丹麦式幸福育儿：玩耍

辛牧

在孩子的早期生活中，玩耍是他们最重要的事情。请千万不要低估！玩耍，看似简单的一件事，里面的学问其实有很多。

如何看待玩耍？如何将玩耍精神与人生的幸福连在一起？关于玩耍，给父母的小建议有哪些？在下面这组文章中，我们一起走进丹麦，从不同的角度来看玩耍的意义。

丹麦，一年有6个月昼短夜长，在这个连小狗都容易抑郁的国度里，丹麦人的幸福指数却始终在全世界高居榜首。而说到丹麦式幸福育儿，玩耍，无疑是关键词之一。从孩子到成人对玩耍有着无限的热情，并将“玩耍”两个字与幸福生活紧紧连在一起。

任何天气都是玩耍的好天气

“没有不适宜的天气，只有不合适的衣服”

在丹麦的幼儿园里，你会发现孩子的储物柜中随意挂着的几乎全部是可爱的雨具：各式各样的连裤雨衣和小雨鞋。为什么会是这样？因为丹麦天气多变，一会儿晴空万里，一会儿刮风下雨。

没有关系！这可不是丹麦人减少户外玩耍的理由。无论雪天，还是雨天，孩子们随时都会走到户外，只要穿好了雨衣、雨鞋，便意味着装备齐全，便意味着准备好了心情，便意味着可以无拘无束地在幼儿园的院子里挖沙，在森林里探索了。

刮风下雨天，草坪、树林里，也随处可见老爸们带着孩子奔跑、玩球—上身薄羽绒服，下身短裤。绝对不会让天气成为阻碍玩耍的理由。

总之，把衣服穿对就好了，无论何种天气，都是玩耍的好天气。

玩耍的价值，请不要低估！

“孩子不会为了学习而玩耍，

而学习会在玩耍中产生”

在孩子的成长过程中，玩耍越多，大脑调节紧张焦虑的能力越强，玩耍能让大脑应对环境的能力增强，从而能让人应对越来越困难的局面。如果我们不让孩子充分玩耍，从某种意义上其实就是在剥夺他们调节压力的能力。从长远来看，让孩子多一些玩耍，长大他们就会有更强的适应力，会更幸福。“孩子不会为了学习而玩耍，而学习会在玩耍中产生。在玩耍中，孩子的所有感觉都被打开了，身体的协调性、观察力、想象力、问题解决能力等等也提高了。”多年从事儿童游戏与道具教学的丽莎老师说。

玩耍，父母陪伴孩子的最好方式

“它代表着一种生活方式，

很HYGGY的一刻”

你可以有很多种方式陪孩子：给他讲故事，陪他聊天，陪他阅读……但，和孩子一起无拘无束地玩耍，也绝对是你能选择的最好方式之一。在丹麦人看来，一起玩耍是父母最该做的事情，花点时间与孩子玩耍，胜过给他们买任何玩具。HYGGY作为2016年柯林斯年度热词风行世界，你很难准确地把它翻译出来一支蜡烛，一杯热茶、柔和的灯光，一家人围坐一起，这些温暖的时刻都很 HYGGY。如果放在育儿上呢？“和孩子在一起玩耍，就是很HYGGY的一刻。”丹麦安徒生国际幼儿园师范学院教学院长摩根说。

自由玩耍：低控制、低结构

需要做说明的是，这里所说的玩耍，对孩子来说，指的是自由、无拘无束的玩耍，不是被成人所设计好的、有结构的活动，比如游泳、芭蕾、体能课……而是让孩子自己选择的活动，一个人，或者和伙伴、父母在一起，总之，他们觉得什么适合就玩什么，想怎么玩就怎么玩。

写在边上

航海、制作音乐、

写作、讲故事、

做手工……

一个70岁爱玩的丹麦人

瑞斯：玩耍是一種人生精神

丹麦人对一项活动的热爱是因为其本身，任何年龄段的人都将玩视为一种值得从事的职业。从儿童到成年人，始终对玩耍保持并投入着极高的热情。

满头银发的丹麦女人瑞斯老师今年70多岁，她有着风吹日晒后的健康肤色，脸上总是绽放灿烂无比的孩童般笑容。几米之外，你便能感受到她强大的感染力与热情。

45岁开始，因为不想再过重复的生活，瑞斯选择了航海，在航海旅程中认识了第二任丈夫，一位巴西人。在旅途中，伴着大海的波涛声，她会创作儿童音乐，进行写作。她用五线谱与文字记录下大自然天籁般的旋律，以及故事创作的灵感。

现在，她最主要的工作是给小朋友讲童话故事，给幼儿园老师讲童话故事的创编。

她喜欢做手工，童话故事《豌豆公主》中让公主彻夜难眠的床与那一层层的床垫，在她手中摇身一变，便是你意想不到的又精巧又别致的手工作品。

在瑞斯看来，童年对玩耍的热情影响着人的一生，也会传递，一代一代。她说：“我会尽可能陪孩子们玩，希望我的孙辈们也是从小会玩儿的人。”