西北地区高中校园足球运动员运动认知特质焦虑研究

郑瑞娜

西北地区高中校园足球运动员运动认知特质焦虑研究

郑瑞娜

陕西师范大学体育学院，陕西 西安，710062。

本文采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等研究方法，对125名西北地区高中校园足球运动员的运动认知特质焦虑水平特征进行研究分析。结论：（1）运动员的运动认知特质焦虑处于中上等水平；（2）女运动员的运动认知特质焦虑水平高于男运动员，在竞技水平发挥焦虑维度体验更深；（3）一、二级运动员的运动认知特质焦虑水平低于无等级运动员，二级运动员在社会评价焦虑维度、比赛准备焦虑维度、竞技水平发挥焦虑维度体验更少；（4）随训练年限增长，运动员的运动认知特质焦虑水平降低，训练年限为0-3年的运动员在竞技水平发挥焦虑维度体验更深。未来研究将增大其他地区样本量且致力于探讨变量间的关系，为校园足球运动员运动认知特质焦虑进行干预提供实证依据。

校园足球；运动员；运动认知特质焦虑

党十八大以来，发展校园足球已成为提高我国足球运动普及水平和竞技水平、实现中华民族强国梦的重要支撑。对于校园足球运动员来说，当前的竞争已不局限于技战术之间，更是心理素质上的较量。焦虑是运动员产生的最常见心理情绪之一[1]，也是影响运动损伤发生的关键人格因素之一[2]，是指个人不能达到目标或面临不能克服障碍的威胁时所表现出紧张且带有恐惧的一种情绪状态[3]。运动特质焦虑是把运动情景觉察为带有恐惧和紧张感的威胁的个性特征[4]。遇到相似情景威胁时，高特质焦虑的运动员很大程度会经历更频繁、更强烈、更持久的状态焦虑（短暂的情绪状态）[5]，从而容易导致比赛失利。在迄今所研究的人格变量中，运动心理学家将运动特质焦虑确定为与运动损伤发生相关的最具研究价值的变量[6]。运动认知特质焦虑指运动员对于成绩、失败后果以及自己能力不足等方面的认知担忧[7]，这种担忧会引起消极的自我评价和怀疑[8]，使运动员焦虑增加，如果不进行有效的干预，将会导致严重的心理障碍[3]。因此，如何将运动员的焦虑情绪调整到最佳水平，是运动心理学家和教练们一直在努力解决的难题。

高中校园足球运动员处于身心发展的关键期，面临学习与训练的双重压力，他们的运动认知特质焦虑发展极不稳定。已有学者在对我国冰壶、滑雪、短道速滑等项目的运动员焦虑研究中表明，运动认知特质焦虑在性别、年龄、运动等级、训练年限、文化水平等方面具有显著差异。在此基础上，本文以2018年全国青少年校园足球夏令营（高中组）的125名运动员为研究对象，调查了解他们在性别、运动等级和训练年限方面的运动认知特质焦虑水平和特征，分析其原因，为提高校园足球运动员的焦虑控制能力，更好地实施心理素质训练提供参考。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

本文以西北四省（即内蒙古、山西、宁夏回族、陕西）参加2018年全国青少年校园足球夏令营（高中组）第3营区的125名运动员为研究对象。其中男运动员66名，女运动员55名；一级运动员16名，二级运动员76名，无等级运动员29名；运动员训练年限集中在0-9年，规定不满一年为0年。共发放问卷125份，回收125份，剔除4份无效问卷，有效回收率为96%。

表1 调查对象基本情况（N=121）

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 查阅大量文献，并通过中国知网、中国学术期刊网、谷歌学术等对“运动特质焦虑”“运动认知特质焦虑”“校园足球”“青少年运动员”等关键词进行检索，对所获取资料进行整理分析，了解掌握运动认知特质焦虑的研究现状与趋势。

1.2.2 问卷调查法 本文采用的调查量表为《运动认知特质焦虑量表》，它是2000年叶平等人将CCTAI-J在中国标准化的成果。量表共33道题目，其中3道测谎题目；包含社会评价焦虑、比赛准备焦虑、竞技水平发挥焦虑、失败焦虑、对方实力焦虑和受伤焦虑等六个维度；各维度的克隆巴赫可靠性系数α分别为0.7861、0.7456、0.7943、0.6909、0.5427、0.5790，具有良好的信效度[7]。对该量表的信度进行再测，分别为0.847、0.826、0.812、0.722、0.475、0.517，整体再测信度为0.911>0.9，结果令人满意，量表采用标准9分评分制。

1.2.3 数理统计法 本研究通过SPSS 23.0、Origin软件对所收集的数据进行描述性统计，采用独立样本t检验对不同性别运动员的运动认知特质焦虑数据进行差异比较；采用单因素方差分析对不同运动等级、不同训练年限运动员的运动认知特质焦虑数据进行差异比较。

2 结 果

2.1 高中校园足球运动员运动认知特质焦虑特征

对数据进行描述性统计得到运动员运动认知特质焦虑各维度的得分情况（见表2、图1）。结果显示：与中国常模相比，除失败焦虑外，运动员在运动认知特质焦虑其余维度得分均略高于中国常模，但都未达到显著水平，各焦虑维度标准评分介于5-6分。比赛准备焦虑得分最高（15.64），其次是社会评价焦虑（14.31）、竞技水平发挥焦虑（14.20）。

表2 高中校园足球运动员焦虑各维度得分与中国常模对比

图1 高中校园足球运动员焦虑各维度得分与中国常模对比

2.2 不同性别高中校园足球运动员运动认知特质焦虑的差异比较

通过独立样本t检验对不同性别运动员之间的运动认知特质焦虑特征进行差异分析（见表3、图2）。结果显示：女运动员得分（76.87）高于男运动员（74.97），在竞技水平发挥焦虑（T=2.900，P<0.01）具有显著差异。

表3 不同性别运动员运动认知特质焦虑的差异比较

注：*P<0.05，**P<0.01。

图2 不同性别运动员运动认知特质焦虑的差异比较

2.3 不同运动等级高中校园足球运动员运动认知特质焦虑的差异比较

采用单因素方差分析，对不同运动等级运动员的运动认知特质焦虑特征进行差异分析（见表4、图3）。结果显示：总分由高到低依次为无等级运动员（83.20）、一级运动员（74.25）、二级运动员（73.35），在比赛准备焦虑（F=5.778，P<0.01）和竞技水平发挥焦虑（F=7.798，P<0.01）维度具有显著差异，在社会评价焦虑（F=3.970，P<0.05）维度具有差异。为探究具体哪组等级的运动员间存在差异，进行了LSD多重比较，得到二级运动员和无等级运动员在比赛准备焦虑（I-J=2.538，p<0.01）、竞技水平发挥焦虑（I-J=2.629，p<0.01）和社会评价焦虑（I-J=2.284，p<0.01）维度具有显著性差异，表现为二级运动员在这三个维度的焦虑水平低于无等级运动员，一、二级运动员之间差异未达到统计学意义。

表4 不同运动等级运动员运动认知特质焦虑的差异比较

注：*P<0.05，**P<0.01。

图3 不同运动等级运动员运动认知特质焦虑的差异比较

2.4 不同训练年限高中校园足球运动员运动认知特质焦虑的差异比较

采用单因素方差分析，对不同训练年限运动员之间的运动认知特质焦虑特征进行差异分析（见表5、图4）。结果显示：随运动年限增长，运动员的运动认知特质焦虑得分降低，在竞技水平发挥焦虑维度（F=3.358，P<0.05）存在差异。经过LSD多重比较发现，训练年限为0-3年与7-9年的运动员在竞技水平发挥焦虑（I-J=0.789，p<0.05）具有差异性。

表5 不同训练年限运动员运动认知特质焦虑的差异比较

注：*P<0.05，**P<0.01。

图4 不同训练年限运动员运动认知特质焦虑的差异比较

3 讨 论

3.1 高中校园足球运动员运动认知特质焦虑的一般特征

本研究发现，高中校园足球运动员的运动认知特质焦虑处于中上等水平，他们更担心比赛时准备是否充分，竞技水平能否稳定发挥以及他人对自己竞技表现和运动成绩的评价。因为在竞技比赛与运动等级考核的高压下，运动员执行技能型运动任务时，认知特质焦虑会打破目标导向与刺激驱动之间注意系统的平衡[8]，降低了对比赛相关任务的注意力，从而影响比赛准备，干扰竞技水平发挥。同时，运动员能否有效的缓解焦虑，很大程度上取决于家人、教练和队友能否根据他们的成绩客观地、积极地给出评价[6]。然而焦虑并非只有消极干扰作用，一方面，根据“焦虑-唤醒”关系，一定水平的焦虑可以促进运动员的机体唤醒水平，促进运动员技战术发挥；另一方面，运动员通过自我调节来克服刺激驱动的加工模式[8]，维持各焦虑维度稳定。所以运动员比赛准备焦虑、社会评价焦虑、竞技水平发挥焦虑较高，但整体上处于中上等焦虑水平。

3.2 高中校园足球运动员运动认知特质焦虑的性别差异

本研究发现，女运动员更易体验到运动认知特质焦虑，且在竞技水平焦虑维度体验更深。易知，自我控制是运动员从事专业运动训练、参加竞赛并取得优异运动成绩的必要条件[9]，FERNÁNDEZM 指出女运动员情绪控制和调节能力低于男性[10]，更易被诊断出患有心理问题，且遇到相同竞赛情境威胁时也更易产生认知特质焦虑，使前额皮层部分区域活动显著增强[11]，降低应对刺激的反应速度，延长比赛信息的加工时间，使竞技水平发挥受到影响。因此女运动员的运动认知特质焦虑水平高于男运动员，尤其在竞技水平发挥焦虑维度上。叶平[4]，张永和[12]也在其研究中得到相同的结论，为本研究提供有力保障。

3.3 高中校园足球运动员运动认知特质焦虑的运动等级差异

本研究发现，一、二级运动员的运动认知特质焦虑水平低于无等级运动员，在社会评价焦虑维度、比赛准备焦虑维度、竞技水平发挥焦虑维度体验较少。主要在于，不同运动水平的运动员在工作记忆储存与提取上存在显著差异[13]，运动等级高的运动员对于专项知识的熟练掌握以及记忆技能的熟练运用，使他们相比于无等级运动员具有一种优越的识别专项运动情景的能力，表现出利于比赛的专项认知优势及专项记忆策略[14]，保证充分的比赛准备与竞技水平发挥；且能客观的认识自身实力，坦然接受教练、队友对其表现做出的评价，因而运动认知特质焦虑水平低于无等级运动员，在多个焦虑维度体验较少。

3.4 高中校园足球运动员运动认知特质焦虑的训练年限差异

本研究发现，随训练年限增长，运动员的运动认知特质焦虑水平降低，训练年限为0-3年的运动员在竞技水平发挥焦虑维度体验更深。主要在于，训练时间是运动员取得良好运动成绩的必要保障[15]，长期的专项知识和技战术训练，有效提高了运动员自身知觉敏感性及对专项运动情景的识别能力[16]，对赛场信息可以快速进行加工及提取，具备相应的高认知、判断、决策能力及风险防范意识，为取得优异运动成绩提供坚实保障。反之，训练年限短的运动员在这些方面相对欠缺，所以其运动认知焦虑高于训练年限长的运动员，特别是在竞技水平发挥焦虑维度。

值得注意的是，本研究的样本量局限于西北四省，导致本研究结论的代表性有限。未来研究应该增大其他地区样本量，并采用系统分层抽样的方法，以提高结论的代表性和可推广性。此外，本研究是一个特征分析研究，后续将致力于探讨变量间的关系，为进一步认识校园足球运动员运动认知特质焦虑的本质进行干预提供实证依据。

4 结 论

（1）西北地区高中校园足球运动员的运动认知特质焦虑水平略高于中国常模，处于中上等焦虑水平；在比赛准备焦虑维度、社会评价焦虑维度、竞技水平发挥焦虑维度体验更深。

（2）女运动员的运动认知特质焦虑水平高于男运动员，在竞技水平发挥焦虑维度体验更深。

（3）一、二级运动员的运动认知特质焦虑水平低于无等级运动员，二级运动员在社会评价焦虑维度、比赛准备焦虑维度、竞技水平发挥焦虑维度体验较少。

（4）随训练年限增长，运动员的运动认知特质焦虑水平降低，训练年限为0-3年的运动员在竞技水平发挥焦虑维度体验更深。

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Research on the Cognitive Trait Anxiety of High School Football Players in Northwest China

ZHENG Ruina

Physical Education Instituto of Shaanxi Normal University, Xi’an Shaanxi, 710062, China.

In this paper, the characteristics of the cognitive trait anxiety level of 125 high school football athletes in northwest China were analyzed by using the methods of literature, questionnaire and mathematical statistics. Conclusion :(1) the cognitive trait anxiety of athletes is in the upper level; (2) the level of the cognitive trait anxiety of female athletes is higher than that of male athletes, and the experience of playing anxiety dimension in competitive level is deeper; (3) the level of the cognitive trait anxiety of the first-level and second-level athletes is lower than that of the non-ranked athletes, and the second-level athletes have less experience in the dimensions of social evaluation anxiety, competition preparation anxiety and competitive performance anxiety; (4) with the increase of training years, the level of the cognitive trait anxiety of athletes decreases, and athletes with training years of 0-3 years have deeper experience in the dimension of performance anxiety at competitive level. In the future, the study will increase the sample size of other regions and focus on the relationship between variables, so as to provide empirical evidence for the intervention of the cognitive trait anxiety of campus football players.

Campus football players; Athlete; Cognitive trait anxiety

G804.83

A

1007―6891（2019）05―0048―04

10.13932/j.cnki.sctykx.2019.05.12

2019-05-28

2019-06-20