小学排球训练策略的思考

王 红

（江苏省淮安市周恩来红军小学，江苏 淮安 223200）

排球是世界上最受欢迎的运动项目之一，其玩法多样、趣味性强，受到广泛关注。在小学体育教学中，教师引入排球训练项目，并结合小学生的实际情况对学生实施相应的排球训练和指导，能对教学活动进行优化，进而发挥排球训练的重要作用，提高小学体育教学综合效果，为小学生身心健康发展提供相应的体育教学基础保障。所以在教学改革活动中，十分有必要针对排球训练进行研究，争取对学生实施积极有效的教育指导，真正将排球训练融入小学体育教学实践中，为小学生的排球训练兴趣和综合运动能力的培养创造条件。

1 小学排球训练的作用

在小学阶段开展排球训练，对小学生的学习和成长有着重要的影响。有效的排球训练不仅能帮助学生养成体育运动的良好兴趣和习惯，提高学生的身体素质水平，有效促进学生终身体育运动意识的培养，发挥排球训练的作用，还能为我国排球事业的发展培养后备人才，挖掘学生在排球训练方面的潜能，为排球训练在我国社会上的普及化发展奠定基础。所以，要正确看待排球训练的重要作用，并在小学体育教学中科学合理地组织开展训练，为小学生提供科学有效的教学指导。

2 小学排球训练存在的问题

随着部分地区开展体育教学的过程中将排球项目纳入教学体系中，相关体育教师针对小学排球训练进行了探究，在教学改革方面做出了相应的实践探索，取得了阶段性成果。但是需要明确注意的是，现阶段小学开展排球训练还存在一定的问题，无法有效发挥排球训练的重要作用，会对小学体育教学活动的优化开展产生制约性的影响。

2.1 排球训练师资严重不足

小学体育教学中排球训练活动的开展需要具备排球专业教育能力的教师作为师资保障，但是现阶段在各地区小学开展排球训练的过程中，尚未引入专业性的排球教师，一般仍然是体育教师承担排球训练任务，导致排球训练的专业性严重不足，无法对小学生的排球训练实施有效的训练指导，排球训练效果相对较差，小学生的训练能力也有所不足，会对小学生综合训练效果产生制约性的作用。

2.2 小学训练场地建设不合理

部分小学虽然开设了排球训练方面的课程，但是在这方面的资金投入不足，尚未针对排球训练活动的开展建设专门的场地，训练器材供应不到位，造成小学排球训练活动的开展存在一定的制约性，影响训练效果，不利于小学生排球训练兴趣的培养，降低排球训练效果。

2.3 教师采用的训练方法相对单一

由于小学排球训练方面的理论指导和经验教训不足，加上体育教师开展排球训练的能力不足，导致在训练活动中一般采用单一的训练方法，排球训练对小学生的吸引力偏低，也难以结合小学生的实际情况开展训练指导活动。排球训练与小学生生活联系不够紧密，严重抑制了小学生参与排球训练的积极性和主动性，降低训练科学性。

2.4 没有充分考虑小学生差异

小学生在不同的成长阶段身体素质、兴趣爱好、学习能力和训练能力都会出现较大的变化，在此过程中要求教师能结合小学生在不同阶段表现出的差异性对小学生实施多元化的训练指导。但是在实际训练活动中发现，部分教师并未尊重学生的差异，训练针对性和训练有效性不足，影响了训练的效果。

3 小学排球训练改革措施

针对当前小学体育教学活动中排球训练存在的问题，新时期小学体育教师在开展排球训练活动的过程中，要注意结合小学生的成长发育规律对训练活动进行设计和规划，制定科学合理的排球训练方案，确保有效调动小学生的学习积极性，使他们主动参与到排球训练活动中，发挥排球训练的作用，提高训练效果。

3.1 组织开展趣味化训练

小学生具有好玩的天性，在针对小学生组织开展排球训练活动的过程中，可以尝试设置趣味性较强的训练项目，让小学生在参与训练的过程中能感受到排球运动的乐趣，进而产生主动学习和主动参与训练的动机，最大限度地提高排球训练的综合效果，为高质量地完成排球训练项目创造条件。教师在趣味性训练实践中可以对学校和本地区体育教育资源进行挖掘，设置小组活动方法、比赛方法和游戏方法等，在多元化训练的基础上最大限度地发挥排球训练的作用，提高小学生的综合素质。例如，教师在综合分析小学生参与排球训练兴趣爱好特点的基础上，在对训练项目进行设计和规划的过程中，可尝试设计“引蛇出洞”的游戏训练方法，并将游戏划分为3个阶段，组织学生逐层次进行训练和探究。在预热阶段内，学生可按照教师设定的游戏规则参与时间为5 min的自由组合练习，熟悉游戏的规则。在后续的纠错阶段，教师要对学生预备训练中出现的错误地方进行纠正，使学生能以标准动作参与到游戏活动中。在游戏对抗阶段，教师组织学生按照低手抛正手发高远球、高抛发球等训练要求参与到游戏活动中，使学生在训练的同时能感受到排球训练的乐趣，全方位提高学生排球训练综合效果，为小学生排球运动兴趣的培养提供坚实的保障，促进小学生的健康成长。

3.2 设置多层次训练

小学生体育素质存在明显的差异，在排球训练活动中为了能循序渐进地提高训练效果，使每一个层次的小学生都得到良好的训练和培养，在教师组织开展训练项目的过程中就要注意设置层次性的训练方法，将具体训练任务划分为难度不同的几个层次，然后结合学生的实际情况对他们实施有效的训练和指导，全方位提高训练活动的综合效果。在具体实施多层次训练的过程中，教师要对每一阶段小学生的成长情况、身体素质情况、兴趣爱好变化情况等进行系统的分析，并在综合分析多种因素的基础上设定相应的训练标准，切实突出整体训练效果。例如，针对三四年级的小学生，这一阶段的小学生注意力不集中，自我控制力不足，教师就要制定要求较低的训练任务，并在整合训练活动中对学生实施耐心的指导，可以设置多种类型的接传球游戏，提高学生的球感，使小学生的兴趣得到培养，在主动学习的基础上提高训练效果，确保小学生在抛球和击球的过程中能做出正确的判断。而针对高年级的学生，则可以适当安排相应的技术动作指导，并制定发球过网率方面的硬性指标，可以安排多人训练的对抗活动，强化学生的技战术能力。如此，在多层次训练的作用下，小学体育教学效果就会明显地提高，排球训练的作用也能得到良好的发挥，对小学生身体素质的有效强化也能起到相应的促进作用。

3.3 引入生活化训练

排球训练与小学生的生活存在紧密的联系。在训练活动中，教师按照学生的基本情况和训练需求，尝试引入生活化的训练方法，能让排球训练融入学生的生活中，使学生真正感受到排球运动的兴趣，并能主动参与训练活动，全方位提高排球训练工作的综合效果。在挖掘学生的生活元素开展排球生活化训练教学的过程中，教师要注重训练的趣味性与学生生活设计的联系性，确保发挥生活化训练的作用，对小学生的排球运动能力和体育综合素质实施有效培养，为学生健康成长奠定基础。例如，在生活化训练活动中，教师可以为学生播放《排球女将》的电影视频，让学生了解《排球女将》中运动员对排球训练的热爱情感以及他们在训练中将排球训练融入自身生活的情况，以此为基础，教师对学生实施有效的引导，进一步激发小学生在生活中参与排球训练的积极性，并能尝试在生活中以小组为单位、以家庭为单位参与排球训练，提高训练效果，也发挥小学生的载体作用，促进排球运动在社会范围内的普及，推动全民运动和全民健身活动的开展。

3.4 创新CAI训练

信息时代背景下，小学体育教师在对排球训练进行改革创新的过程中，要加强对信息技术的应用，为教学活动的开展提供重要的辅助，进而发挥教学组织活动的综合效果，使小学生能养成良好的体育运动兴趣和习惯，彰显排球训练的价值。在具体结合信息技术的应用对小学排球运动教学进行改革创新的过程中，可以尝试引入CAI技术，在电子计算机技术的支撑下对教学活动进行优化创新，确保在教学组织活动中教师能全方位观察学生的运动训练状态，发现学生在训练中存在的问题，并对学生实施有针对性的指导，提高排球训练效率和效果。同时，小学体育教师依托CAI技术的应用开展排球训练的实践活动中，还可将优秀运动员的示范教学与教师的课堂训练教学进行有机融合，增强排球训练的专业性和有效性，使小学生的排球运动能力得到逐步的提高，强化学生的身体综合素质。

4 结 语

在全方位推进小学体育教学改革的过程中，加强对排球训练的重视，并按照小学生的学习需求和成长特点对排球训练进行优化创新，增强排球训练对小学生群体的吸引力，有助于进一步发挥排球训练的重要作用。对小学生实施多元化的体育训练，强化小学生的身体素质，使他们养成良好的运动兴趣和运动习惯，为促进小学生身心健康发展创造良好的体育教育条件。