如何上好高中室内体育课

唐民 湖南工业大学体育学院 株洲市第二中学

一、室内体育课现阶段主要存在的问题

(一)缺乏有关教材形式过于简单化

新的高中《体育课程标准》对体育室内课的教学大多只是提供健康知识、运动方法等内容，较为单一[1]。学校对室内体育课教学的主要内容没有严格规定，学生的工作量很重。许多体育老师一定程度上存在运动实践本领强而理论知识不够扎实，一般都以自主学习为主，完成文化课老师布置的作业或者就是直接把课让给文化课教师。在者就是播放比赛视频给学生观看，很少有体育教师去给学生补充运动锻炼的手段、方法以及负荷的把控等理论方面的知识，学生长期这样的学习，缺乏新鲜感，容易产生对体育室内课的反感情绪。

(二)教学内容枯燥缺乏运动负荷

现阶段的高中每天大部分的时间都是坐在教室内学习，为了升学每天都在紧绷神经学习，班级里面氛围压抑空气也不好，每周就有两节体育课学生更想出来活动一下，缓解压力呼吸新鲜空气。现阶段学生对于体育理论知识认识也不到位，体育教师在体育课如果只是在室内进行简单的理论传教或者是简单的体育游戏往往不能满足现阶段学生的需求，运动负荷过小达不到体育课应有的锻炼效果。

(三)教学过程缺乏体育精神教育

通过调查发现现阶段的室内课在教学方面缺少体育拼搏意识与吃苦耐劳的精神教育，在教学往往注重取得的优异成绩光鲜的一面忽略了运动员背后付出的汗水与伤痛带来的折磨[2]。在教学过程中我们不单单要教给学生标准运动技能与科学的锻炼方法，培养学生们终身体育的意识，还应该加强精神层次的建设，解读优秀运动员成功者在取得优秀成绩背后付出的艰辛，来对学生进行精神文化建设。

二、改善现状的应对策略

(一)融入学生、增进师生感情

在户外运动教学和锻炼中，每当有坏天气时，一些学校体育被其他文化类教师占用或让学生学习完成文化课教师的作业。长期以来，它会让学生觉得体育课很枯燥。室内课学生秩序好，活动空间有限体育教师更应该利用室内体育课，与学生拉近距离、增进感情[3]。如果P.E.老师能认出大多数学生，那么学生的名字就可以在教学中被叫出，学生就会对P.E.老师有一种熟悉的感觉。许多学生喜欢这门课，因为他们喜欢老师。因此，体育教师应首先通过室内体育课与学生沟通，加强师生沟通，增强师生情感。

(二)充分利用现代信息技术，激发学生学习兴趣

体育教师要与时俱进，充分利用网络资源和现代信息技术。体育教师要提前备课，提前做好设计，组织学生浏览体育网站，通过多媒体技术平台查阅资料，了解近期体育新闻，引导学生探索知识。把讲台让给学生，学生通过自主设计制作ppt，参与到课堂中去，不再是简简单单旁听者，他们自然都会有一种成功感，体验到成功的乐趣和快感。教师应该让学生学会分享他们的成功，分享他们的课件。体育、了解体育。我们要积极探索和研究，努力使室内体育课更加丰富，使学生喜欢它更好，使高校室内体育课堂教学收到更好的教学效果。

(三)转变教学思路，进行多元化的教学设计与组织教学

要上好室内体育课，体育教师不但需要丰富的体育理论知识与上课技巧，还应转变教学思路，对室内体育课进行多元化的教学设计与组织[4]。无论从课堂的目的、课堂的形式、教学手段的运用(多媒体、学科的整合)和教材的选用，都不是一蹴而就的。否则，室内体育将在简单的游戏中结束，在枯燥的解释和学生的困倦中失去了室内课的教育的时间和价值。

三、结语

体育教师要完成教学任务，收到良好的教学效果，就要重视和研究学生的心理，努力探索可用于体育课堂教学的所有学习内容，让学生运动。了解体育运动。我们要积极探索和研究，努力使室内体育课更加丰富，使学生喜欢它更好，使高校室内体育课堂教学收到更好的教学效果。