一分耕耘，一分收获

李沛园

今年4月份，我参加了中小学生武术锦标赛。在比赛中，由于跳跃力度控制不到位，造成手着地支撑身体的较大失误，导致丢分。想到8月份还有两项重要的武术比赛，我下定决心要全力以赴，还给自己定下了一个目标——夺取省武术比赛的长拳冠军。

为了实现这个目标，一放暑假我就马不停蹄地投入到了紧张的武术集训中。每天重复枯燥的动作，练柔韧、练体能、练力量，练到汗流浃背，我仍然咬紧牙关坚持。为了避免像上次比赛那样失误，我反复练习跳跃动作，一次、两次、三次……让爸爸帮我用手机录下每一次的动作，再回放观看弄清楚有问题的地方。最后，困难一个一个被我克服了。这一次我一定要赢回来！

终于等到比赛的日子，我信心满满地走上赛场。出拳、探腿、扬臂，一招一式，动作连贯舒展、一气呵成。随着跳跃，双脚落地，最终完美收式，稳稳当当地站在赛场上。最后我取得了两项省武术比赛长拳的金牌，当我的胸前挂着沉甸甸的奖牌时，我高兴地轻咬了一下，满嘴“金牌”味！心中充满着喜悦，真是一分耕耘，一分收获啊！

在比賽里，我不仅仅只赢得了奖牌，更明白了：一步一脚印，只有付出艰苦的汗水，才配得上获奖时的那份甘甜。

老师小评

小作者记录了自己备赛、参赛的经过。其中，因为有“练到汗流浃背，我仍然咬紧牙关”的坚持，才有了“高兴地轻咬了一下，满嘴‘金牌味”的喜悦。小作者从叙事中慢慢透出自己对成功的理解与感悟。

【作者系广东广州市越秀区朝天小学四·5班学生，指导并置评：肖萍】