快乐的跑步教学游戏

金龙

一、行同一人

游戏方法：学生自由组合成一组，其中必须至少有一名是跑得比较慢的学生，大家站成一路纵队，沿操场任何一条跑道匀速慢跑，形同一人。距离可长可短，可以是跑一圈，也可以是二、三圈。由教师通过观察，进行最终的定性评价或得分排名。

游戏规则：同组学生的步伐一致、速度一致、间距一致、摆臂一致。动作整齐、到位的获高分;如出现步伐不一致、间距不一致等情况的酌情扣分。对于同一组中有多个跑步偏慢的学生可以获得额外加分。

教学建议：此项游戏侧重的是协调配合及匀速跑。一般笔者都是在冬季长跑开始前夕，在体育课上进行训练所用。目的是为了让学生掌握跑的节奏和步伐，获得更强的自信心、自豪感，并激发不爱跑步学生的参与兴趣，同时也有助于培养学生相互帮助、齐心协力的合作能力。一般以5、6名学生一组为宜，学生可以在起跑前先原地慢跑，待步伐和摆臂动作同步后，再一起喊着“一、二、一”的口号沿操场慢跑。

二、校园寻宝

游戏方法：学生分成人数相等的若干组，各组在小组长的組织下，持教师下发的“寻宝线路图”，到校园各处去寻找放在那里的“宝藏”（签到表）。“宝藏”找到后，全组人员需依次签上本人姓名，才能到下一处去寻宝，直到找到所有的“宝藏”。

游戏规则：每组均有若干处寻宝任务，总的距离基本相等。本组所有学生签名方为有效，少签的需补签。寻宝的顺序、线路由各组自行商定。教师对各组开始的时间、结束的时间逐一记录，计算出每组的总用时，在不违反规则的基础上，用时少的为胜。

教学建议：此项游戏需要的是精诚团结、相互配合、合理规划。团队的形式颇受学生喜欢。因此在小学阶段，笔者经常是以在规定时间内完成寻宝任务的定为优秀，而非进行排名。鼓励各组有跑不快的学生一起参与，并给予这样的小组相应的减时作为奖励，如某组中有一名是班级中跑得比较慢的，给予总用时上减若干分钟的奖励。这有利于培养学生包容、合作的团队意识。同时，每次在体育课中组织这样的比赛，笔者都会给认真参与的学生在期末成绩“平时表现”里加分，鼓励所有学生积极参与，互相鼓励，争创佳绩。

三、平安运送

游戏方法：每组学生4人，采用分段接力跑的方式，分别站于操场（200m）的4个接力处（间距约50m），跑时需携带或背负重量相等、数量相同的若干重物，每组的4名学生可以在距离上略作调整（根据小组讨论而定），以先到的组为胜。

游戏规则：总的跑距相等，均为200m，各组学生在运送重物的途中不得掉包、不得阻碍其他组的运送。掉包的学生需从哪里掉就从哪里捡起后跑;阻碍他人一次加5s。本组人员的跑距可以适当调整，但每一名学生最低不能少于40m。

教学建议：此项游戏主要看学生的负重能力和相互协作的团队精神，而非跑速起决定性作用。该游戏有利于比较胖、力量比较大的学生参与。每名学生距离的分配由大家讨论而定，有利于学生养成相互帮助、动脑动手的好习惯。每人的跑距一般以50m左右为宜，重量在20斤左右，距离过长、负重过重都不利于学生的身心健康。