呵护口腔健康，及时发现龋病的症状

陈宏

任何一种疾病，如果我們在疾病出现先兆症状时，就可以及时准确的判断出来，并积极进行有效治疗，那么无论是什么疾病都可以得到很好的治疗。蛀牙是因为很多种复杂因素作用在一起而引发的口腔问题，我们在临床上称其为龋齿，所以，为了口腔的健康，我们要怎样去发现龋病的先兆症状呢？

1  龋病的先兆症状

蛀牙是牙齿的硬组织逐渐受到损害的一种疾病。蛀牙的出现与其他很多疾病都是一样的，有着先兆表现。尽管牙釉质是人体中最坚硬的一种组织，但他们也是会受到破坏的，并不是一点都无法渗透的。确切的来讲，牙齿本身是一种有很多孔的物质，就像是一个由坚硬的海绵状物质所组成一样。

蛀牙的先兆症状是一个发展中的过程。最开始只是在牙齿表面上出现一层菌斑，食物中的糖分或是淀粉经过菌斑中某些细菌的作用就形成一种酸性物质，慢慢就会破坏牙齿最外层的坚硬组织牙釉质。如果这些菌斑24小时覆盖在牙齿上，就会对牙齿造成非常大的伤害。如果菌斑不能每天做到及时彻底的清除干净，就会使牙釉质腐坏成蛀牙。当蛀牙形成时，如果得不到及时有效的治疗，龋病还可能会进一步伤害到牙髓，牙齿会出现疼痛，根尖也可能会发生脓肿，此时一定要做好根管治疗，不然牙齿很难逃脱被拔掉的结果。

当蛀牙已经出现的时候或是正在发展中时，不细心的人是不会发现症状的，或是对蛀牙知识不了解的人也是不会发现的，如果掌握下列知识点，也会及早发现蛀牙的，出现蛀牙的先兆有：牙齿对于过冷、过热、过酸、过甜的食物都非常敏感;咀嚼食物时没有原因的出现疼痛感;牙龈发生肿胀或是有排出物;牙齿表面上能看到褐色的斑点;口腔或是窦腔里出现了持续性的疼痛。

2  如何自我判断是否得了龋病

2.1  从外形上看，得了龋齿以后，牙齿疼痛的硬组织就会发生变化，其中无机成分发生溶解，有机成分发生崩解，当龋病情况变得严重时，病变的区域也会随着变大，慢慢就出现了大家所熟悉的龋洞，牙齿患上龋病后，牙齿上慢慢都会出现龋洞。

2.2  得了龋病以后病人会有感觉上的变化，龋病初期病人还不会感觉到疼痛或是不适感，但随着病情的加重，发生龋洞之后，病人就会因为龋洞的存在导致对食物的冷、热、酸、甜等刺激非常敏感，如果食物嵌塞在龋洞上或是进入龋洞中时病人的疼痛感会很明显。

2.3  从质地上看，得了龋齿以后，龋洞中会有很多因感染而托矿的牙体组织护士食物残留下的碎屑，病人的牙齿的质地变得比较松软，在检查时也很容易发生脱落的情况。

2.4  龋齿通常都是呈进行性发展的状态，得了龋齿以后，如果没有得到及时有效的治疗，牙齿表面的牙斑菌也没有彻底去除干净，坏牙处就会一直在不断的发展，进而使病变区越来越大，也会变得越来越深，甚至可能会深入到牙髓部位，出现牙髓炎或者是发生坏死，更严重些可能会出现残冠和残根，使病人失去了正常的咀嚼能力。

2.5  从病人自身的感受上来讲，得了龋齿以后，病人的牙齿会出现疼痛感，也会对冷热酸甜等刺激性食物非常敏感，吃一点牙齿就会非常的难受，龋齿的疼痛还可能会呈放射的现象，进而会引发病人的头痛或是其他一些不适症状，有的也可能会全身都觉得不舒服。

3  如何才能使口腔长期保持健康

3.1  与一位可以信赖的牙科医生一直保持着密切的联系  口腔健康在全身性健康中有着非常重要的作用。好的牙科医生不仅仅可以为病人解决棘手的牙齿健康问题，而且在服务过程中也是非常尊重病人、关心病人、尽全面的了解病人，甚至也会与病人成为很好的朋友。这样的牙科医生可以很全面的了解病人的口腔情况，也会了解病人的脾气性格及健康情况，熟悉病人的家庭以及工作，所以可以为病人量身定制一套最适合的口腔健康方案，这样才会保证口腔长期拥有健康。这种关系的形成一定需要长时间的培养，所以这样的牙科医生一定是可以信赖的，有这样专业又了解你的私人口腔医生，你的口腔一定会健康无事的。

3.2  养成一个正确的保护口腔的好习惯  大量事实可以证明，正确的刷牙和使用牙线可以有效预防龋齿和牙龈疾病。如何正确刷牙呢，刷牙是竖着刷的而不是横着刷的;牙刷毛的选择要软硬适中，不能太硬，当然也不能太软;牙齿的每个部位都要刷到;每天刷牙次数不能低于两次，每次刷牙时间不能低于三分钟;每隔三个月就要换一个新的牙刷。牙线可以将牙刷无法清洁地方的食物残渣清洁干净。很多人可能起初不习惯使用牙线，但时间长了就会知道牙线的好处。有研究表明，不习惯用牙线的人发生龋病的概率要比经常使用牙线的人高出近35%。

3.3  健康科学合理的饮食  生活中我们的饮食离不开米面、水果、蔬菜、肉类以及奶类等。这些食物可以满足机体所需要的蛋白质、淀粉、脂肪以及各种维生素及矿物质等，牙齿和骨骼中最不能缺少的就是钙、磷以及维生素D，维生素A与维生素C也是保护牙龈健康不可缺少的物质。如果饮食上偏食就会影响健康，而每个人的身体情况又不同，所以要根据自身情况制定一套科学的健康的合理的饮食组合。甜食是威胁着牙齿健康的首要大敌，但大多数人都不清楚，甜食在口腔中停留的时间远比食用的量更危险，所以不建议吃黏性大的甜食，也减少在正餐之间吃甜品。

3.4  高度重视牙龈肿胀、牙龈出血和口臭的情况  成年人牙齿缺失的主要因素就是牙龈疾病。牙龈疾病破坏到牙齿周围组织时就会慢慢使牙齿松动最后到脱落。但其实牙龈疾病是可以做到预防和治疗的。一旦出现口腔疾病早期的症状时，就要及早接受医生的治疗。不要简单的以为牙龈出血和口臭只是上火。早治疗才可以保证牙齿的健康。

定期做口腔检查

建议每个半年就做一次口腔检查，这是可以保证口腔健康最有效的重要措施。