洛南县洛南中学健美操课程开展现状调查与对策研究

李倩 西安体育学院研究生部

健美操是以有氧运动为基础，以健、力、美为特征，融音乐、体操、舞蹈为一体的体育运动。它既是一种增进健康、塑造形体、愉悦身心的大众健身方式，又是竞技运动的一个项目。本文针对洛南县洛南中学健美操开展情况进行调查与分析，了解现状，研究对策，为本校健美操课的有效开展起到积极促进作用，推动中学健美操课的进一步发展。

一、研究对象与方法

(一)研究对象

根据研究需要，以洛南县洛南中学高一、高二、高三各年级男生50 人女生50 人总共300 人为调查对象，用以研究洛南县洛南中学健美操课程开展现状。

(二)研究方法

1.文献资料法：根据研究需要，本文主要通过中国知网、中国教育网、中国期刊全文数据库等与本研究相关的文献资料，了解相关信息，为此次研究提供充实的理论依依据。

2.问卷调查法：根据研究需要，调查洛南县洛南中学参与健美操的现状，影响学生进行健美操学习因素等与本研究有关问题设计《影响洛南县洛南中学健美操课程开展的因素》的问卷调查表，从中获取重要资料，共发问卷300 份，收回290 份，有效问卷290 份，总回收率96%。

3.数据统计法：对所调查的有效数据运用表格形式进行归纳处理。

二、研究结果与分析

(一)洛南县洛南中学男女生百分比调查分析

洛南县洛南中学在校生总共3905 名学生，其中有2062 名男生，约占总人数的52.8%。女生有1843，占总人数的47.2%，从调查可以发现男女生的比例基本相同，这种现象有利于学生在体育课中协调发展。从调查表里还可以发现高二年级的人数最少有1227 名学生，高三年级人数最多1427 名学生，高三年级包括了补习生，因此人数最多。

(二)洛南县洛南中学学生对健美操兴趣调查分析

通过有效问卷290 份可以看出对健美操课程有62.4%的学生很喜欢，23.1%的学生觉得一般，15.5%的学生不喜欢，还可以直观地看出喜欢健美操课程的女生比男生多，不喜欢的男生比女生多。出现这种结果大多数是由于对健美操课程的认识不正确，男生把健美操与舞蹈分不清，以至于喜欢健美操的男生人数较少。

(三)洛南中学学生喜欢健美操课程的原因调查与分析

有33.4%的学生上健美操课是为了缓解学习压力，放松心情，面对高考这个大考试，大多数高中生都会有很大的压力，健美操运动是一项很好的解压运动项目，音乐与运动结合，既可以舒缓心情又达到了运动的目的。有18.1%的学生是对健美操课程感兴趣，随着新时代的潮流，健美操运动也都发展到生活中，比如广场舞、健身房团操等形式，所以越来越多的人喜欢健美操想要更了解健美操运动。

(四)洛南县洛南中学学生对健美操课程的认知程度

20.3 %的学生对健美操非常了解，29.3%的学生了解，33.1%的学生了解一点。17.3%的学生不了解，随着现代科技的发展，如互联网、电视、杂志等传媒，呈现在广大世人面前，越来越多的人通过不同的方式了解更多的食物，学生也不例外，通过不同的方式对健美操运动产生了不同程度的了解。

(五)洛南县洛南中学健美操课程开展状况

健美操课程开展形式：

健美操教学作为教育手段，已经列入教学之中。在教师的科学指导和学生参与下，按照教学大纲要求，由教师向学生系统而有效的传授健美操理论知识、技术技巧，增强学生的技能水平；对其进行思想品德教育，提高学生综合素质的教育过程。学校健美操课程作为选修课，整个教学分为18 学时，其中理论课2 学时，考试2 学时，教学内容14 学时。理论课部分首先给学生讲解健美操的概念、发展过程以及分类，介绍健美操的技术动作。在教学内容中首先开始健美操步伐的学习，紧接着学习大众健美操规定套路，各种步伐穿插练习，考试部分，理论课的基本考核和技术动作的考核。

三、结论

1.通过以上的研究可以得出洛南县洛南中学大多数学生对健美操课程的开展有很大的兴趣，有些学生对健美操有一定的认识。随着时代的进步，健美操运动的推广，更多的学生愿意通过健美操运动达到自己健身、减肥、减压的目的，有更多学生意识到健美操运动对促进自身发展起着重要的作用，更愿意学习这门课程，进而推动了健美操课程在学校进一步开展。

2.通过以上调查该校健美操课程开展的内容比较符合高中生所接受的范围，大众、啦啦操、轻器械有氧操课程都是高中生比较喜爱的健美操课程，动作简单易学，具有艺术性和时代性，是更多高中生愿意选择的课程，非常适合广大中学生去学习高中普及健美操教学促进学生身体、心理健康和提高社会适应能力，推动新课程标准的实施。