在校女大学生心理健康状况调研

李静

摘 要 本文对山东某高校女大学生的心理健康状况进行了调研，结果显示，受访学生大多关注并了解自身的心理健康状况，能较好的适应大学生活，珍惜生命，对未来有一定规划;但大多学生仍存在情绪低落、失眠、焦虑等情况，也因人际关系、情感、家庭、就业等方面产生一定压力和困扰，希望学校通过配备专业的心理咨询室和心理咨询师、开设相关课程、团辅活动、讲座、网络咨询等帮助解决心理困扰，提升心理健康。

关键词 女大学生 心理健康 调研

中图分类号：G642文献标识码：A

0引言

据2018年对全国高校新入学的大学生比例调查显示，女生所占比例超55%，已逐渐成为推动文明发展和社会进步的重要力量。但同时，随着时代的进步，多元文化碰撞，在校女大学生面临的社会环境日趋复杂，身心发育逐渐成熟，心理活动异常活跃，心理矛盾和冲突比较激烈，加上内外环境的影响，很容易出现各种心理问题。若不加以关注及时处理，容易引发严重的后果。所以对高校女大学生心理健康的了解和掌握，并展开针对性的教育工作十分必要。

为详细了解和掌握在校女大学生的心理健康状况，从中发现规律性的特点和值得关注的问题，为高校心理健康教育工作提供具体的参考和借鉴，我们开展了此项调查。

1研究方法

1.1调研对象

本次调研对象为山东省高校在校本科女生，包括文、理、渔、商等多个学科，其中以经管类和理工科专业居多，比例基本符合本校各专业人数的实际情况。

1.2调研问卷

本调研采用自编的《在校女大学生心理健康状况调研问卷》（网络，2019），问卷包括两个部分：第一部分为基本情况，包括年级、专业、生源地类型等;第二部分为具体的心理健康状况调研，包括知、情、意、行和个体对心理健康的态度和看法等。共回收问卷1296份，去除无效问卷，得到有效问卷1296份，有效率100%。

2调研结果分析

2.1基本情况

本次调研四个年级共回收问卷1296份，其中来自农村530人，来自城市766人，分别占比40.9%和59.1%;在专业比例上，理工科类人数最多，占比39.2%，其次是经管类占比38.35%，文史哲占比17.28%，农林渔类和其他专业分别占比2.47%和2. 7%。

2.2具体心理健康状况调研结果

（1）受访学生普遍关注自身心理健康状况，近半学生认为自身心理健康状况良好，但仍有近半学生对此并不了解，部分学生偶尔会有问题。

在问到是否关注并了解自己的心理健康时，“关注，但不了解”的回答最多占比45.37%;“关注并且了解”其次占比44.98%;另有少数学生选择“不关注也不了解”、“没想过”，分别占比4.78%、4.86%。

在问到对心理健康状况的看法时，近一半的人选择“比较健康”，29.48%学生认为“一般，偶尔会有问题”，只有17.28%的学生认为“非常健康”，另有4.48%的学生认为“不健康，经常有问题”。

（2）在适应大学生活方面，绝大多数学生非常好或还可以，少部分学生存在部分不适应，仍有极少数学生存在完全不适应的情况。

对于目前的大学生活64.74%感觉“一般，还可以”，27.47%感觉“好，非常适应”，7.1%感觉“不太好，部分不适应”，只有0.69%感觉“不好，完全不适应”。

（3）对于一些不良情绪或生理状况，如情绪低落、失眠、焦虑等，大部分学生都存在“偶尔有”的情况，少部分学生“从来没有”，另有极少数学生存在“一直有”的情况。

在问到是否有情绪低落，73.61%“偶尔有”，22.45%“经常有”，2.08%选择“一直是”，只有1.85%选择了“从来没有”。

对于是否有失眠情况，64.89%选择“偶尔有”，25.15%选择“从来没有”，8.8%选择“常常有”，另有1.16%选择“一直有”。

在问到是否会为一些事感到心神不宁，吃不下睡不香，影响正常生活时，71.22%选择“偶尔有过”，19.14%选择“从来没有”，7.95%选择“经常有”，1.7%选择“一直有”。

（4）在学业压力、人际关系、情感困惑和自我认知困扰、孤独感等方面，大部分学生偶尔存在困扰，只有少部分学生基本没有困扰，而极少数同学则一直存在困扰。

关于是否感觉学习压力大，学业难以胜任时，64.43%“偶尔有”，18.67%“经常有”，12.65%选择“从来没有”，4.24%选择“一直有”。

在人际关系方面，58.95%感觉“还好，偶尔有矛盾和烦恼”，29.55%感觉“与人相处融洽”，7.72%选择“不知道怎么和人相处，常常很困扰”，3.78%选择“基本不与人交往，愿意独来独往”。

在被问到是否有过情感困扰，如恋爱中或失恋挫折等时，49.07%选择“偶尔有过”，45.45%选择“从来没有”，5.48%选择“经常”。

关于是否觉得自己某些方面不如别人而感到自卑上，只有11.19%选择“从来没有”，62.58%选择“偶尔有过”，20.29%选择“经常”，5.94%选择“一直有”。

在是否感到孤独，觉得找不到知心朋友，没有人能理解时，58.72%选择“偶尔有过”，25.39%选择“从来没有”，15.9%选择“经常”。

（5）在大学期间最容易产生压力的事情选择上，大部分学生依次把学习 、人际关系和就业放在前列，其次是“经济问题”和其他“恋爱情感问题”等。

在能引发焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪上， 学习 、人际关系和就业三项位列前三，分别有80.32%、60.8%和53.4%的學生选择，其次是37.65% 选择了经济状况，其他：恋爱情感问题、环境适应性问题、家庭问题和其他分别占比28.86%、27.39%、22.84%和11.88%。

（6）一半左右的学生会因家庭、就业、情感、人际、意外事件、性别角色等原因产生困扰和压力，个别学生甚至压力很大，尤以就业问题上最为突出。

关于家庭的困扰和压力能否影响正常的学习和生活，45.52%选择“从来没有”，49.07%选择“偶尔有”，5.4%选择“经常有，很难解决”。

在是否因为曾遭遇的情感问题、人际关系矛盾、或意外事件等产生心理创伤或其他心理问题上，44.98%选择“从来没有”，50.23%选择“偶尔有过”，4.78%选择“偶尔有过，产生的影响比较严重”。

关于是否曾为自己的性别角色产生过困扰，69.14%选择“从来没有”，28.09%选择“偶尔有些困扰”，2.78%选择“经常有，困扰很大”。

在未来就业是否感觉到压力，仅有6.25%选择“完全没有”，57.25%选择“有，但压力不大”，36.5%选择“压力很大”。

（7）大部分学生对生命持珍惜态度，但仍有少部分学生偶尔有轻生念头，个别学生认为人生痛苦，常常有轻生念头甚至采取过自残行为。

对生命的理解，78.7%的学生选择“生命只有一次，应该好好珍惜”;14.43%选择“虽然找不到生命的意义，但要为亲人和爱人而活”;5.25%选择“从未想过，过一天算一天”;1.62%认为，“人生是痛苦的，不如死了干净”。

被问到是否有过轻生的念头时，67.21%选择“从来没有”，29.48%选择“偶尔有过”，1.93%选择“常常有”，另有1.39%选择“有，并且采取过自残行为”。

（8）大部分学生对未来有一定规划，但仍有不少学生对未来迷茫或从未考虑过。

关于未来规划，63.19%选择“考虑过，有一定规划”，29.24%选择“很迷茫，不知道前途在何处”，仅有5.02%选择“认真考虑过，并有详细的规划”，另有2.55%选择“从来没有考虑过”。

（9）面临心理困扰，学生大多选择自我调整和找人倾诉，少部分知道寻求专业帮助;大部分学生认为学校应配备专业的心理咨询室和咨询师，并开展网络心理咨询，并开设相关课程和团辅活动、心理讲座等方式帮助学生解决心理困扰，开展心理健康教育工作。

被问及如何排解心理困扰时，选择“自己独自调整”的最多，占比85.42%;其次是“找朋友聊天”，占比74.85%;43.75%选择“和家人倾诉”，17.44%选择“主动进行心理咨询”，另外 “找信任的老师谈话”、“上网找陌生人倾诉”、“到专科医院就诊”、“自暴自弃”和“其他”分别占比9.18%、5.79%、3.01%、4.24%和6.79%。

关于对“学校应该如何开展心理健康教育工作”的建议，69.91%选择“配备专业的心理咨询室和心理咨询师”，58.49%认为“开展网络心理咨询”，40.66%选择“开设专门的心理健康教育课程”，另外35.19%和28.63%的学生選择“多开展各类团体辅导活动”和“举办各类心理讲座”，另有3.47%选择“其他”。