高校体育田径教学优化策略研究

□ 郭剑（南京林业大学体育教育部 江苏 南京 210037）

随着现在教学改革的发展，高校体育公共课程，田径之类的传统项目，也逐渐受到师生的认可和重视。目前我国已有许多学校高校将田径运动作为公共体育必修课程，担任体育，教学重要工作推动高校体育教育，推动健身事业发展。而在高校体育课程当中田径运动也在以社会发展需求为标准，为了满足学生的身心健康教育需求进行深入的探索和创新。然而这样的创新也带来了许多的挑战成为高校体育教育教学中亟待解决的问题。本文的研究，是在创新观念指引下的探索改革过程中，分析田径运动与时俱进过程中存在的问题，并且寻找解决策略，以冲破瓶颈提升高校体育田径教学水平。

1、改革视角下高校体育田径教学存在的问题

1.1、田径作为传统项目创新问题

高校体育将田径作为公共体育课程，培养学生的耐力、速度，等运动能力，是学生养成运动习惯。然而随着社会的发展，科技的进步，对于田径这类传统运动项目，娱乐性较小，并且很难创新发展，因此在学校田径教学中娱乐性不足，而在改革创新中又很难挖掘符合田径项目的创新活动。另外田径课程，对于学生的体能要求较高，课程教学的体力消耗也较大，容易引起学生的身体疲劳，特别是目前大学生对于这类强化训练的传统项目积极性不足，这样学生的内驱动力不足，也就影响了田径教学改革的发展。

1.2、田径运动健身性价值无法体现的问题

在田径教学过程中，教师一般以技术指导为主训练学生的体能，而这样的教学学生的身体素质和教学要求并不匹配，学生原本的积极性被打消，也使田径课程的健身价值无法得到体现。学生在强烈的疲劳感产生之后很难接受田径健身的教学理念，转而投向其他体育项目。随着科技的进步社会的发展，人们对于新鲜事物和时尚项目的追求使在时尚前沿的大学生们，更喜欢追求个性化的体育项目，特别依赖攀岩、击剑、瑜伽等，个性化更强，更体现时尚的项目而忽略了田径项目。

1.3、田径教学无法激发学生兴趣

一方面。在田径教学过程中，教材是整个教学的关键，教师英语教材内容展开教学，然而田径课程教材内容繁杂，毫无新颖和创意可言，而且实用性较差。以这样的教材内容作为基础展开教学，教学改革和创新根本无法体现，学生的积极性自然不高。另一方面教师在教学的过程中，虽然引用较现代化的信息技术，但是应用性不强，一般在户外或运动场开展的田径教学无法将就，先进的教育技术应用到教学当中。教学内容由教师讲授枯燥无味，教学的多样性和娱乐性也无法体现。并且在教学实践过程中学生的自主性引导不足，无法满足学生的运动锻炼需求，学生的参与度和活跃程度，也就逐渐下降。

1.4、科学性、合理性的考评体系缺失

高校田径教学评价普遍应用考试、考核等量化考评方式为主，造成教师教学和学生学习都围绕着考试而进行，对于学生的评价与考核中只注重定量评价和终结性评价，而对于技术动作的基础性评价没有列入考核范围，缺乏对学生教学过程评价、自学能力的评价，与当前快乐体育、培养终身体育意识的教学要求不符，制约了我国高校田径教学发展。田径考核不能因人而异，无法做到因材施教，无法站在学生的态度和能力角度进行，也就无法科学性和合理性，导致学生失去了参与体育运动应有的轻松与乐趣进而选择放弃。

1.5、田径实力与市场的冷遇

由于社会对于田径比赛的标准和要求，导致田径运动教学过程中对于学生的能力和水平要求也较高，而在田径体能训练当中，基础较为薄弱的学生，很难通过简单的动作和训练，完成体能训练，因此，许多学生认为田径运动简单，而选修了田径课程，但却由于体能训练又苦又累学生很难在短时间内转变这种心理状态。而目前特别是许多大学生，缺乏吃苦耐劳的精神也无法将吃苦耐劳与田径运动相结合。从这样的状况或是现实的调查问卷，可以看出田径运动相比其他的体育运动项目相比简单选修率却不高，即便是必修课程，教学也很难推进，这就造成了田径运动冷冻状态的出现。然而这种冷冻状态，在学校体育文化建设过程中严重影响校园体育教育教学和校园文化建设。

2、与时俱进的高校田径教学优化策略

2.1、将传统田径与创新结合

随着科技的进步和时代的发展，田径教学想要促进学生以健身为目的增强学生的田径知识，就需要将传统田径项目与时代发展和社会需求相结合，增加更受学生欢迎的趣味田径项目。只有与时俱进，不断创新，才能使田径这项传统项目在不断的发展过程中适应，大学生的健身需求使学生能够从兴趣出发理解田径运动的价值和意义，并且，通过趣味田径发现传统田径项目的健身功能和多样化形式。特别是在教学过程中做好田径体育课程的设计。高校教师可以针对不同个性和需求的学生设定趣味性田径活动，在充分考虑田径教学趣味性的同时，还要保证其自身的价值性。

2.2、完善田径知识，更新教学理念

目前高校体育教学忽视田径运动的重要价值，一方面是并未对田径运动，做全面认识。我国田径历史悠久，田径在运动过程中以及独特的运动方式，提升人们的身体机能，培养学生意志力、耐力等多种能力，而现在许多田径教学特别是高校的田径指导多注重简单的经济培训而缺乏对田径全面知识的培养。许多高校教师认为田径运动作为普及的运动项目且知识普遍性，已经深入人心所以并不强调田径理论知识和田径文化的讲解，因此学生对于田径的认知不足也是受教师认知不足的影响。转变教师与学生的田径观念，不仅要依靠教师的定期培训与教师自我提升，还需要不断的向学生和社会渗透田径的价值和意义。另一方面高校体育教育与终身体育观念为支持，在以人为本的理念下培养学生的运动技巧和运动意识，使学生掌握终身运动的方法，并形成运动习惯，从而转变对田径的认识，提升学生的田径运动观念。然而在高校体育课堂中以人为本的教学，必须真正考虑到学生作为主体在课堂中的作用和意义。而不是教师将训练和技能培养交给学生，而放任课堂教学的发展。要在个性化培养和因材施教的指引下培养学生的田径兴趣，以轻松的环境和多样化的沟通和交流建立良性的课堂环境。

2.3、优化教学内容，激发学生的学习兴趣

传统的高校田径教学内容以走、跑、投等形式为主，其教学内容和教学方法从中学一直延续到大学，枯燥、乏味的教学内容严重影响了学生的学习兴趣，降低了学生的学习动力，因而有必要在教学内容上进行优化和改革。除了必要的体育项目外，高校田径教学应加入户外运动、定向越野等运动元素。同时，对一些体育项目进行简化和选择，修改其运动规则，通过不断的创新和优化，赋予传统的田径运动较多的趣味性，从而有利于学生快速融入到教学活动中。例如，在接力跑活动中，学生可以根据个人的身体素质和团队特点，改变接力跑的活动规则，根据学生个体差异设计出符合团队特点的活动形式，让每个学生的优势得以发挥，从而增强活动的娱乐性，使学生在活动中得到乐趣，提高了学生参与田径教学活动的积极性和主动性。

2.4、建立更科学、合理的教学考评机制

高校体育，考评机制是公共体育课程教学的指引，教师应该如何评价学生的学习过程，而学生又如何评价教师的教学方法和教学手段，这都需要更完善的制度给予支持。而高校体育特别是田径教学，要以准确性的、公正公平的教学评价体系杜绝主观臆断和教师的懈怠教学。引入探究是教学体系，不仅能够在探究教学过程中充分考察学生的参与性，而且能够每体育教学创建更良好的师生关系，在学生和教师的相互评价和相互监督中优化体育资源，创造更优异的课堂教学模式。具体而言，高校体育探究教学模式不仅提现考评机制的科学性和合理性，而且还能够充分的运用目标价值体系开展科学的教学。课堂教学环境是学生有更优质的教学体验，也能从另一方面转变学生的学习心态和价值观念，培养学生创新创造能力实现更系统更优质的评价和考核方式。特别是在实际操作中，要重视对能力目标和情感目标的评价考核，进而对学生的智慧、能力、态度、信念等各方面有较为全面的了解和考察，最终实现公平性的综合评价。

2.5、培养大学生的心理素质，增强田径训练实效

大学体育田径课堂教学，体能训练项目较多，并且训练时间较长，大学生在体育课堂教学当中，必须有足够的耐心和强大的心理素质，才能够克服田径体能训练当中的困难和苦累，才能更积极的面对大学体育健身运动。而作为教师激励学生，并在教学过程中掌握学生的心理状态，及时作出调整才能更好地培养学生较强的心理素质。因此体育教师不但要在课堂承担体育训练的任务，还应该在训练过程中给学生鼓励和引导，使学生更积极面对运动更全面认识生活。虽然，高校体育以鼓励学生培养学生终身运动理念为主导，但在课堂教学中也不能一味迎合学生的心理，以游戏代替全部训练。必要的体能训练和技巧训练，不仅为学生带来更多的体育知识，而且还能够增强学生的身心素质。

3、总结

随着我国体育事业的发展，高校体育课程全面改革，在机遇和挑战中，不断完善培养学生的终身运动理念，共增强学生的健身意识是学生在专业知识的基础上丰富自身的全面知识。在更科学合理的高效体育课堂教学当中学生不仅能够获得身心的愉悦，而且根据自己的学习需求，寻找符合自己的学习方法。虽然在课程教学改革过程中，高校体育田径教学依然存在许多问题，但是在田径教学中，坚持以人为本，结合学生实际需求，转变教育观念，以实际情况出发不断调整和优化，就能更好的发挥教师的指导作用，才能使学生获得更丰富更专业的田径知识，从而通过运动锻炼提升自身的体育素养，进而促进高校体育的发展。