灵芝对游泳训练大鼠血清血脂及抗疲劳能力的影响

黄明昊 王立军 王宗兵

灵芝对游泳训练大鼠血清血脂及抗疲劳能力的影响

黄明昊1王立军2王宗兵1

（1.西北师范大学 体育学院，2.甘肃政法学院 体育教学部，甘肃 兰州 730070）

观察灵芝对游泳训练大鼠血清血脂及抗疲劳能力的影响。雄性SD大鼠36只随机分为对照组、灵芝组、游泳组和灵芝+游泳组。与对照组比，灵芝组大鼠TG、LDL-C，游泳组FFA、TG、LDL-C，灵芝+游泳组FFA、TG、LDL-C降低，HDL-C提高具有显著差异（P<0.05）；与灵芝组比，灵芝+游泳组FFA、TG、LDL-C分别降低具有显著差异（P<0.05或P<0.01）；与游泳组比，灵芝+游泳组TG、LDL-C降低具有显著差异（P<0.05）。与对照组比，灵芝组、游泳组、灵芝+游泳组GSH-Px、SOD活性提高具有显著差异（＜0.05）；游泳组、灵芝+游泳组MDA降低具有显著差异（P<0.05或P<0.01）；与灵芝组比，灵芝+游泳组MDA含量提高30.71% （P<0.01）。单独补充灵芝不能非常有效降低大鼠血清血脂，游泳训练和灵芝+游泳训练可以有效降低血脂，且能有效提高大鼠抗疲劳能力，双重作用效果显著。

灵芝；游泳；训练；大鼠；血清；血脂；抗疲劳

灵芝，属药中之王，素有“仙草”之誉。药理成分非常丰富，不仅含有灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、核苷类、酶类、有机锗、甾醇类、生物碱类、呋喃衍生物类、还含有多种微量元素等生物活性成分。实验揭示，灵芝能有效降低血液中的胆固醇、甘油三酯，减少血浆黏度，降血糖，延缓机体衰老。本文通过补充灵芝结合6周游泳训练，测试大鼠血清血脂及自由基指标，为运动员合理地利用营养补剂以促进疲劳恢复提供依据。

1 材料

1.1 研究对象

选取12月龄健康雄性SD大鼠32只，体重在480g±20g左右，由兰州大学实验动物中心提供。随机分为4组，对照组（不游泳、无灵芝），游泳组（游泳、无灵芝），灵芝组（不游泳，喂灵芝），灵芝+游泳组（游泳喂灵芝），每组8只，自由饮食。

1.2 动物游泳训练及灵芝补充

游泳组和灵芝+游泳组动物负重5%在游泳箱内游泳，游泳池长、宽、高(100cm×60cm×50cm)，水深40cm，超过小鼠体长2倍，水温32～34℃。灵芝组和灵芝+游泳组大鼠每天以3g/kg灵芝（天津康婷生物科技有限公司）灌胃。适应性负重游泳训练从20min/日开始，每周增加5min直至 45 min/日，最后一次运动至力竭。

1.3 血清指标测定

大鼠6周训练后进行一次性力竭游泳，随后断头处死取血，3000rpm，15分钟离心。FFA、TG、LDL-C、HDL-C各指标由兰州空军总院测试；GSH-PX、SOD活性、MDA指标严格按照南京建成测试盒的操作程序进行。

1.4 统计学处理

所有数据用（均数±标准差）表示。实验数据以SPSS19.0软件进行单因素方差分析。

2 结果

2.1 灵芝对游泳训练大鼠血清血脂的影响

与对照组比，灵芝组大鼠FFA、TG、LDL-C降低3.14%、16.19%、29.14%（P<0.05），HDL-C提高6.86%（P>0.05）。游泳组FFA、TG、LDL-C降低21.38%、32.99%、44.39%（P<0.05或P<0.01），HDL-C提高17.68%（P>0.05）。灵芝+游泳组FFA、TG、LDL-C降低26.21%、48.16%、60.16%（P<0.05或P<0.01），HDL-C提高27.23%（P<0.05）。与灵芝组比，灵芝+游泳组FFA、TG、LDL-C分别降低23.82%、38.14%、43.77%（P<0.05或P<0.01），HDL-C提高15.12%（P>0.05）。与游泳组比，灵芝+游泳组FFA、TG、LDL-C降低6.14%、22.63、28.37%（P<0.05），HDL-C提高11.61%（P>0.05）。

表1 灵芝对游泳训练大鼠血清血脂的影响（n=8）

分组FFA(μmol/g)TG(mmol/L)LDL-C(mmol/L)HDL-C(mmol/L) 对照组685.2±47.554.88±0.533.74±1.321.63±0.82 灵芝组663.7±42.494.09±0.242.65±1.2611.75±0.95 游泳组538.7±37.2813.27±0.1912.08±1.0121.98±0.79 灵芝+游泳505.6±26.94132.53±0.05241.49±0.89242.24±0.381

注: 1 compared with control group, P<0.05；2 P<0.01；3 compared with Ganoderma group, P<0.05； 4 P<0.01.

2.2 灵芝对游泳训练大鼠抗疲劳能力的影响

表2 灵芝对游泳训练大鼠抗疲劳能力的影响（n=8）

分组GSH-Px(U per)SOD(U per)MDA nmol per 对照组78.33±11.5441.98±11.266.99±1.03 灵芝组86.82±12.3559.36±11.9316.74±2.56 游泳组91.53±14.7556.77±11.6815.51±2.951 灵芝游泳105.19±15.79169.83±14.4624.67±3.842

注：1：compared with control group, P<0.05; 2：P<0.01; 3：compared with Ganoderma group, P<0.05; 4 P<0.01.

与对照组比，灵芝组GSH-Px、SOD活性提高9.78%、29.28%（＜0.05），MDA含量降低3.58%（P＞0.05）；游泳组GSH-Px、SOD提高14.42%、26.05%（＜0.05），MDA降低21.17%（＜0.05）；灵芝+游泳组GSH-Px、SOD提高25.53%、39.88%（＜0.05或＜0.01），MDA降低33.19%（＜0.01）；与灵芝组比，灵芝+游泳组GSH-Px、SOD活性、MDA含量提高17.46%、14.99%、30.71%；与游泳组比，灵芝+游泳组 GSH-Px、SOD活性、MDA含量提高12.99%、18.70%、15.25%（＞0.05）。

3 讨论

3.1 灵芝对游泳训练大鼠血清血脂的影响

研究表明，中小强度游泳运动能延长小鼠负重游泳时间，增加小鼠肝糖原的含量，降低血清TC、TG、BUN水平，提高HG含量。也有研究表明，灵芝制剂可以降低血清TC、TG、FFA水平，提示，灵芝具有缓解体力疲劳的作用。

补充灵芝可以降低LDL-C、FFA，提高HDL-C水平，但效果不如6周游泳和游泳+灵芝组大鼠数据变化。说明，长时间持续游泳运动结合灵芝补充可以有效降低血脂，促进TC、TG、FFA分解，改善大鼠血脂异常。但灵芝组大鼠血脂变化并不显著，可能与游泳强度、时间和灵芝剂量因素有关。

3.2 灵芝对游泳训练大鼠抗疲劳能力的影响

运动疲劳的产生与机体内自由基的延时清除、能源物质的耗竭及代谢产物的堆积有关。大量实验证实，灵芝能降低血清MDA含量，提高SOD、GSH-PX活性，改善机体代谢能力，节约肌糖原和肝糖原储备，快速清除乳酸，说明灵芝具有一定的抗疲劳作用。

本实验结果表明，游泳运动、补充灵芝、补充灵芝结合游泳均可以提高大鼠血清SOD、GSH-PX活性，增加MDA含量。但从数据分析看，灵芝+游泳运动组大鼠血清SOD、GSH-PX活性， MDA含量的增加量却小于其他两组组。力竭运动引起脂质过氧化反应加强而产生较多的自由基，导致线粒体膜结构破坏，活性氧及膜通透性升高，从而引发一系列细胞代谢紊乱，促进机体工作能力下降；而长期科学游泳运动训练，脂肪动用加大，能量代谢的速率随之提高，对延缓机体疲劳起一定的积极作用。

总之，灵芝配合游泳运动训练可以加强大鼠血清血脂代谢，促进脂肪分解，减少脂肪堆积，改善机体疲劳。

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Effect of Ganoderma Lucidum on Serum Lipid and Anti Fatigue Ability of Swimming Training Rats

HUANG Minghao, etal.

(Northwest Normal University, Lanzhou 730070, Gansu, China)

黄明昊（1988—），助教，研究方向：体育教育训练学。