适应性团体心理训练对野战部队军人心理素质和情绪的影响

■强春风/陆军军事交通学院

到目前为止，心理学领域对于心理干预措施已经进行了众多的实践和探讨，但取得的成果比较零散，缺乏系统性和针对性。野战部队研究与开展适应性团体心理训练的目的在于切实的对新兵的心理素质和心理健康问题进行掌握，对新兵的心理需求进行升入的了解，从实际上帮助新兵快速适应军营环境，减轻心理压力，对军队安全稳定的维护与战斗力的提高等方面能够发挥出积极的指导与促进作用，并且推动该训练在部队的广泛开展。

一、研究的目的与意义

军人的职责就是为国家执行特殊的武装任务，由于这种职业的特殊性，军人在较大的心理压力面前更加容易遇到心理方面的问题，因此必须具备比普通人更加强大的心理素质。现代战争在科技的进步与飞速发展的信息化背景之下已经开始从热兵器战争向信息战争转变，高科技精确制导的军事打击和心理战向结合已经成为了当代最主要的战争形势。经历过心理战的军人可能会出现信息损伤，导致心理出现认知扭曲、认知偏差、认知能力降低、恐惧、焦虑等情绪紊乱方面的变化，损伤比较严重的还会产生意识混乱、意志消沉、人格扭曲等严重后果，最终目的在于降低军人的军事活动能力。美军在伊拉克战争中就对伊拉克军政高管开展了贿赂、策反等各种强大的心理攻势，最终导致伊拉克政府军在短时间内的溃散和瓦解，这使各国参战部队对于军人的心理素质和战争胜负之间的关系产生了更加深刻的了解和认识。然而在对军人的心理健康状况开展大量的研究之后，结果却不容乐观。

二、军人中出现的主要心理问题及其危害

根据国外某个针对军队心理健康诊所的门诊病人开展的调查工作的结果显示，60%的被调查者在工作中有明显的紧张感，52%的被调查者因此而感到情绪低落，42.5%的被调查者认定为是工作压力导致了自己的精神疾病。而一项针对我国军人开展的研究工作则显示出部分军人受到躯体化、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、偏执、敌对等心理问题的长期困扰，在军事应急条件下相关情况会变得更加严重。为了提高我国军人的心理健康水平，提高军队的战斗力，在未来的高技术局部战争中取得胜利，就必须对我国军人的心理素质和心理健康问题投入更高的关注度，对军人心理素质的提升进行更加广泛和深入的研究与探讨。

新兵的质量对于部队的战斗力和整体建设具有直接的影响，他们刚刚从地方进入部队，未来在部队的发展与其心理素质和心理健康水平都有着直接的关联。正因如此，各个国家的部队都越来越重视新兵的心理素质和心理健康问题。可能对新兵的心理健康产生影响的因素有很多，除了环境的改变、生活方式的变化、个人角色和定位的改变等诸多人生课题以外，新兵相较于其他人群在集训期间更容易产生心理障碍，而且新兵的军事作业绩效、作战能力和部队的安全与稳定都会受到这些心理问题的影响而产生波动。军事心理学、军队政治工作和精神医学领域近几十年来对于新兵的心理研究工作投入了越来越多的重视，并且发表了大量与新兵的心理问题有关的文献。由此可见，无论是在部队内部还是学术界，都已将新兵的心理素质和心理健康以及相关的促进和改善措施作为了研究工作的重点和热点，同时更是研究工作的难点。

根据一项研究所取得的结果，在每年美国空军为期六中的集训期间，大约有4%～6%的新兵出现心理问题，其中造成新兵减员的主要原因是抑郁障碍、酒精依赖、适应障碍、创伤后应激障碍、人际关系问题以及焦虑障碍六种心理问题，这里面适应障碍的发生率最高，约为3.33%。根据国内的相关研究结果，新兵发生心理问题的高峰期同样在新训期间，特别是入伍后的头两个月。造成新兵军事训练损伤发生率增长的主要原因也在于军事训练心理适应不良症。通过对于针对新兵展开的SCL-90与防御方式问卷调查中所取得的1256分有效问卷进行整理和分析，对于军事训练心理适应不良症发生的机制得到了更为深入的解读。新兵在接受基础训练期间，需要有一个对军事环境进行适应的过程，这个过程同时也是焦虑、恐惧、偏执、人际关系敏感、躯体化等典型的心理适应不良症的高发期。在对于某些新兵的适应问题进行质化研究之后发现，适应问题在新兵生活训练等方面是普遍存在的，人际关系、环境和职业等方面的适应给士兵造成了大量的心理压力。所有的研究都表明了新兵入伍后最常发生的心理问题就是适应问题，因此军事心理学家必须找出解决这一重要课题的途径，科学、有效的帮助新兵积极应对自身的适应问题，并且能够对新兵的心理素质进行有针对性的提高。

三、适应性心理训练的过程和方法

训练开始时应该将对象平均分为对照组和训练组两个组别，例如在针对新兵展开的适应性心理训练中可以从新兵中随机选取400人，将其中200人设置为调查组，另外200人则为训练组。人员选择完成之后，应该对其性别、年龄、学历、家庭等情况进行调查和归类，并且进行健康体检和心理测试，对其是否存在病史的情况进行了解，然后对调查结果进行测评。测评中可以使用的工具有很多，常用的有军人心理素质量表、症状自评量表、焦虑自评量表、抑郁自评量表、特质焦虑问卷、新兵适应性团体心理训练主观评价表等，在实践中应该根据具体情况进行选择和搭配。在新兵入伍两周后应该采用以症状自评量表为主的方式测评他们的心理变化情况，测评完成后，测评人员应当根据结果来分析新兵的心理状态，确定对新兵的心理素质产生影响的主要因素，然后有选择的通过信任背摔、同心同行、自信呐喊、直面批评等训练形式有针对性的开展和加强新兵的心理训练。这些测试项目一共要进行8次，频率应该保持在每周一次，一次一个小时。训练结果的分析可以分为训练前后的心理素质水平变化、心理健康水平变化和情绪水平变化三个部分，根据调查取得的资料逐项比较两组成员测试前与测试后的阳性人数数量，之后再以对比的结果为依据对训练的结果和训练前后受训者的主管变化进行总结。经过团体心理训练之后，军人的心理素质和心理健康水平能够得到有效的提高，使焦虑抑郁的情绪得到缓解，焦虑特质得到改善，的别是对处于从社会青年到合格军人的过度阶段的新兵而言，这是一种建立军事职业荣誉感的有效方法，能够使其自我认知、自我调控和人际交往的能力得到强化。

四、适应性团队心理训练对野战部队军人的心理干预效果

根据目前在相关研究工作中所取得的成果，接受过适应性心理训练的军人在心理素质和心理健康水平方面都得到了显著的提高，而焦虑抑郁情绪和特质焦虑方面则受到了有效的控制，呈现出了明显的降低趋势。相比之下，在对于新兵心理素质的比较结果中，对照组较入伍时有所降低，在忠诚度和耐挫维度上表现的尤其明显，甚至产生了更为严重的抑郁情绪。根据研究的结果，大部分新兵的心理问题在集训开始一到两周后逐渐增多，心理适应问题在部分新兵中开始产生，而在集训开始后的20到60天开始出现自杀、抑郁等更为严重的心理障碍。新兵的心理健康问题应该受到足够的重视，并且及时通过心理训练等方式进行有效的干预。

根据对以往研究中的实验组和对照组的差异性进行进一步的分析发现，实验组新兵的心理素质总分、忠诚、勇敢、耐挫维度等心理健康方面都表现出了显著的上升，而敌对、恐怖、偏执因子等心理健康方面则出现了明显的降低，特质焦虑和焦虑抑郁情绪表现为大幅度的降低。在以往的大量研究工作中，军人的自信心、敢为性、聪慧性、认知水平通过心理训练得到了明显的提高，责任意识和团队精神有所加强，对部队的有恒性和忠诚度得到了提升，人际关系中的信任度得到了提高，社交回避和恐惧得到了缓解，自我和谐水平得到了提高，情绪控制能力增强，获得了更高的社会支持度。总而言之，适应性团体心理训练在野战部队军人中的开展效果非常积极而且显著，接受训练后的参训士兵能够对自己和他人进行更加客观的认识，学会了换位思考，取得了更强的团队协作意识和更加和谐的人际关系，能够更加合理的对军人角色和军人的价值进行认识，为自己的军人身份感到由衷的自豪。士兵在适应了军营环境、全新的人际关系和军事职业之后，同时也完成从社会青年到合格军人的转变。在新形势之下，适应性团体心理训练能够为部队的安全稳定提供保障，对部队的战斗力进行提高。

五、结语

适应性团体心理训练对于新兵心理健康水平的提高具有显著的作用，并且能够促进新兵更加客观、合理的对军事职业、军营环境、军队生活进行认知，帮助新兵顺利完成从普通人到军人的心里适应过程。相关的研究工作虽然已经取得了一定的成效，但依然有很多不足。在未来的研究工作中需要对研究设计进行进一步完善，对新兵心里训练的内容进行拓展，为训练效果制定更为客观系统的评价体系，将团体心理训练与军事训练进行有机的结合。