张克鑫
【关键词】 体育教学;广场舞;价值;作用
【中图分类号】 G633.96
【文献标识码】 A
【文章编号】 1004—0463(2019) 13—0141—01
学校作为推进全民健身战略的重要助力,有责任和义务进一步进行学校体育改革,大力推广以健身教育为起点的观念,将体育与教育彻底融合在一起。而广场舞作为当下新潮的运动元素,因其独特的健身方式和一定的群众基础被引入学校体育项目。但世人对广场舞为学校体育工作提供切实存在的促进作用仍存在诸多异议,下面笔者谈谈自己的看法。
一、广场舞的价值分析
1.广场舞现状。随着社会的不断进步和发展,广场文化作为一种社会文化现象、重要表现形式的广场艺术,已经越来越受到人们的关注。广场舞正在悄然发生大的变化,广场舞从乡村走进城市,成为城市文化建设不可缺少的内容。在中国各地从早到晚,都能看到广场舞爱好者。当代广场舞融入现代舞蹈的意识、行为和形式,从而形成具有现代广场舞蹈的风格。21世纪的广场舞,已经被越来越多的不同年龄层次的人肯定,大家都开始关注自己的健康,年轻人和老年人的互动也为广场舞增加了许多的乐趣。广场舞作为在现代城市广场发展的产物,不仅是一种文化现象,更成了一种值得关注的社会现象。它一方面反映着城市社区的完善程度,另一方面体现着社会主义制度下的生活满意度,是精神文明建设的一个重要指标和象征。
2.广场舞的价值。(1)审美价值。广场舞练习者需要在理解音乐的基础上将动作与音乐节拍、旋律融为一体,这就需要练习者不断提高审美意识,通过在练习时用心感受音乐意境,塑造出不同節奏的不同动作,再给观赏者呈现出高度的形态美和意境美,自己在美的环境中接受艺术的熏陶。(2)社会价值。近年来,由于营养条件改善,人们体力劳动减少,患心血管病、糖尿病、肥胖症等病的人越来越多。人老了身体机能必然退化,但可以通过运动改善或延缓退化。一些疾病通过运动就可以减轻或治愈,这样就可以降低医疗费用的产生。国家投入少了,自己支出少了,利国利民。老年人通过广场舞的锻炼,可以使身体更健康,减少疾病发生。
二、广场舞对学校体育工作的促进作用分析
1.广场舞促进学校体育与社会体育的交融。如今国家多所院校在社会化发展目标的影响下,将实现学校体育与社会体育的充分接触与有机交流作为学校重点工作推行。提高学校自身对社会体育的适应程度,是当前学校体育教学发展的主流趋势。而广场舞作为一种具有良好群众基础的体育健身活动,早已是全民健身的重要运动项目。它的快速发展不仅能显现出全民健身运动得到快速推广,同时更彰显出广大人民群众对于体育健身的共性需求。广场舞既是一项被广大人民群众所钟爱的健身运动,也是人民群众营造健康、欢乐氛围的重要手段。因此,广场舞运动在校园内得到普及与推广,是强化学校体育与社会体育深入接触与交流的重要措施,同样也是实现学校体育教学与社会体育充分融合的有效手段。
2. 广场舞能调节学生心理状态。从心理学的角度来分析,人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,也就是说注意是受指向制约的。在翩翩起舞的过程中,其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上。由于注意的转移,就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息,所以参加排舞这项运动能够有效排解学生在生活和学习中积累的不良情绪,还可以有效消除大脑的疲劳和情绪紧张,从而缓解压力。同时,有助于提高睡眠质量,使睡眠更佳,使学生得到更充分的休息,令人更有活力、更精神,学习更有效率 ,消除读书带来的精神压力。
3.广场舞增进学生全面发展。广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中,用心灵把细腻的情感注入舞姿中;并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态,塑造出各种美妙的组合,体现出美的姿态、美的造型,创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境,给人们艺术熏陶和美的享受的一种活动。因此,广场舞练习对学生形态、姿态、健康等方面都有较高的要求。经常参加排舞练习是一项很好的形体训练,能有效提高学生的协调能力,强健身体的各个部位的肌肉群,以及增加骨骼的骨密度。此外,广场舞还是一种集体或者团体项目,需要大家努力才能达到整齐一致的效果,所以广场舞还能提升学生的社会交往能力,培养学生的团队精神。
编辑:王金梅