体检时间到

小樱桃

你做过体检吗？人们排着队站在不同的科室门前，一个接一个地进行各种项目的检查：量血压、测视力、称体重……这些检查项目不仅与我们的身体健康息息相关，还蕴含着有趣的小知识。不信？那就请你继续往下看吧！

来，测下视力吧

测视力时必不可少的用具就是视力表。常见的视力表一般由一些大小不同、方向各异、形状类似英文字母“E”的图形组成，表示的视力范围是0.1～1.5或4.0～5.2。国际标准视力表是依据人的视角大小进行设计的。“视角”指的是什么呢？

视角是由物体两端射出的两条光线在眼球内交叉而成的角。物体越小或距离越远，视角越小。

一般情况下，人眼的视角是有限的，最小视角往往决定我们视力水平的高低。大多数没有近视的人，他们的最小视角恰好為一分视角。你知道一分视角是多大吗？

我们知道周角的大小是360°，把周角等分成360个角，每个角的大小为360°÷360=1°。把大小为1°的角等分成60个角，每个角的大小则是一分，记作1′。

身高、体重要牢记

很多人认为体检时测量身高和体重，只是为了帮助大家知道自己的身高和体重的具体数值。其实，这些数值可是大有用处哟！它们可以用来计算你的体质指数。如果你没有听过“体质指数”这个词，那就听我来给你介绍一下吧！

体质指数也叫体重指数，体质指数=体重（kg）÷身高（m）的平方。举例来说就是，一个体重50kg、身高1.60m的人，他的体质指数是50÷1.60×1.60≈19.53。当我们在判断不同身高的人的体重是否会影响其身体健康时，体质指数便是可以参考的一个比较可靠的指标。一般来说，健康的人的体质指数应该在18.5～22.9之间。请你也根据自己的身高和体重，来算一算属于你的体质指数吧！

用力呼气！

体检中比较有趣的一个项目是测肺活量。我们需要先深吸一口气，再对着肺活量测试仪的呼气装置用力呼气，直到我们不能再呼气为止，然后测试仪的显示屏中的数就会开始变化，显示屏上最后显示出的最大数便是我们的肺活量。

肺活量同样也关系到每个人的身体健康。正常的成年男子的肺活量约为3500毫升，正常的成年女子的肺活量约为2500毫升。下面我们再来介绍一位“新朋友”——肺活量体重指数。

肺活量体重指数=肺活量（mL）÷体重（kg）。假设你的肺活量是2000mL，体重为40kg，那么你的肺活量体重指数=2000÷40=50。

肺活量体重指数主要反映肺活量和体重的相关程度，用来对不同年龄、不同性别的个体或群体进行定量比较分析。这个指数和我们青少年的成长，以及身体的健康都紧密相关哟！