中职院校心理健康课程“体验式”教学路径分析

朱思睿 陈江柳 周艳芳

摘 要：心理健康有助于提高人才工作能力，增强人才的综合素质，总之，心理健康对于人才来说是至关重要的，所以，在中职院校培养人才时，非常重视心理健康教育。要想达到良好的心理健康教育效果，采用合适的教育方式非常重要，本文希望能够以体验式教学为切入点，深入了解心理健康教育，并为此提出一些建议，促进心理健康教育的长久发展和快速进步。

关键词：中职院校 心理健康教育 体验式教学 实践探索

通过分析中职院校学生的心理特征，我们可以针对不同学生的心理特点来优化心理健康教育教学方法，以达到更好的教学效果。在这之中，体验式教学因为其更加简洁明了，深入人心的优点应该被广泛应用，并加强体验式教学活动，真正意义上地发挥出心理健康教育的作用，使学生能够加强心理建设，促进心理健康，为日后的工作提供心理保障和思想支柱。同时，体验式教学也并不能流于表面，要注重理论和实践相结合，让学生做到在理论中了解，在实践中学习，切实地让学生可以在亲身实践中提高自己的心理健康水平。[1]

一、将心理情境创设作为前提条件

根据我国目前的教育方针和教育制度，自主学习、合作探讨成了学生应当主要培养的能力。中职院校在培养人才的过程中，更要注重这一方面的教育，加强推动学生自主学习、小组合作，培养学生团结上进的精神，营造良好的学习氛围，带动学生学习进步。除此之外，体验式教学要更加注重让学生可以在集体中真情实感的体验心理健康教育的重要性，促进学生心理健康水平的提高和精神思想的进步。具体实践时，心理情境创设的活动形式可以有效地达到这个目标，它可以让学生带动自身，流露出自己的真情实感，加强对自己心理健康教育的實际效果，加深对心理健康教育的认识和感知。但是在这种实践活动中，有的学生由于过于腼腆，并不能很好地参与到这种活动中，这样就无法真正意义上的提高自己的心理健康水平，针对这样的情况，教师应该主动了解学生，并根据这样的学生创设相应的心理情景，让学生把自己的真情实感，有效地发挥出来，并带动周围同学的情绪，促进学生之间团结友善的感情。通过这样的教学方式和教学活动，不仅可以有效地加强学生的心理健康教育，还可以让学生变得更加勇敢，更加可以直面自我，提高学生的心理健康素质和思想水平，有利于学生的身心健康成长。[2]

二、将感悟分享作为教学关键点

创设心理情境的体验式教学活动，可以明显的促进学生的心理健康发展，可是这种进步并不是稳定持久的，要想让这种进步更加稳固，让心理健康教育的效果更加明朗，仅仅依靠体验式教学活动，并不能真的完成这一目的，因此，在心理情境体验活动结束后，教师应该组织学生相互交流，进行感悟，把活动中得到的情感体验和对心理健康教育的认识逐步上升到自己的思想水平上，真正地了解自己，认识自己并接受自己，通过正确的思想观念加强自己的信心，促进自己的身心健康发展，提高自己的思想认知水平。比如，在上述文章中所说的过于腼腆，心理自卑的学生在参加完这次活动中可以明显的感觉到自己的信心有所加强，但是这种思想的变化并不是长久稳固的，而是短暂出现的，并且很有可能在接下来的时间内重新变得不自信。要想解决这个问题，中职院校的教师就要在活动结束后及时地让这种学生在有信心的基础上，真正认识到自己本身的优点和魅力，并借助与其他同学相互交流，分析出自己自卑心理的原因，更好地表现自己，改变自己，在同学的帮助下，说出自己在活动中得到的感悟，加强与同学之间团结友善的关系，并在此基础上加强自己的自信心，在生活和学习上正确地认识自己，形成真正意义上的一个不自卑，敢于表达的人，消除自卑带来的不利影响。这种和同学之间的相互交流和分享感悟，可以加强巩固学生在实践活动中所接受的心理健康教育，把心理情境创设活动所达到的效果实现最大化。[3]

三、高度重视课后的反思反馈

正所谓学生的学习并不是只在学校完成的，学生的学习也和课余时间和课外生活相联系在一起，中职院校的心理健康教育同样是这个道理，学生在学校进行体验式教学后，课后生活同样对学生的心理健康发展起到了重要的作用。所以，教师要明确这一点，抓住对学生的心理健康教育不仅在课上，也要对学生的课下生活进行一定的了解，注重对学生心理健康教育的全程性，有始有终，把对学生的心理健康教育延伸到学生的课后生活，真正意义上的实现心理健康教育的目的。

举例来说，中职院校的心理教师应该把学生的课上实践活动和课下的日常生活相结合，比如，在心理健康上有缺陷的同学可以在课后生活中注重对自己的认识和反思，把自己的感悟记录下来，定期和老师汇报，和同学交流分享，制定合适的方法计划来促进自身的心理健康发展。比如像上文中提到的那种过于腼腆，心理自卑的学生，就可以在日常生活中运用记日记的形式将自己表现优秀，得到别人夸赞的事情记下来，通过每天看日记，加深对自己的正确认知，增强自己的自信心，提高自己的心理健康水平和思想素质水准。通过这种方式可以有效地让学生在课堂学习和课下生活中综合利用自己的时间，充分发挥心理健康教育的效果，提高自己的综合素养，促进自己的身心健康发展。由此说明，体验式教学是一种作用重大，效果明显的方式，能够让学校针对学生的心理健康教育，制定不同的方法策略，对不同的学生心理进行教育形式上的创新，更好地满足学生的需求。同时，在这种情况下学校和教师更应该注重学生的心理健康发展，提高学生的心理健康水平和综合素养，为学生在日后的工作提供有力的心理保证。

参考文献

[1]谢育林.体验式教学在中职心理健康教育中的实践研究[J].职业，2015

[2]鞠 星.体验式教学在中职心理健康教育课中的应用[J].读与写：教育教学刊，2015

[3]谭颖思.浅谈体验式教学法在中职《心理健康教育》课程中的应用[J].当代教育实践与教学研究：电子版，2016