每天吃培根 增加患结直肠癌风

研究发现，相比红肉，加工肉制品关联结直肠癌的风险更大。即使每天只吃一片培根，也可能增加患结直肠癌的风险。研究对近50万名40～69岁的英国人做人均5年饮食习惯随访，研究显示，每天摄入相当于一片培根的25克加工肉制品，患结直肠癌的风险增加20%;每天食用相当于一厚片烤牛肉或一块羊排的50克紅肉，风险增加19%。