学会拒绝

文锦姐姐：

你好！

我是一个性格内向的孩子，有时候明明心里不想答应别人，可碍于面子，不敢拒绝别人。我很讨厌自己的性格，怎么办？

王晓东

王晓东同学：

你好！

“拒绝”是一门艺术，当别人对你有所求而你办不到时，你不得不拒绝他。拒绝是很难堪的，不得已要拒绝的时候，要掌握一些拒绝的艺术：

一、不要立刻就拒绝。立刻拒绝，会让人觉得你是一个冷漠无情的人，甚至觉得你对他有成见。

二、不要盛怒下拒绝。盛怒之下拒绝别人，容易在语言上伤害别人，让人觉得你一点同情心都没有。

三、不要无情地拒绝。无情地拒绝就是表情冷漠，语气严峻，毫无通融的余地，会令人很难堪，甚至反目成仇。

四、不要傲慢地拒绝。一个盛气凌人、态度傲慢不恭的人，任谁也不会喜欢亲近。何况当他有求于你，而你以傲慢的态度拒绝，别人更是不能接受。

五、要能婉转地拒绝。真正有不得已的苦衷时，如能委婉地说明，以婉转的态度拒绝，别人还是会感动于你的诚恳。

六、要有笑容的拒绝。拒绝的时候，要能面带微笑，态度要庄重，让别人感受到你对他的尊重、礼貌，就算被你拒绝了，也能欣然接受。

七、要有帮助的拒绝。也就是说你虽然拒绝了，但却在其他方面给他一些帮助，这是一种慈悲而又智慧的拒绝。

现在，你知道该怎么做了吗？

文锦姐姐

小试牛刀

我们每个人在生活中每天几乎都会面臨“接受”和“拒绝”。请以“那一次，我拒绝他（她）了”为题，写一篇习作。