高中体育教学中改进健康教育的实施策略研究

朱 杰

（安徽省颍上第二中学，安徽 阜阳 236200）

《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》中明确指出“加强体育锻炼”“坚持健康第一”的教学理念，来关注青少年体育发展，而联系当下高中体育教学实际，健康教育内容单一、方式不科学、教师认识不到位等问题突出。因此，本文着力围绕高中体育教学，就健康教育理念及改进策略进行归纳和梳理，以促进高中生参与体育锻炼，树立正确的体育观、健康观。

1 当前高中体育教学中健康教育现状分析

从理论来看，体育与健康是2个独立概念，回到学校体育教学，健康教育应该是体育教学的重要内容。从国家提出的加强中学生身体素质教育，增强学生体质，促进学生培养良好的心理、行为习惯和终身体育意识，很有必要对当下的高中体育教学中健康教育现状及问题进行梳理。高中阶段，体育课堂多不被重视，在高考指挥棒下，高中生的学习压力大，对体育锻炼热情缺乏，身体健康状况堪忧。一些高中生心理焦躁、情绪压抑，缺失合作意识、团队精神，难以适应未来社会发展。具体而言，健康教育问题归结如下。

1.1 健康教育内容单一，缺失针对性

在新课改背景下，高中体育教学受制于教育机构、学校、教师多方因素的影响，在教学内容上往往忽视健康教育。虽然一些教师也在着力完善校本体育课程，但因健康教育意识缺乏，多强调传统竞技体育教学，如以传统的球类课程、田径课程为主，体育形式单一，学生参与积极性不够。还有教师虽然认可健康教育，但在操作中，对健康教育内容无所适从，无法了解学生现实所需，难以更好地平衡体育教学与学生体育、健康知识水平的契合关系，导致教学方法不科学、教学目标不明确、教学设计不清晰。

1.2 健康教育形式单一，缺失学生互动性

学校应关注学生发展，倡导学生的主体地位，突出学生为本教育理念。目前虽然学校明确了学生在体育教学中的自主性，但在健康教育形式上创意不足，内容匮乏，学生参与意识难以激发。同时，许多体育教师擅长体育活动的实践性教学，缺失理性健康教育能力，对健康教育内容、知识、问题解释不清晰，忽视学生学法差异性，导致体育课堂纪律约束过严，健康教育课堂氛围沉闷，抑制了学生对体育与健康教育的积极认知。

1.3 教师健康教育观念偏差，缺失创新性

从高中体育教学实践中，教师对健康教育认知偏差，特别是在体育课堂，“经验型”“辛苦型”教师居多，而对体育教学创新、健康教育意识不足，许多教师重体育运动、强调技能训练、突出技能考核，忽视学生心理健康，也难以让学生感受到体育健身的快乐。显然，对健康教育的忽视，导致体育课堂教学片面，难以顺应当前高中生心理、健康教育需求。另外，教师对健康知识的学习不足，在面对课改新思路方面，忽视健康教育，导致教学瓶颈。

2 改进高中体育教学健康教育的有效策略

2.1 细化体育健康教育内容，完善多种教学模式

应从高中体育课改要求出发，明确体育教学健康教育内容，细化教学目标，围绕多种教学活动载体来推进健康教育的落实。同时，高中体育与健康课程，也提出了“身体健康、心理健康、社会适应”三维教育目标，高中体育与健康课程，也应深化教育活动改革，贯穿健康教育主线。当前的高中体育，在教学内容上并未关注健康教育，也未能细分健康教育课程目标，导致教师在选择教学内容时，自主性、自由空间过大。所以，体育教师应认真领会新课改精神，立足体育课堂，融入健康教育目标，组织形式多样的体育教育活动，突出健康教育主题要求。例如，在体育教学中融入健康知识，在竞技体育项目中倡导健康体育理念，突出快乐体育、阳光体育特色。也可以围绕本校实际，选择有益于学生身心健康发展的体育项目，关注高中生体育兴趣的激发和引导。

高中体育教学中融入健康教育目标，旨在通过挖掘体育教学内容，渗透不同形式的健康教育方式，真正促进中学生身体健康、心理健康、社会适应力提升。例如，积极构筑体育运动环境，加强学生运动保健知识学习，培养学生制定有益的体育健身方式等。另外，在体育课堂健康教育传授方式上，体育教师要打破传统课堂教学局限，走出单一的理论讲授、体育专项运动的弊端，以更为广阔的体育视野，融入和穿插更多、更为开放的体育健康教育活动，激发学生从体育运动中获得体质锻炼，养成终身体育的好习惯。

2.2 构建灵活的高中体育健康教学组织形式，突出学生身心综合发展

从高中体育健康教育目标来看，合理而有序的教育教学组织方式，需要突出体育性、心理性、健康性特色，要能够从体育运动项目、组合方式、运动时机等方面关注体育教育与健康教育的功能性。体育教学与健康教育本身具有灵活的组织教学方式，而不同年级不同学生需要结合现实状态，充分利用体育健身环境条件资源，开展形式多样的健康教育活动。例如，针对高中不同年级、班级学生运动需求，制定不同的健康教育策略，要体现学生的个性化差异，优化教育教学目标，让每一个高中生都能够从体育活动中感受到乐趣，真正促进高中生身体健康状况的改善，让体育健康教育真正贯穿于体育教学实践中。

在课堂组织方面，高中体育健康教育要具有多变性、灵活性特色。教师在教学设计上，要关注体育与健康的关系，引导学生参与体育活动，充分尊重学生，启发学生，激发学生自主运动、自主体育意识，培养良好的体育爱好，让学生能够从自己喜欢的体育运动项目中获得有效练习，促进身心健康成长。体育课堂，教师是组织者、指导者角色，教师要围绕体育与健康教育目标，结合教学条件，融入灵活多变的体育教学模式，避免教师一言堂，给予学生更多的自主选择性。例如，采用分层体育教学、自主结合体育活动、校园俱乐部体育教学法等，打破单纯性的课堂局限，让教学焦点集中于学生的自主实践与体育练习中，张扬学生个性，增进学生体育意志的磨炼，确保每个学生都能从体育运动中获得健康。

2.3 加强体育教师师资队伍建设，提升健康教育教学水平

高中体育教学改革的深入，对教师而言提出了更高要求。广大体育教师要认识到体育与健康教育的关系，要积极转变理念，转变教育教学模式，特别是在体育健康教育知识和教法创新上，要主动学习，积极借鉴其他学校的成功经验。一方面，高中体育教师要注重自身专业知识和职业技能的学习，积极参加不同形式的体育健康教育培训活动，增长才识与教学技能；另一方面，体育教师要在实践教学中，结合本校实际，因地制宜地融入健康教育策略，真正将健康教育融入体育教学中。

在提升体育教师健康教育水平上，需要注意3点：（1）由体育课程执行者向决策者转变。在高中体育课上，教师习惯于教学内容、教学方式、教学目标的集权管理，所有体育训练节奏由教师个人掌握，限制了学生的自主性。因此，融入健康教育教学，体育课堂组织方式应该更加灵活多样。例如，根据男生女生对体育训练目标的不同，开展分层教学，对个别有体育特长的学生进行个别化教学。同时，体育教师在确立体育健康教育目标时，应结合本校条件和学生体育健康水平实际，多样化设置体育教学目标，细化体育教学任务或形式，倾听学生的呼声，促进体育课堂决策的科学化。（2）教师要由教学权威转向与学生平等角色。长期以来，体育课堂上，教师是教学的主导，不管是体育知识还是专项技能训练，教师都是绝对权威，师生关系明显不平等。当前，关注学生主体性教育，发挥学生的积极性，要让学生能够从体育自主活动中获得体育和健康知识。教师应转变角色，以平等关系为依托，与学生一起共同搭建体育教学目标，编排体育教学内容，以贴近学生生活、实际需求，规划体育教育活动，让教师成为高中体育教学的合作者。（3）教师要由单向性教学转向双向性教学。对高中体育中的健康教育，师生间的互动沟通、平等交流应该是理想状态。但教师要正确认识体育教育与健康教育理念的关系，切实关注学生在体育教学中的参与性、愉悦性需求，结合健康知识，挖掘健康教育内涵，关注学生健康理念的内化。也就是说，教师在教学中，不仅仅为学生认知过程，更是平等对话与精神交流的体现。

3 结 语

随着高中体育新课改的不断深入，高中教师要切实认识到“健康教育”的价值和重要性，结合高中体育教学实际，转变理念，创新教学组织与教学实施过程，厘清教学思路，关注学生的主体性，以促进健康教育与体育活动的有效融入，真正提高高中生的体质和健康水平。