小学体育课堂足球训练效率提升策略

王翠霞

(福建省霞浦县实验小学 福建 霞浦 355100)

在进行足球在运动时，运动员的全身能够得到充分的放松。而让小学生进行一定的足球训练，能够培养他们的运动能力以及，加强他们的团队协作能力，来帮助小学生实现德智体美劳的全面发展。足球在小学的体育教学中发挥着巨大的作用，小学生们的足球运动是需要老师和学生来进行共同的参与与训练，这样才能更好地拉近师生之间的距离。老师在组织小学生们进行足球训练的时候，一定要考虑到他们的身体素质，采用科学的方法来帮助他们提高足球的技能，并且实现强身的目标。

1.小学下的足球训练

足球是一项世界性的运动，有着世界第一运动的美称。它不仅能增强人们的身体素质，更能锻炼人的各种能力，同时还能提高人的观察与判断的能力。但是在以前，受应试教育的影响，很多家长都不支持孩子从事足球的运动，认为这能会影响到孩子的学习成绩。这些认识决定了家长不支持学生来参与足球，在这种观念的影响下，学生就没有足够的时间去增加足球的锻炼，也不敢参加训练而学习知识就成了学生们在学校的唯一任务。随着时代的发展，经济水平不断地提升，家长也越来越重视孩子的身体素质的培养，足球变成了很多家长的选择之一。但我国的足球仍然面临着尴尬的局面，因为虽然爱好足球的人增多了，但是整体的水平却没有提高多少。所以要想让我国的足球水平能够有所提高，就必须在小学就重视起对足球的教育和培养，从娃娃抓起，才能更好地确保我国的足球水平。如何能够在小学就提高足球水平，打好一定的足球运动基础，成了许多教育者与体育学家重要的研究话题。

2.提高足球训练的策略

2.1 遵守原则，讲求方法。足球是一项需要从小抓起的运动。但是由于小学生的年龄较小，协调能力比较差不能很好地进行对运动的调节，中枢神经无法对肌肉发出相应且及时的指令，所以导致力量小，不宜进行强度的力量训练。而且小学生的肺活量小，血压也比较低，没办法进行强度大的耐力训练。另一方面，为小学生正处于发育的阶段，练习足球的动作技术时需要进行反复的训练才能得到收获的，而小学生的积极性高，但他们的接受能力又比较弱小。所以在训练的时候，技巧性的语言要进行生动有趣的儿童化，动作的难度也要变得简单点，逐步的提升。循序渐进的来进行教学。减少一些枯燥的专业性词汇的使用，对小学生的训练一定要具有科学性与合理性。

2.2 培养兴趣，掌握基础技巧。提到学生们的兴趣，才是让小学生足球入门的基础。老师可以从学生们的兴趣入手，来进行对足球的教学，比如和学生谈足球的历史，从古代的蹴鞠开始，通过简单易懂的语言介绍一些我国或者其他国家的足球的相关知识，奠定他们的乐于进行足球学习的基础。而小学的足球课可以从游戏开始，让他们在足球课上享受到运动的快乐，才能渐渐提高他们的技术。在游戏的基础上来进行一定的足球知识的传授，比如对足球的场地以及一些简单的规则和基本的技术进行讲解，老师可以通过一定的展示来让孩子们被足球的技术所吸引，展示一下老师的本领，让他们眼花缭乱，才能继续学生们的兴趣，吸引他们的眼球。让他们在佩服老师的同时，激发他们学习足球的积极感。在游戏的时候融入对足球的基本技巧的教学，比如一对一或四对四的小组比赛，来让他们掌握了跑，跳以及足球的转身等启动性动作，提高他们的灵活性，帮助他们更好地掌握自己的身体。

2.3 养成集体精神，铸造良好品质。足球是一个团体的项目，在团体合作的过程中，能够锻炼学生们的品质。对足球的教学也能达到育人的目的，在足球教学的过程中，不仅要向学生们传授一定的运动的技能，更要培养他们的团队精神与拼搏精神。拼搏精神是经济运动中必须具备的品质，老师要着重的培养学生们力争上游的精神，要敢拼敢努力。在比赛时贯彻教练的意图，通过团体的合作拿下比赛。同时，老师应该培养学生们胜不骄，败不馁的优秀品质。足球身为团体参加的项目，那么在平时就应该注重对学生们集体主义精神的培养，把集体的荣誉看成是最重要的。取得比赛的胜利是大家共同努力的结果，而不是一个人的功劳。在教学过程中，要让学生们逐渐地意识到只有遵守队规，热爱球队才能收到欢迎。启迪他们热爱他人，热爱集体的情感，这些情感是爱国主义的萌芽。

3.总结

总的来说，在对小学生的足球教学过程中，老师与学生都应该积极地主动参与，来充分调动学生的积极性，但是也不能忽视本来的教学任务与目标。老师与学生都应该各司其职，努力地完成对足球的教学。作为老师，应该努力的践行快乐教学，让学生在枯燥的教学任务中。提高学习兴趣，帮助学生们在快乐学习足球的同时，培养他们的精神品质与拼搏的精神。