变为学习和生活中的有益工具。

2 四大策略，引导学生自律使用手机

2.1 全面推广信息技术教学，感知手机的正面作用

生理体验和心理状态之间有着强烈的联系，生理体验激活心理感觉，心理感觉影响生理体验。信息技术的普及构建了开放、创新的新课堂。多维度、强体验的学习环境增强学生的心理体验和认知驱动。完善的教学结构、丰富的课堂内容、紧凑的时间分配，让学生在课堂中无暇顾及手机的“娱乐”效用。

2.1.1 真实情景，激发激情

创设丰富的学习场景，可以将学习置于具体情境中。基于移动终端的信息平台（中职生以手机为主）在课前为学生提供丰富的文本、图片、视频等学习资源，学生可借助资源开展自主学习，及时项教师反馈学习信息，提出疑虑。帮助教师更好地了解学情，促进教学决策科学化。学生带着“一知半解”的求知欲进入课堂，让学习更有激情。

2.1.2 信息化教学技术让学生在“玩中学”

借助信息化技术使信息传递更加生动。信息化教学手段符合学生的年龄特征和中职学生的性格特点。推送适当的好玩儿的学习网站、移动应用程序（APP），微课视频等，让学习者以互动游戏的方式学习知识、技能，激发学生的学习兴趣。

2.1.3 任务驱动教学方法激活学生学习热情

整体的学习任务对于中职生来说过于复杂，还没开始学便打起了退堂鼓。但教师可借助移动终端平台划分不同时间节点的学习任务，如课前提供预习导学，课中启用探究任务，课后利用“作业系统”上传作业，方便教师进行学习效果检测，课后情景拓展，完成课堂迁移，从而调动学生思维和课堂气氛。

2.2 完善学校管理制度，加强学生手机管理

学生手机管理是学校管理中的棘手问题，教育工作者要站在提升管理能力与层次的角度来思考与解决这个问题。学校是学生学习成长的场所，为了学生能够有效学习，健康成长，在不侵害学生人身、财产等权利的前提下，学校要制定一些管理办法和规定，对学生在校园内使用手机进行有效管理，规范学生手机校园内规范使用。具体规定如下。

（1）学生携带手机进校园，可在具体区域、具体时间内使用。制定区域、时间外严禁使用。

（2）手机使用指定时间，行课期间禁止使用，可交班主任代为保管。

（3）在禁止区域和禁止时间段内，如有特殊情况需使用手机，需经班主任、任课教师同意。

在推进手机管理制度之前，应加大宣传教育力度，引导学生围绕手机管理问题进行讨论，让学生明确学校的管理目的，消除学生的抵触情绪，减少管理的阻力和难度。此外，家长对校园内学生手机使用管理的态度和价值取向会对学生的认识产生影响，因而校园内学生手机使用管理工作的顺利实施必须得到家长的理解与有力支持。

2.3 营造良好的校园文化氛围，引领学生合理使用手机

学校可通过微信公众号、文化橱窗等方式向全校师生发起合理使用手机的倡议；张贴沉迷手机的危害广告；张贴视力测试表，定期让学生对自己视力进行自测，积极营造健康、文明使用手机的大环境，加深学生对于手机危害的了解，营造良好的校园文化氛围。

2.4 整合各方教育资源，逐步培养“他律”向“自律”转换

针对手机管理的共性问题，借助教师、家长、学校的力量，探索开展培养学生合理使用手机的各种教育活动，制定手机使用公约，实施民主监督。具体开展活动如下。

2.4.1 积极开展主题活动，树立学生自律使用手机的意识

班主任可协助班级干部自行设计、开展 “手机使用利与弊”“如何自律使用手机”“让手机成为我们的良师益友”等丰富多彩的主题班会；组织学生参加以“如何自律使用手机”为内容的辩论赛，引导学生解决辩论过程中的各种矛盾冲突，从而认识自律使用手机的重要性；邀请专门的眼科、骨科等医生对学生开展“长时间使用手机对眼睛、脊柱的伤害”；召开家长会，与家长共同研究、制定适合各自家庭的手机使用公约。

2.4.2 丰富学生课余生活，逐步摆脱手机依赖

中职学生的特点是学习动机不强、课余时间较多，需要大量的活动丰富学生的课余生活，消除学生孤独感与失落感，转移对手机的注意，在现实活动中找到快乐，重建自己的社会交往圈，摆脱对手机的依赖。基于此，学校可组织各类学生感兴趣的问题活动，例如足球赛、篮球赛、街舞赛、社团活动等，既展现学生才华又促进学生个性发展，增强团队意识；另一方面也可组织学生参加社会公益活动，培养学生的社会责任意识和风险意识，提高学生的社会交往能力和人际沟通能力。

2.4.3 针对问题学生开展心理辅导，引导学生自律管理手机

根据自己多年的教学经验，我们发现严重沉迷手机的同学往往折射出很多心理问题。例如在现实中的人际交往频繁受挫，唯有手机是最值得信赖的朋友，又或者家庭关系不和谐，缺失父母的关爱等。针对这类问题学生，我们应该首先摸清学生沉迷手机的原因，再请学校心理咨询室的教师进行有针对性的心理辅导，并将学生列为长期观察对象，逐步引导学生摆脱手机依赖，自律管理手机。

2.4.4 聚焦学生点滴进步，强化“自律”动机

人的活动受情绪影响，科学表明，当人在积极情绪的支配下，就会产生一种愉悦的精神体验，大大刺激前进的动力，提高做事效率。所以，采用激励机制，能充分调动学生的积极性。为创造一个平等自主、充满关爱的教育环境，营造积极地教育氛围，教师必须用一双善于发现的眼睛发现学生的点滴进步，并及时给予表扬鼓励。优秀的教师会在帮助学生分析错误的同时，尽力指出他们极其细微的进步，不仅树立学生做事的信心，也增进师生间的感情。教师的肯定使学生产生愉悦的心理体验，下一次，他们会做得更好。教师在每一次引导学生发现问题、解决问题、肯定进步的过程中，不断强化学生“自律”动机，促进学生长期、持续、逐步地养成自律使用手机的习惯。