防治感冒喝点五虎汤

谢晓梅

神奇的五虎湯，是全国知名老中医李可，根据经典中医圆运动一气周流理论创制的一个处方。经南方医科大学李可学术思想传承基地、广东省中医院中医经典科，以及重庆市中医院中医经典科的反复临床验证，确实是用药安全、价格低廉、疗效非常不错的一个临床验方！“五只老虎”其实是日常生活中最常见的食材，看起来很简单，但功效可不凡！

五虎汤的“五虎”

组成：生姜、大枣、葱白、黑豆、核桃。

新鲜生姜45克（平时家里厨房用的姜即可，可不去皮）。

大枣45克（红枣，掰开后不用去核）。

葱白1根～2根（东北大葱，即京葱，取白色那段，去须，每根切成4段，最后15分钟下锅）。

核桃6个（小核桃则用10个～12个，打碎带壳入药）。

黑豆30克（黑皮黄心的为佳）。

不加或加适量红糖以调味。

温养脾肾治感冒

核桃、黑豆均补肾气。核桃形如脑，与肾主骨生髓相关。黑豆色黑入肾。生姜、大枣入脾胃。葱白辛温，色白中空汁液多而入肺胃，肺主皮毛。

所以，五虎汤蕴含了阴阳五行的规律，具有温养脾肾先后天两本（扶正），佐以解表散寒（祛邪），所以对于感冒早期的治疗，效果非常好。

最佳适应证：

风寒感冒的初期（见喷嚏、流涕即可判断，不用考虑鼻涕的颜色和浓稠）。过敏性鼻炎（以反复发作的晨起喷嚏、流涕为典型表现）。

相对适应证：

1.风寒感冒引起的咳嗽、发热;感冒发热使用消炎药退烧后持续的咳嗽。

2.小儿体质虚寒，易反复感冒、咳嗽、胃纳不佳、大便颗粒状，夜眠汗多。

3.小儿脾胃虚弱，易腹泻，身材瘦小。

4.早期颈椎病、肩周炎，以颈肩酸痛为主要症状。

5.因受寒表寒未解引起的睡眠不佳。

6.喘息性支气管炎，反复发作咳嗽，咳甚出现气喘感。

7.慢性荨麻疹的辅助治疗。

禁忌症：实热证（高热、大便秘结、口气臭秽、大渴引饮）;高血压危象等。

煎服法教您自制

加水约1000毫升，煎煮45分钟～60分钟，分多次频服，或分早中晚3次服，不翻煎。此外，可根据自身症状加减所用材料。

1.感冒症状较重、无汗，生姜和葱白适当加量。生姜可用到60克，葱白用到2根～4根。服完后最好喝热稀粥以助微微汗出。

2.感冒见发热，或伴咽痛，加乌梅30克～60克（高热用60克），冰糖若干。

3.感冒伴咳嗽，或喘息性支气管炎，加苦杏仁、厚朴各30克，小儿用20克，咳嗽缓解后即可去除。孕妇则可改加蜜紫苑30克，蜜款冬花30克。

4.小儿体质虚寒者，可加熟附片15克、干姜15克、炙甘草30克同用。

5.小儿脾胃虚弱，可加熟附片1 0克、干姜10克、生晒参10克，白术10克，炙甘草10克，炒麦芽30克同用。

6.慢性荨麻疹透疹过程中使用，可加蝉蜕30克，防风30克。

7.早期颈椎病、肩周炎者，可加桂枝15克，赤芍15克，川芎15克，葛根60克。