专项体育课：体育教学改革的路径选择

摘 要：体育教学主要由教学目标，教学内容，教学方法，教学课形，教学评价五个环节组成。教学目标可以参考《纲要》确立为“引导和帮助学生熟练掌握1项以上运动技能”;教学考评可以引用《标准》中的每一个项目的4等12级标准;教学内容、方法和课形则可以借鉴运动训练的原则、方法和形式，也可以参考“体育生”的培养模式，着重发展“一专”，即采用专项化教学模式，也就是专项体育课。

关键词：纲要;标准;专项体育课

2015年3月5日，全国政协十二届三次会议期间，政协委员姚明提出推行专项体育课的提案。2016年10月25日，中共中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》（以下简称《纲要》）。2018年4月15日，上海体育学院举行了《青少年运动技能等级标准》（以下简称《标准》）的新闻发布会。三件事看似相互独立，实则联系密切。下面分别对三者进行介绍，并阐述三者之间的关系。

1 《“健康中国2030”规划纲要》

《纲要》在第六章“提高全民身体素质”第四节“促进重点人群体育活动”中提出“实施青少年体育活动促进计划，培育青少年体育爱好，基本实现青少年熟练掌握1项以上体育运动技能，确保学生校内每天体育活动时间不少于1小时，到2030年，学校体育场地设施与器材配置达标率达到100%，青少年学生每周参与体育活动达到中等强度3次以上，国家学生体质健康标准达标优秀率25%以上”[1]。

2 《青少年运动技能等级标准》

《标准》是对《纲要》的呼应。《纲要》提出基本实现青少年熟练掌握1项以上体育运动技能，运动技能练习到什么程度算是熟练？《标准》给出了答案。《标准》分为4等12级。4等即入门级、提高级、专业级和精英级4个等第。每个等第里又包含有3个级别。其中入门级（1-3级）主要解决从不会到会的评定。提高级（4-6级）主要解决从会到熟练运用的评定。专业级（7-9级）主要解决从熟练运用到专业水准的评定。精英级（10-12级）預留与高水平竞技体育衔接，没有设置评定标准[2]。另外，从提高级的第4级到专业级的第9级，都要求有参赛经历，且技能测试达标才能获得相应等级证明。作为普通学生，只要能够达到4级-6级，就基本可以认定为熟练掌握了1项体育运动技能。

3 专项体育课

3.1 专项体育课的形式

专项体育课是相对于传统体育课而提出来的。传统体育课可能每周三到四节课，每节课40-45分钟，每次课上可能要学习不同项目的不同技术，学生没有选择的权利和自由，另外，并没有打破行政班级，也没有项目分组和水平分层。专项体育课则要合理的多，首先是打破了行政班级，以年级为大的单位，以项目为中的单位，以技术水平为小的单位，允许学生依着自己的兴趣和特长选择项目学练，每周安排一到两次课，每次课80-90分钟，每次课都是学习同一个项目的相关技术，技术教学带有系统性和衔接性等特点[3]。这样做的好处就是学生可以加深对项目的理解，并且能够掌握很多高级动作，而不仅仅是浅尝辄止，另外，专项体育课还会涉及到运动项目的裁判和赛事管理工作，甚至是教练员工作。以篮球为例，篮球这项运动的赛事的顺利开展，最基本的也需要教练员，裁判员和运动员的参与。体育课如果仅仅是教技术，没有教裁判和赛事管理，没有教如何去做一名篮球教练，这样的体育课也是不合格的。

3.2 专项体育课的理论依据

2016年，学者彭小伟和毛振明发表了一篇名为《“专项体育课”的发展过程与学理依据》的文章，对专项体育课的发展过程进行了梳理，对专项体育课的学理依据进行了深入细致的解读，尤其是关于个体运动愉悦感和自我效能感的论述非常精彩[4]，可以作为专项体育课的理论基础。

4 《纲要》和《标准》对体育教学的影响

4.1 《纲要》和《标准》没提到的内容

不可否认，《纲要》和《标准》的颁布和实施将会对学校体育教学的方方面面产生重大影响。学界共识，体育教学主要由教学目标，教学内容，教学方法，教学课形，教学评价五个环节组成[5]。《纲要》是国家行政部门定下来的体育教学的目标，总结为一句话就是：利用12年甚至更长的时间引导和帮助学生真正掌握一项体育运动技术。《标准》也是国家教育行政部门发起制定并最终审定通过的评判学生学练运动技术水平的标准，可以归结为对体育教学活动结果的评价。然而，《纲要》提到了学校体育教学的方方面面，例如，场地器材和时间，甚至是运动强度，但唯独不提学校体育教学内容的事;《标准》对最流行和最广泛的11个项目进行了深入细致的分析，分项目分别制定了详细的等级标准和考核说明，但也不提学校体育教学内容的事。仿佛《纲要》和《标准》的制定者们只知道“想要达到的目标”和“判断目标达成度的方法”，但不知道如何去实施和执行。

4.2 对教学五环节的影响

五个环节，教学目标和教学评价已经有着落了，还剩下教学内容、教学方法和教学课形三个部分国家行政部门没有明文规定。先说教学课形，虽然没有明文规定，其实已经规定了——按照班级授课制教学，已经把其他所有的课形排除在外了。当然，目前采用的班级授课制并不一定是最好的形式，还可以继续探讨和尝试。有些学者尝试过复式体育教学[8]，还有些学者尝试过走班制体育教学[6]。不论那种尝试和探索，都应该被鼓励和记录。因为只有不断创新，才能更好发展。

还剩下教学内容和教学方法。假如教学内容确定了，教学方法也比较容易确定，恰恰是教学内容部分最难确定。2001年之前的关于教学内容等的指导性文件被称为教学大纲，2001年之后的指导性文件被称为课程标准[7]。名称的改变则意味着内容的改变。早期的教学大纲对于教什么，怎么教，教到什么程度等都有明确的规定，到了后期的课程标准，只给出了描述性的解答，并未确立具体的标准，把教什么、怎么教、教到什么程度都下放给一线的体育教师去执行。这种做法已经被证明没有收到良好的效果[5]。

传统的，甚至是现在大部分学校的体育教学在教学内容上存在很多问题，最大的问题就是“蜻蜓点水”“低级重复”“浅尝辄止”“半途而废”[8]。关于教学内容的安排，体育教学应该多向运动训练学习。运动训练，既是一种行为，也是一门学科。有些学者总是把运动训练和体育教学当作两个完全不同的领域和事物，其实不论从内容，方法，形式上来看，两者都有很大的相似性，不否认两者在目标和评价等内容上有很大差异，求同存异是我们的理念。虽然存在中途换项目的现象，但运动训练在内容上都是专项化的。除了全能项目以外，几乎没有运动员会同时参加多个项目的训练（现实中存在一些在一个项目上取得优异成绩之后转而投向另一个项目的学习也取得优异成绩的事实，这和专项化原则并不冲突，反而支持专项化原则）。专项化的运动训练，可以保证运动员的体能和技术都是最顶尖的，只有这样才能在竞赛中获得优异成绩。运动训练最讲求效益和效率，很多的训练内容和方法都直指要害，同时不可避免的存在急功近利的现象。效益和效率是体育教学要学习的地方，急功近利则正是体育教学要避免也可以避免的地方。

如何学习？专项化体育教学算作一种比较好的尝试，上节中已经介绍过专项体育课的形式。专项化体育教学最早的引进和应用发生在中高等体育院校或者师范类学校体育教育训练学专业的学生身上。这群学生被称为“体育生”，他们的培养目标是毕业后去中小学担任体育教师。对他们的要求是一专多能。即精通一个项目（专项），熟悉多个项目。一个专项的学习时间大概是三年，每周大概要学习两到三次;其他项目的学习多则一年，少则一个学期，每周大概一到两次。事实证明，这些体育生后来走上工作岗位后还是靠专项立足，然后在工作期间慢慢再学习其他项目的教学和训练方法。体育生的成功，至少可以证明专项体育教学确有实效。

4.3 实施三者的预想

《纲要》规定了目标，专项化体育教学是执行过程，《标准》则是评价反馈体系。有了目标，有了执行环节，有了评价反馈环节，一个有生机的学校体育教学系统才算成立。

假如《纲要》和《标准》在全国正式推行和实施，假如学校里的体育教学采用专项化，一个项目学习12年或者更久，即可以有足够的时间强化学生的体能，也有足够的时间提高学生的技战术，同时还可以避免急功近利，可以预想，12年后，每个学生都能熟练掌握至少一项以上运动技能，每个学生都能参照《标准》清楚的知道自己达到了什么程度，也就不会再有“学了12年体育课，竟然连一个项目都没有掌握”的感慨出现了。

5 后续研究方向

《纲要》和《标准》虽然规定了目标和评价标准，但并不是说《纲要》和《标准》就是唯一的，也不是完全正确的。以《标准》为例，上海市篮球协会也制定了一个《篮球技能等级标准》，该标准就比上海体育学院制定的《标准》要详实和更具有可操作性。后续应该对《标准》进行优化和修改，不仅仅是篮球项目;另外，还要继续增加更多项目的标准。

专项体育课的研究也还远未结束。专项体育课的可行性，科学性，合理性等理论问题都已经被论证，但专项体育课的实践还需要走很长的路，另外专项体育课的师资保障、场地器材保障等都还远未能达到要求。如何尽快并更好地把专职体育教师转变为专项体育教师，如何将现有的场地器材改造成適宜进行专项化教学的场地器材都是需要研究的问题。

参考文献：

[1]中国共产党中共委员会，中华人民共和国国务院.“健康中国2030”规划纲要[Z].2016，10.

[2]唐炎.《青少年运动技能等级标准》的研制背景、体系构架与现实意义[J].上海体育学院学报，2018，42（3）：2-7.

[3]姚明.建议推广专项体育课[EB/OL]. [2019-06-26].

[4]彭小伟，毛振明.“专项体育课”的发展过程与学理依据[J].体育学刊，2016，23（4）1-5.

[5]张洪潭.技术健身教学论[M].上海：华东师范大学出版社，2000：83.

[6]毛振明，杨多多.《“健康中国2030”规划纲要》与学校体育改革措施（一）[J].武汉体育学院学报，2018，52（2）：5-10.

[7]季浏，马德浩.改革开放40年我国学校体育发展回顾与前瞻[J].体育学研究，2018，（5）1-11.

[8]杨东亚，罗帅呈，毛振明.论体育课程在大中小学的断裂与衔接（下）[J].成都体育学院学报，2019，45（4）：91-97.

作者简介：刘敬行（1989-），男，山东临沂人，硕士，助教，研究方向：专项体育课。