“体育强国”理念下的中职体育教学策略

蒋华

【摘 要】本文阐明“体育强国”理念的内涵，分析中职学校体育教学存在的问题，提出丰富体育教学内容、采取多元化的教学手法、协助学生创办体育社团、在体育教学中渗透人文精神、体育教学和专业教学相结合等策略，以不断提升体育课的教学效果，提升学生的就业竞争力。

【关键词】体育强国 中职体育 教学策略

【中图分类号】G  【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2019）06B-0158-02

中职学校培养的是一线的技术人员，健康的体魄是开展工作的有力保障，体育课是学生健康体魄养成的重要途径。然而，从当前学校体育教学情况来看，大多数中职学校和教师对体育教学的重视程度明显不够，呈现课程进度较慢、态度消极、教学计划难以完成等现状，这显然与新时期的职业教育体系改革的要求相背离。基于此，本文从中职体育教学现状入手，探讨“体育强国”理念下的中职体育教学，旨在更好地促进中职学校体育的发展、助力于体育强国的实现。

一、“体育强国”理念的内涵

（一）坚持“以人为本”

我国提出“体育强国”理念旨在开展全民运动，让健康第一的理念深入人心，从根本上增强人民体质，改善人民生活品质，满足人民日益增长的文化需求。“体育强国”理念的精髓就是不断完善基层体育设施，开展全民健身，让更多基层群众可以享受到体育的乐趣、享受到国家体育事业发展的成果。人民是历史的创造者，我国提出“体育强国”理念，也是为了让人民享受体育发展的成果，提升国民身体素质，提升国民健康水平，提升人民的生活幸福感。因此，以人为本是体育强国的最根本性内涵，也是人文关怀的直接体现。

（二）坚持“体育强国”

体育产业不仅是一項文化产业，也是我们常说的文化“软黄金”，对我国的经济建设、政治建设、文化建设都具有重要的促进作用。“体育强国”是对体育竞技精神和我国优秀传统文化的完美融合，是现阶段我国体育事业发展的总统领，也是各教育阶段体育教学的宗旨。我国倡导的“体育强国”理念，涵盖了艰苦奋斗、勇于挑战、团结协作、互帮互助等精神内涵，这些精神内涵对推动我国中国梦尽快实现具有重大意义。

（三）坚持全面协调发展

“体育强国”是一个广义的概念，包括了竞技体育、群众体育、专业体育、业余体育等方面。对于不同体育内容要求共同发展、全面发展、协调发展。通过不断发展我国的整体体育文化事业，提升全民身体素质，不断提升我国在国际体育舞台的影响力，从而增强综合国力。

二、中职学校体育教学存在的问题

（一）教学内容过于形式化

很多中职体育教师的教学内容过于教条化，严格按照教材或者大纲来开展教学，把跑步、做操作为体育教学的主要内容，没有结合学生的兴趣来开展教学，枯燥的教学内容难以激发青春期中职学生的学习兴趣，限制了学生身体素质的提高。

（二）教学方法过于守旧单一

随着人们生活水准的提高，人们的健康意识越来越强，中职学生可以从各种新媒体了解到更多关于体育运动的信息，对体育课的要求也越来越高。但是教师没有意识到学生日益增长的运动需求，还是以单一的田径训练为主，教学方法过于守旧单一。例如体育课必不可少的跑圈和热身操，教师示范动作，学生进行模仿，这种教学方法难以激发学生参与体育锻炼的积极性。

（三）体育教学过于理论化

中职体育教学理论讲解占据主导地位，对运动项目的健身功能讲解不到位，对运动项目的技巧讲解得很少，很多学生参与运动的目的只是为了应付考试，体育学科强身健体的作用根本没有得到发挥。运动与健康是息息相关的，教师应该把理论讲解和运动技巧结合起来，让学生自主发现运动的快乐，自觉参与体育锻炼，提升身体素质。

（四）缺乏体育人文关怀

很多教师在体育教学中只重视运动理论和技能的讲解，缺乏对体育人文精神的传授。而体育学科的本质是引导学生树立健康第一、终身锻炼的理念，让学生在体育锻炼中体验到挑战自己、收获成功的快乐，在运动中塑造健康的体魄、坚韧的性格，促进学生的全面发展。

三、体育强国理念下的中职体育教学策略

（一）丰富体育教学内容，激发学生运动兴趣

教师要丰富教学内容，激发学生的运动兴趣，让中职体育课堂活跃起来。例如教师在讲解短跑的技巧时，教师可以穿插起跑的技巧、起跑标准姿势、双脚发力技巧，全方位展现短跑项目的魅力，让学生充分体验到“更高、更快、更强”的竞技体育魅力。又如教师可以在枯燥的运动热身操中，融入学生喜爱的街舞、舞曲元素，用优美的音乐增加体育教学的魅力，中职学生正处在青春期，热情洋溢的街舞和舞曲更能吸引他们的兴趣，让他们沉浸在运动带来的快乐中。此外，教师还可以结合学生喜爱的运动，开展针对性的教学，例如在力量训练中，穿插一些基本的健身技巧讲解一些简单易操作的有氧运动，如简单的平板支撑、健美操、有氧燃脂操等，这些实用的健身技巧可以活跃课堂气氛，加强学生力量训练、体能训练的效果，改善学生的身体素质。教师丰富体育教学内容，不能局限于单一的运动项目本身，而应该把眼光放在学生喜爱的运动项目上，为体育课堂增添一丝时尚因素，提升课堂教学质量。

（二）采取多元化教学法，展现运动魅力

运动项目是多种多样的，传统的“一刀切”教学方式已经不适应现阶段的体育教学，教师要采取多元化教学方法，展现运动魅力。例如教师可以在教学中融入体育游戏，在传统的 800 米中长跑训练中融入接力赛，激发学生的好胜心，可以让学生四人为一组、每人负责 200 米，把学生眼里难熬的 800 米跑转化为小组追逐赛，让学生在追逐中提升体能，与此同时教师结合接力赛可以讲解如何在 800 米跑中合理分配体力、弯道超越的技巧，并根据学生的表现加大训练的强度，提升田径训练的效果;教师还可以在传统的篮球三步上篮教学中，采取多媒体教学法，在室内先让学生欣赏专业球员的三步上篮动作以及花式扣篮、灌篮等炫酷的篮球技巧，用篮球的魅力激发学生的学习兴趣，在室外训练时，教师可以采取动作分解教学，演示三步上篮的标准动作，让学生以小组为单位进行练习，每一个小组推选出两个动作最标准的学生，教师组织其他学生进行打分，选出动作最标准、命中率最高的学生。这样的教学方法既可以提升学生的篮球技巧，还可以提升篮球教学效果。

（三）协助学生创办体育社团，丰富学生业余生活

中职学生已经具备了一定的独立思维，教师可以协助学生创办体育社团，丰富学生的业余生活。首先，教师结合每一个专业的学生的运动爱好，创办田径社、羽毛球社、足球社、瑜伽社、街舞社等社团，学生可以根据自己的运动爱好，加入自己心仪的社团。然后，教师辅导学生合理制订社团活动内容，例如组织篮球社团的友谊赛，让健美操社团的学生来担当啦啦队，为学生的友谊赛加油助威，让更多学生欣赏到精彩的比赛，营造校园内浓郁的运动氛围。接着，教师可以定期去各个社团进行授课，讲解一些专业的运动技能，例如教师可以下载一些运动员考级的视频，让学生欣赏专业运动员的风采，提升社团运动的专业性;也可以下载一些专业的比赛视频和社团学生一起观看，教师可以一边播放视频，一边做技术讲解，提升学生对运动项目的了解，培养学生的竞技体育精神。最后，实施“走出去”战略，教师为体育社团联系一些友谊赛，让学生在比赛中成长，提升学生对体育运动的热爱。体育社团可以为学生提供一个施展体育才能的舞台，也为学生提供一个交流切磋的平台，扩宽学生对体育的认识，让他们积极走出去，去认识更广阔的天地。

（四）在体育教学中渗透人文精神，塑造学生健康品格

运动员身上有很多值得我们学习的可贵品质，例如吃苦耐劳、坚持不懈、勇于挑战、自律性强、国家和集体荣誉感强等，这些品质恰恰是中职学生最为欠缺的，教师应该在教学中渗透人文精神，塑造学生的健康品格。例如教师可以定期组织学生观看一些专业比赛视频，如中国女排、中国乒乓球队的比赛，让学生在学习运动项目技巧的同时，学习中国体育健儿顽强拼搏、为祖国荣誉而战的精神。此外，教师还可以播放一些残奥会比赛视频，让学生感受身残志坚的运动健儿的风采，并认识到体育运动是平等的，只要你有一颗热爱运动的心，就可以找到适合自己的运动，在运动中重拾信心，收获成功的喜悦。教师在体育教学中渗透人文精神，可以鼓励学生勇于挑战自己，更加积极乐观地面对学习和生活上的挫折，塑造学生坚韧的品格。

（五）体育教学和专业教学相结合，凸显职业教育特色

教师可以结合职业教育，根据不同专业的特点，凸显体育教学的职业特色。例如针对经常盯着电脑久坐的计算机专业、财会专业、服装设计专业等，教师在教学中要增加腰椎颈椎的锻炼，传授学生一些实用的腰椎颈椎运动操，让学生随时随地进行锻炼，缓解学生的亚健康状况;针对数控机床专业、电焊专业、汽车维修专业等体力消耗比较大的专业，教师在教学中要增加力量和体能训练，例如杠铃、沙袋等器械训练，提升学生的体能，塑造学生的健康体魄，促进职业教育的发展。

总之，中职体育教学要结合职业教育，丰富体育教学内容，激发学生的运动兴趣，采取多元化教学法，展现运动魅力，协助学生创办体育社团，丰富学生业余生活，在教学中渗透人文精神，把体育教学和专业相结合，凸显职业教育特色。同时，教师要让体育课堂成为学生释放学习压力的途径，改善学生的身体素质，从而不断提升学生的就业竞争力。

【参考文獻】

[1]肖宜军.中职体育课堂教学中智慧体育教学方法与手段分析[J].中国农村教育，2018（14）

[2]许招平.对中职体育教学实施运动教育教学模式的探讨[J].职业，2018（2）

[3]肖建国.兴趣导向下的中职体育教改分析[J].智库时代，2018（43）

[4]梁玉娇.新时代体育强国战略的背景与意义[J].体育世界（学术版），2019（2）

【作者简介】蒋 华（1983— ），女，广西全州人，研究生学历，南宁市卫生学校讲师。

（责编 罗汝君）