肾炎患者，日常要重视护理

刘金花

肾炎是一种常见的肾脏疾病，可分急性肾炎（全称为急性肾小球肾炎）和慢性肾炎（全称为慢性肾小球肾炎）。急性肾炎起病急骤，以浮肿、少尿、血尿、高血压为主要表现。慢性肾炎有病情迁延、缓慢进展的特点，以水肿、蛋白尿、血尿、高血压为主要表现。肾炎病程较长，急性肾炎病程在两周以上，慢性肾炎病程更长。因此，肾炎病人的护理显得尤为重要。

重视肾炎急性加重因素

肾炎患者一定要加强护理，避免病情加重。患者要特别重视肾炎加重的因素，做好防护措施。加重病情的因素主要有：

1.细菌或病毒感染。这是最常见的加重肾炎病情的因素，特别是上呼吸道感染（普通感冒）、流感、咽喉炎、气管支气管炎等都可以使肾炎症状加重。

2.过度劳累。包括过度劳动（如参加重体力劳动和剧烈运动）、熬夜等，均可使慢性肾炎病情加重。

3.使用肾毒性药物。例如，氨基式类药物、庆大霉素、卡那霉素及链霉素等药物，都有一定的肾毒性。

4.身体处于应激状态。所谓应激状态，是指机体对外来的超负荷的各种原因，如突然消化道出血、严重胃肠炎、恶心呕吐、腹泻、低血压、过敏性休克等，超过了机体所能承受的应激能力，主要是指腎上腺皮质为了应付突然到来的刺激，紧急地调整肾上腺皮质激素的分泌等应激反应。各种应激状态都可能使肾炎病情加重。

5.其他因素。如水电解质紊乱、酸碱平衡失调等，可引起肾炎急性发作。

通常在上述种种原因的作用下，当天或数日内出现类似急性肾炎的临床表现，如蛋白尿、血尿加重、水肿、高血压、少尿，甚至出现肾功能不全。如能及时去除这些加重因素，并给予正确的治疗，大部分患者可以恢复到急性发作以前的状态，肾功能恢复正常。但也有可能因上述加重因素未得以消除而导致病情恶化，并迅速进入肾功能衰竭期。所以，肾炎患者必须重视慢性肾炎急性加重的各种因素，做好防范，能避免发生的尽量避免。

做好日常生活的护理

肾炎患者要养成良好的生活习惯，作息要有规律，注意劳逸结合，经常开展适当的体育运动，按时吃早餐，不暴饮暴食。肾炎患者在日常护理中应当注意以下几点：

1.早期下床活动注意事项。一般来说，患者需要卧床休息期间，可由家属帮其做身体按摩。患者应该尽早下床走动，这样不仅能够加快血液循环，还能够避免血栓的形成，有利于患者康复。当患者恢复良好后，适当锻炼身体，特别是在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病再次发生。

2.注意预防感冒。一般来说，病人都是非常虚弱的，外部细菌的侵袭很容易对患者的身体健康造成危害，特别是处于康复期的肾炎患者，更要避免感冒。所以，在患者日常护理中，家属一定要注意患者的保暖工作，同时也要按时通风，避免室内空气质量太差导致患者呼吸道出现感染。此外，一定严禁患者去人群过于集中的地方。

3.注意休息。肾炎患者的日常护理中，一定要注意好好休息，按照医生的叮嘱吃药。如果是平时体质较弱，时常感冒，容易乏力体虚，则有可能是气虚，这种情况可以食用人参补充营养以提高抵抗力。

4.注意饮食。如果肾功能正常，膳食中的蛋白质不必严格限制，家常便饭便可，可每天进食蛋白质40～60克。要保证肾炎患者膳食的多样性。富含维生素A以及维生素C的水果和蔬菜、海产品、鱼类等食物对肾炎具有良好的食疗效果，肾炎患者可以常食用。肾炎患者可多食用一些滋阴养肾的食物，如银耳、杏仁、百合等，同时也要吃一些软食物和利于消化的食物，如用虾米、大虾、鱼等煮的粥。患者一定要清淡饮食，不能吃过于辛辣和太咸的食物。另外，患者一定要严格禁烟禁酒。

5.关心自己的病情变化。患者应定期测定血压和肾功能，发现血压升高，要及时服药，将血压控制在正常范围。