沙盘游戏疗法在小学生心理干预中的作用

黄惠琼

摘 要：沙盘游戏疗法是在借鉴西方心理学与东方哲学的基础上，形成的一种比较科学的心理治疗方法，并在小学生的心理干预中得到了有效的应用。当前小学生的心理干预治疗中，比较容易被学生所接受且治疗效果比较好的一种治疗方案则是沙盘游戏疗法，这样的方法可以促使学生在无形中将自己内心的想法表达出来，然后通过分析学生的表达现象，并进行一定的干预，从而达到心理疾病治愈的效果。首先对沙盘游戏疗法在小学生心理干预中的作用进行了简单的介绍，之后分析沙盘游戏疗法运用于小学生心理健康教育中需要注意的事项，旨在促进小学生心理健康发展。

关键词：沙盘游戏疗法;小学生;心理干预

沙盘游戏疗法主要是指学生在心理咨询师的守护下，利用心理咨询师提供的沙子、水和沙具等工具，自由地进行自我创造，在创造的过程中，将自己内心的想法通过外在的工具表现出来，从而促使学生重新面对自己，并认识到自己内心的负面情绪，通过一定的引导，达到治愈的效果。

一、沙盘游戏在小学生心理干预过程中的作用

（一）有利于矫正小学生的攻击性行为

沙盘游戏能够帮助小学生宣泄自己的不良情绪以及疏导情绪，从而有效降低学生道德攻击性行为。一般而言，具有攻击性的学生都比较暴躁，非常容易冲动，同时具有比较弱的自控能力，在这个过程中，心理咨询师如果对学生只是进行说教的话，可能并不会取得理想的效果，反而会导致学生产生抵触的心理。或者家长和老师直接采用强制性的方法压制了他们的暴躁行为，虽然在短时间内得到了有效的控制，但是从长远来看，并不利于学生的全面发展，反而会成为定时炸弹，随时随地都会爆发。如果学生再次遇到同样的令他们生气的事情发生的话，他们依然会采用攻击性行为，这样不利于学生的健康成长，反而会对学生的成长带来很大的不良影响。

1.沙盘游戏疗法为学生的情感宣泄提供了出口

在心理学中，要想治愈学生的攻击性行为，有很多的方法，其中就有情感宣泄，学生之所以会产生攻击性行为，一般是受到了别人的刺激之后，或者在生活或者学习上感受到了压力，不知道该如何释放，一旦这些情绪在学生的心中积压很久的话，总有一天会爆发出来，那么也就助长了学生的攻击性行为。比如在观察学生进行沙盘游戏的过程中，有一位学生在玩游戏的过程中，表现得并不是十分友好，将自己手中所有的武器都对准自己对面的小伙伴，这样会引起其他学生的不满情绪。经过一定的调查与了解，发现这位学生经常与班级其他的学生发生冲突。在沙盘游戏中，心理咨询师对学生进行引导，首先单独给这位学生提供沙具，学生自己一个人将自己不满的情绪都发泄到了沙盘上，但是却发现沙盘满目全非，并不是自己想要的结果。之后，将学生放进了有小伙伴的沙盘游戏中，经过几次合作之后，这位学生渐渐呈现出了一种平和的状态，并致力于和小伙伴共建美好家园的沙盘工程中。沙盘游戏让他们能够将自己心中的问题与不满宣泄出来，并通过沙盘的方式表达出来，从而有效减少攻击性的行为，之后经过多次的沙盘游戏，让学生认识到自己存在的问题，渐渐地向着和平的方向发展，为学生与其他同学和谐共处提供了一个良好的沟通渠道，从而有效矫正学生的攻击性行为。

沙盘游戏能够真实地反映出学生的内心世界，进一步弥补学生不善于表达的缺陷，同时学生也可以从沙盘游戏中获得生活的认知。对于低年级的学生而言，他们刚刚进入校园中，可能会缺乏一定的安全感，因此在学习的过程中往往会表现出紧张、焦虑和抑郁的情绪。合理地利用沙盘游戏疗法宣泄学生的不良情绪，从而将自己内心的不满释放出来，得到全身心的放松。经过大量的实践证明，学生在沙盘游戏中，利用自己的想象力，创设沙盘情境，并通过沙盘最后的作品展示自己的自信，能够有效缓解学生的心理压力。例如，在沙盘游戏中老师给学生准备两条玩具蛇，一大一小，放在沙盘中，将“小蛇”埋在了沙盘底下，她认为“小蛇”应当躲起来，这样才能避免被“大蛇”欺负，这其实代表了这位学生心理的焦虑与不安全感。蛇代表的是纠缠。这个时候，沙盘指导老师应当引导学生善于发现自己的优点，促使学生从自己的身边做起，从一件小事做起，有效消除她心中的不安全感因素。经过沙盘指导老师的引导，学生渐渐融入校园生活中，积极地参加班级中组织的各种活动，成为学校比较受欢迎的学生。

2.团体互动提供了学生改变攻击性行为的外部动力

在进行沙盘游戏的过程中，教师应合理地采用限制性团体和自由式团体辅导相结合的方式进行沙盘游戏。限制性主要是在进行游戏的过程中，可能会存在一定的限制，比如团体成长利用抽签的方式决定出场顺序，并按照一定的顺序摆放沙具，或者在行动的过程中不能出现任何的交流。这一限制性的规定，有利于减少两者之间的冲突，保证沙盘游戏顺利地进行，另一方面，也显示了社会的公平。毕竟在现实社会中也会存在各种各样的规则，如个体在沙盘游戏中应当逐步地学会调整自己的情绪，进而接受团体有效规则，有助于学生在现实社会中合理地调整自己的行为准则。

在沙盘游戏中，参加团体沙盘游戏的都是具有一定攻击性的学生，利用沙盘游戏疗法的主要目的是減少学生的攻击性行为。在进行沙盘游戏中，学生都会通过自己的不自觉的行为表达自己的内心想法，从而形成一定的团体效力，学生也会在团体效力的影响下不断地前进，从而达到改变学生攻击性行为的外部动力。沙盘老师在这个过程中，不应当过多干预。整个沙盘游戏都是按照学生的想法自然地进行，每个学生都是值得学习的对象，通过成员之间的合作，每个学生都可以在沙盘游戏中重新认识自我，并掌握新交往技巧，有效地减少学生的攻击性行为。

3.自由而受保护的游戏空间是促使攻击性学生产生改变的内部动力

在沙盘游戏中，每个学生都是平等的，沙盘老师不对学生做任何的评价，让学生在沙盘游戏中自由地表达自己的想法，成员之间互相进行分享，让学生感受到更多的亲社会行为与积极的社会交往技巧。指导老师在这个过程中，不对学生做任何的指导与评价，认真地倾听，多多接纳学生的意见，同时也应当注重给学生做积极的示范。

在沙盘游戏中，指导老师应当表现出积极的态度，同时注重对学生的引导，帮助学生更好地认识自我，从而达到心理疾病治愈的效果。在沙盘游戏疗法中，学生在毫无干扰的情况下，更加容易释放自己的本能，从而将自己内心最真实的想法表达出来，然后释放出内部攻击性行为，重新接受外部的世界，促使学生有效地改变内部攻击性倾向。

4.沙盘游戏激发了攻击性学生心灵自愈的能力

沙盘游戏是一种非指导性的治疗过程，沙盘老师在这个过程中并未对学生进行任何的引导，而是以倾听者的身份陪伴在学生的身边。在这个过程中，学生自发地实现自我发展，有的学生可能会进步得比较慢一点，有的小组比较快一点，但是无论快与慢，最终都能够达到自愈的效果。

（二）有利于提升小学生的人际沟通能力

沙盘游戏疗法为学生进一步与他人交流提供了一个良好的沟通场所，同时引导学生在沙盘游戏中合理地掌握沟通的技巧。在过去的心理教育中，大部分教师一般采用说教的方式，或者引导学生改正自己的错误，这样做的效果并不理想，反而会导致学生产生一定的抵触心理。由于学生的人生经历比较少，因此教师的说法并不能让学生感同身受，如果学生再次遇到同样的事情，依然不知道该如何去处理，这样就导致教师的谈话教学方式大打折扣，其中沙盘游戏疗法恰好弥补了这一缺陷，会让学生在游戏的过程中潜移默化地改正自己的缺点，并深化学生的认识，有效改善学生的人际沟通能力。在班级中，往往是交流能力比较差的学生不会受到欢迎，因此导致学生的朋友比较少，同时学生也不愿意学习，因此，教师应当引导学生学会与他人交流。当学生进入沙盘游戏中，就会利用自己的动手能力，展开沙盘游戏，并充分地利用沙盘游戏中的各种因素，与他人进行交流与合作，从而完成沙盘游戏的合作，并在这个过程中促进学生交际能力的提升。例如，有的学生不知道如何与他人相处，经常出现由于交流不畅，导致矛盾的发生，这位学生的内心也非常郁闷，这样就会导致很多学生慢慢地疏远他，甚至孤立他。在治疗的过程中，心理咨询师可以引导学生说出沙盘的故事，第一次学生的语言表达可能会存在一些障碍，但是经过多次的实验之后，学生的语言表达能力得到了有效的提升，同时班主任也反映，学生在经过一段时间的沙盘游戏疗法治疗之后，情绪波动没有原来那么大了，而且在日常生活中善于与其他的学生相处，并在班级中建立了良好的人际关系。

二、沙盘游戏疗法运用中应当注意的事项

学生对于沙盘游戏的态度、个人的发展、目前的情绪状态、个性类型、自我力量以及对环境的要求，都会影响着沙盘游戏方式的选择，并不是每个学生都适用于沙盘游戏治疗的。

在采用沙盘游戏的过程中，要关注学生的行为举止，当提出使用沙盘游戏的时候，注重观察学生的反应，从中获取一些信息，如果学生产生了抵触心理的话，就应当放弃沙盘游戏疗法的使用，尊重学生的选择，当再次取得学生的信任之后，可以再次提议沙盘游戏，这个时候，就会发现学生对沙盘游戏的抵触心理没有那么强烈了。

综上所述，沙盘游戏疗法一般比较容易被学生所接受，不仅因为沙盘游戏疗法符合学生的个性特点，而且还易于操作，没有任何的限制，保证学生创作空间与时间的自由，该方法已经在小学心理健康治疗中得到了广泛的应用，为小学生的心理健康提供了良好的治疗方案，同时为小学生健康全面发展奠定了基础。

參考文献：

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