郑伟乾
原料:腰花250 g,凉粉150 g,葱、熟白芝麻各适量。
调料:植物油少许,盐、白糖、花椒粉、辣椒油、老抽、芝麻酱、料酒、香油各适量。
做法:1. 腰花处理干净,打上花刀,切长条,加料酒腌渍;凉粉洗净,切条,放入沸水锅中煮约1 min后捞出,盛入盘中;葱洗净,切葱花。
2. 将腰花放入沸水锅中汆熟后捞出,盛于凉粉上。
3. 将芝麻酱用水调匀后,加入盐、白糖、花椒粉、辣椒油、老抽、香油拌匀,淋在腰花上,撒上葱花、熟白芝麻,再淋入热油即可。
原料:猪心350 g,黄瓜150 g,香菜少许,花生仁、红椒、花椒、葱段、姜片、干红椒各适量。
调料:植物油、盐、胡椒粉、料酒、辣椒油、生抽、白醋、香油各适量。
做法:1. 将猪心处理干净,放入加有盐、胡椒粉、料酒、花椒、葱段、姜片、干红椒的沸水锅中煮熟后捞出,稍凉后切片。
2. 黄瓜洗净,切片;红椒洗净,切圈;香菜洗净,切碎;花生仁去皮,入油锅炸至酥脆待用。
3. 锅中入油烧热,入红椒炒香后,与辣椒油、生抽、白醋、香油调匀成味汁。
4. 将猪心、黄瓜、花生仁、香菜碎盛入碗中,倒入调好的味汁拌匀即可。
原料:猪脑400 g,高汤、泡红椒、泡蒜瓣、泡姜、葱各适量。
调料:植物油50 g,盐、味精、花椒粉、料酒、辣椒油、水淀粉各适量。
做法:1. 猪脑撕去血筋,洗净,放入沸水锅中焯去血水,再用清水漂洗后捞出沥干;泡红椒、泡蒜瓣、泡姜均切末;葱洗净,切葱花。
2. 锅中入油烧热,入姜末、蒜末、泡红椒末炒出香味时,注入适量高汤烧开,倒入猪脑。
3. 调入盐、花椒粉、料酒、辣椒油烧入味,以水淀粉勾芡,再以味精调味,起锅盛入盘中,撒上葱花即可。
原料:牛肉300 g,熟花生仁20 g,干紅椒、花椒、葱各适量。
调料:植物油、盐、胡椒粉、生抽、料酒、水淀粉、香油各适量。
做法:1. 牛肉洗净,切片,加盐、胡椒粉、生抽、料酒、水淀粉码味;干红椒洗净,切段;葱洗净,切葱花。
2. 锅中入油烧热,入牛肉片滑至变色时盛出。
3. 再热油锅,入花椒爆香后捞出,入干红椒炒出香味,加入牛肉片、熟花生仁快速翻炒片刻,淋入香油,起锅盛入盘中,撒上葱花即可。
原料:牛肉300 g,蒜薹100 g,青红椒各适量。
调料:植物油30 g,盐3 g,胡椒粉2 g,料酒、老抽、水淀粉、小苏打、香油、辣椒酱各适量。
做法:1. 牛肉洗净,切片,加盐、胡椒粉、小苏打、料酒、老抽、水淀粉拌匀,腌渍15 min。
2. 蒜薹洗净,切段;青红椒均洗净,切小段。
3. 锅中入油烧热,入牛肉滑散至变色时盛出。
4. 锅内留油烧热,入辣椒酱、青红椒炒香,加入蒜薹炒片刻后,倒入牛肉同炒至熟,淋入香油,起锅盛入盘中即可。
原料:牛腩300 g,米豆腐150 g,八角、桂皮、干红椒、葱、姜、蒜、高汤各适量。
调料:植物油25 g,盐3 g,味精2 g,老抽、辣椒酱、水淀粉、香油各适量。
做法:1. 牛腩洗净,放入冷水锅内,以中火煮透后取出,切小块;米豆腐切小块;葱洗净,切葱花;姜去皮,洗净,切片;大蒜去皮,洗净,切末。
2. 净锅置火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入牛腩炒干水分,加八角、桂皮、干红椒、辣椒酱炒香,注入适量高汤,以大火烧开后撇去浮沫,转用小火煨至牛腩软烂,选出牛腩,沥出原汤。
3. 锅内放底油,烧至五成热时,下蒜末炒香,加入牛脯及原汤、米豆腐,调入盐、味精、老抽拌匀,用大火收浓汤汁,以水淀粉勾芡,淋入香油,起锅盛入盘中,撒上葱花即可。
原料:毛肚200 g,豆芽、花椒、青红椒、高汤各适量。
调料:植物油、盐、胡椒粉、生抽、料酒各适量。
做法:1. 毛肚处理干净,放入加有料酒的沸水锅中焯水后捞出,稍凉后切块;豆芽洗净,焯水后捞出,沥干水分,盛入碗中:青红椒用火烧制,去外皮,洗净,切小段。
2. 锅中入油烧热,入毛肚爆炒片刻,注入适量高汤烧开,调入盐、胡椒粉、生抽、料酒拌匀,续煮至毛肚熟透入味,起锅盛入装有豆芽的碗中。
3. 再热油锅,入花椒、青红椒爆香后,起锅淋在毛肚上即可。
原料:鸡翅中400 g,熟白芝麻、红椒、葱、姜、大蒜各适量。
调料:植物油25 g,盐4 g,花椒粉、辣椒粉、料酒、烤肉料各适量。
做法:1. 姜、大蒜均去皮,洗净,切末;葱洗净,切葱花;红椒洗净,切碎;烤肉料放入碗中,加适量清水搅匀。
2. 鸡翅中洗净,打上划痕,盛入碗中,加盐、料酒、烤肉料、姜末、葱花、蒜末、红椒碎腌渍入味。
3. 烤盘上刷一层油,放上腌好的鸡翅中。
4. 将备好的材料放入烤箱中,以中火烤至鸡翅中熟透入味后取出,撒上花椒粉、辣椒粉、熟白芝麻。
5. 将鸡翅中摆入盘中即可。
原料:猪腰350 g,黄豆芽、高汤、干红椒、姜末、蒜末、熟白芝麻、香菜碎各适量。
调料:植物油、盐、胡椒粉、料酒、老抽、郫县豆瓣各适量。
做法:1. 将猪腰外面的一层白色薄膜撕掉、洗净,从中间将其片成两片,去掉腰臊,打上花刀,再切成长条;干红椒洗净,切段;黄豆芽洗净;郫县豆瓣剁细。
2. 锅置火上,注入适量清水烧开,放入腰花汆约1 min捞出,沥干水分。
3. 净锅中注入适量清水烧开,放入黄豆芽焯熟后捞出,盛于碗中。
4. 锅中入油烧热,入姜末、蒜末煸香,加入郫县豆瓣酱炒出红油,注入适量高汤烧开。
5. 调入盐、胡椒粉、料酒、老抽拌匀,倒入腰花煮约1 min后,将煮好的腰花连汤倒入盛有黄豆芽的碗中。
6. 另起油锅烧热,入干红椒炒出香味,浇在腰花上,撒上熟白芝麻、香菜碎即可。
原料:鸡500 g,干红椒、花椒、葱、姜、泡椒、熟白芝麻各适量。
调料:植物油100 g,盐、胡椒粉、料酒、辣椒油、花椒粉、白酒、老抽、郫县豆瓣各适量。
做法:1. 鸡处理干净,剁成块,加花椒粉、白酒、老抽码味;干紅椒洗净,切小段;郫县豆瓣剁碎;葱洗净,切段;姜去皮,洗净,切片。
2. 锅中入油烧热,入花椒爆香后捞出,再入郫县豆瓣炒出红油,倒入腌好的鸡块翻炒至变色。
3. 加入干红椒、姜片同炒均匀。
4. 倒入没过鸡块的泉水烧开,调入盐、胡椒粉、料酒、辣椒油拌匀,以中火煮约30 min后,再入葱段、泡椒同煮约15 min,起锅盛入碗中,撒上熟白芝麻即可。
原料:鸭掌400 g,泡椒、姜片、花椒、八角、草果、桂皮各适量。
调料:盐、味精、辣椒油、白醋、泡椒汁、香油、白酒各适量。
做法:1. 鸭掌处理干净,一劈为二,放入碗中,加入盐、白酒、姜片、花椒、八角、草果、桂皮,浸泡1 h。
2. 再将鸭掌和香料一同放入沸水锅中煮约20 min,关火,浸泡10 min后捞出鸭掌,用冷开水冲洗一遍。
3. 鸭掌加盐、味精、辣椒油、白醋、泡椒、泡椒汁、香油拌匀,盛入碗中即可。
原料:鸭肉400 g,魔芋豆腐、子姜、葱、青红椒、干红椒、八角各适量。
调料:植物油、盐、冰糖、料酒、老抽、郫县豆瓣各适量。
做法:1. 鸭肉洗净,剁成块;魔芋豆腐洗净,切块;子姜洗净,切小块;葱、青红椒均洗净,切段:郫县豆瓣剁细。
2. 锅置火上,入油烧热,入葱段、干红椒、八角爆香后捞出,加入郫县豆瓣炒出红油。
3. 倒入鸭肉翻炒至变色时,再加入魔芋豆腐同炒,调入冰糖、料酒、老抽,注入适量清水以大火烧开,再转中火烧约10 min,中途加入少许盐拌匀。
4. 待鸭肉烧至熟透入味时,将子姜、青红椒倒入锅中,以大火翻炒2 min即可。
原料:虾300 g,鸡蛋2个,锅巴、葱、干红椒、熟白芝麻各适量。
调料:植物油、盐、胡椒粉、料酒、淀粉各适量。
做法:1. 虾去头、去壳、留尾,冲洗干净,从中间片开,去除虾线,用刀背略拍一下。
2. 用盐、胡椒粉、料酒将料理好的虾腌渍15 min。
3. 干红椒洗净,切段;葱洗净,切葱花;锅巴捣成碎末;鸡蛋取蛋清,与淀粉混合拌匀。
4. 将腌好的虾均匀沾上一层蛋液,再裹上锅巴碎末,压实待用。
5. 锅内入油烧热,放入备好的材料炸至金黄色盛出。
6. 锅内留油烧热,入干红椒煸出香味后,起锅浇在炸好的虾排上,再撒上葱花、熟白芝麻即可。
原料:虾、藕各100 g,黑木耳、冻豆腐、胡萝卜、黄瓜、四季豆、花生仁、干红椒、花椒、姜片、蒜片、香菜碎、熟白芝麻、八角、花椒、草果、沙姜、桂皮、香叶各适量。
調料:植物油30 g,盐、白糖、辣椒油、郫县豆瓣、香油各适量。
做法:1. 锅中入油烧热,放入八角、花椒、草果、沙姜、桂皮、香叶,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用。
2. 虾处理干净;藕去皮,洗净,切成薄片;黑木耳用温水泡发,去蒂洗净;冻豆腐洗净,切片;胡萝卜、黄瓜均去皮,洗净,切丁;四季豆去老筋,洗净,切段;干红椒洗净,切段;花生仁洗净。
3. 将备好的材料依次放入沸水中焯水后捞出,沥干水分。
4. 锅烧热,放入油,烧热以后放入干红椒炸香,再入郫县豆瓣炒出红油,加入姜片、蒜片炒香,再入焯过水的食材,调入盐、白糖、辣椒油炒匀,淋入香油,起锅盛入碗中,撒上香菜碎、熟白芝麻即可。
原料:虾仁250 g,青椒、二金条干红椒、黄彩椒、姜各适量。
调料:植物油25 g,盐、胡椒粉、料酒各适量。
做法:1. 虾仁洗净,加少许盐腌渍;青椒洗净,切长段;干红椒洗净,切小段;黄彩椒洗净,切片;姜去皮,洗净,切片。
2. 锅置火上烧热,放入青椒煸至表面起焦煳点时盛出。
3. 净锅置火上,入油烧热,入干红椒、青椒、姜片稍炒,倒入虾仁爆炒至将熟时,再放入黄彩椒同炒片刻。
4. 调入盐、胡椒粉、料酒炒匀,起锅盛入盘中即可。
原料:花鲢鱼500 g,青红椒、花椒、葱、蒜瓣、姜片各适量。
调料:植物油50 g,盐、胡椒粉、料酒、生抽、白醋、辣椒油、水淀粉各适量。
做法:1. 将鱼处理好后片成片,头、骨斩块,加入盐、胡椒粉、料酒、水淀粉拌匀码味;葱洗净,切段;青红椒均洗净,切小段。
2. 锅中入油烧热,下蒜瓣、姜片爆香后捞出,再入青红椒炒香,注入适量清水烧开。
3. 调入生抽、白醋、辣椒油拌匀,下鱼头、鱼骨煮约5 min后,再下鱼肉片煮约3 min,起锅盛入碗中,撒上葱段。
4. 锅中入油烧至七成热,下花椒炸出香味,起锅将花椒油浇到鱼上即可。
原料:草鱼肉150 g,豆腐200 g,葱、姜、大蒜、高汤各适量。
调料:植物油、盐、白糖、花椒粉、辣椒酱、老抽、料酒、郫县豆瓣、水淀粉、香油各适量。
做法:1. 草鱼肉洗净,切片,加盐、料酒码味,再用水淀粉拌匀;豆腐稍洗后,切丁,放入加盐的沸水锅中焯水后捞出;葱洗净,切葱花:姜、大蒜均洗净,切末;郫县豆瓣剁碎。
2. 锅内入油烧热,放入郫县豆瓣、姜末、蒜末炒香,注入少许高汤烧开。
3. 放入豆腐、鱼片同煮约5 min,调入盐、白糖、花椒粉、辣椒酱、老抽拌匀,以水淀粉勾芡后,起锅盛入碗中,撒上葱花,淋入香油即可。
原料:禾花鱼350 g,姜、葱、红椒、高汤各适量。
调料:植物油40 g,盐、胡椒粉、料酒、水淀粉各适量。
做法:1. 将禾花鱼清理干净后,加盐、胡椒粉、料酒、水淀粉腌渍10 min;姜去皮,洗净,切丝;葱洗净,切段;红椒洗净,切圈。
2. 锅中入油烧热,放入禾花鱼炸至表面泛黄时盛出。
3. 锅中留油烧热,入姜丝、红椒、葱段炒香,注入少许高汤烧开,放入炸好的禾花鱼,焖约2 min后,以大火收汤汁,起锅盛入盘中即可。
原料:藕300 g,干红椒、花椒、姜、香菜各适量。
调料:植物油、盐、白糖、白醋、辣椒油各适量。
做法:1. 藕去皮、洗净,切薄片;香菜洗净,切碎;干红椒洗净,切段;姜去皮、洗净,切片。
2. 锅置火上,注入适量清水烧开,加入藕片焯熟后捞出,放入冷水中浸泡。
3. 撈出藕片沥干水分,盛入碗中,调入盐、白糖、白醋、辣椒油拌匀。
4. 锅中入油烧至七成热,入花椒爆香后捞出,再入干红椒、姜片炒出香味。
5. 将爆好的油倒入藕片中拌匀,加香菜碎点缀即可。
原料:红腰豆200 g,芹菜50 g,干红椒30 g。
调料:植物油、盐、淀粉各适量。
做法:1. 红腰豆洗净,放入沸水锅中煮熟后捞出,均匀裹一层淀粉;芹菜、干红椒均洗净,切段。
2. 锅内入油烧热,放入红腰豆炸至酥脆时盛出,沥油。
3. 再热油锅,入干红椒炒出香味,加入炸过的红腰豆,放入芹菜同炒片刻。
4. 调入盐炒匀,起锅盛入盘中即可。