论如何培养小学生终身体育意识

朱斌

摘  要：近年来，随着经济科技迅速发展，社会生活水平逐渐提高，人们开始更加关注身体健康方面的问题，而良好身体素质的养成显然离不开相应的体育锻炼活动，这在一定侧面也就对当前教育教学工作提出了一定的要求。具體而言，在小学阶段，师生需要加大对体育学科的重视，而且各体育教师更要以培养学生终身体育意识为目标展开系列研究活动，深化学生相关认知，助益其持续锻炼。

关键词：小学体育;终身体育意识;培养策略

【中图分类号】G623.8    【文献标识码】A       【文章编号】1005-8877（2019）29-0134-01

现阶段，在小学体育学科教学过程中，培养学生终身体育意识显然已经成为了任课教师其中极为重要的一项责任，但是这一学生培养任务的完成不是一朝一夕的事情，同时也对教师具体指导教学行为有着较高的要求。因此，小学体育教师就需要基于诸多科学理念的指引转变教学思想，突出学生主体性，进而在全面了解班级学生实际体育运动情况的基础上，持续展开教学研究活动，以借助科学多样措施引发学生参与体育锻炼的兴趣、动力和信心，促使学生长期坚持参与体育锻炼的意识逐渐养成，并体现于实际行动，提升他们的健康水平。

1.营造轻松氛围，深化学生体育锻炼快乐体验

要想让学生拥有终身体育意识，那么小学体育教师首先就需要让学生在体育锻炼活动中获得快乐、愉悦的感受，对体育锻炼活动产生强烈兴趣。因而，实际展开小学体育教学活动的时候，任课教师就需要借助适用有益措施为学生营造出一个轻松的教学氛围，便于深化学生参与体育锻炼的快乐体验，为其终身体育意识养成奠定良好基础。

例如，在指导学生学习锻炼羽毛球这一体育运动项目的课堂上，我并没有将自己置于权威不可侵犯的位置，而时时面带微笑，以平等的朋友身份为学生耐心讲解、示范羽毛球运动各具体动作。此外，当基础性教学活动告一段落之后，我就组织学生开展了一次游戏活动，具体而言，我将学生划分成了一个个人数相当的小组，之后要求各小组同学进行接力颠羽毛球，且羽毛球不能落地直至最后一名同学达到终点，最先到达的小组胜利，可以得到一定的奖励。通过上述教学活动，我即带领学生营造出了一个有益体育锻炼的轻松氛围，促使学生在快乐学习锻炼中逐渐提高了对体育学科的兴趣，推动了学生终身体育意识的养成。

2.发展运动特长，增强学生自主持续锻炼动力

一般而言，学生如果能够在体育锻炼中获得一定的成就感，那么他们必然可以更加有动力自主参与到相关实践练习活动当中，相反，假如学生在体育实践活动中持续遭遇挫败，那么他们自然无法坚持锻炼。由此，实际针对小学生进行教学活动的时候，体育教师就需要有意识帮助每一个学生发展体育特长，着重帮助学生锻炼强化某一体育项目相关技能，益于学生不断从相关锻炼中获取满足感的同时，逐渐增强自主坚持锻炼动力，助益其终身体育意识养成。

例如，平时教学过程中，完成基础性教学活动之余，我还通过多样措施对学生的体育锻炼兴趣与潜力进行了详细了解。具体而言，我先通过课下与学生一对一详谈、试卷问答等具体形式综合了解了每一个学生偏爱的体育运动项目，并获取了他们平时参与相关体育锻炼活动的具体情况。接着，在正式学科教学过程中，每节课我都在完成基础性教学任务之后抽出一段时间，就某一体育项目对学生进行测试，以帮助学生明确自己在哪一体育项目上拥有更好的实践锻炼潜力。最后，综合上述诸多信息，我就将学生们划分成了一个个特长运动小组，并经常为各个小组布置共同实践锻炼任务，即要求他们课下的时候定期抽时间一起商讨体育锻炼方法，逐步提高自身体育特长项目技能。以此为支撑，所有学生自主持续参与体育锻炼的动力即得以有效提升，益于他们的终身体育意识迅速养成。

3.循序渐进指导，提高学生体育运动锻炼信心

以培养小学生终身体育意识这一最终目标为指引展开实际教学活动的时候，每一位教师都需要明确一点，即强烈自信心是促进学生有意识持续参与体育锻炼的显著动力。因此，平时开展教学工作的时候，小学体育教师就需要根据学生当前体育能力而循序渐进地进行科学指导，益于学生在成功经验的推动下大大提高自身体育运动锻炼信心。

例如，在引导学生学习锻炼耐久跑这一运动项目的时候，首先，我通过一个简单测试综合了解了班级学生整体耐久跑的能力水平，为接下来的教学活动提供了科学指引。其次，正式体育教学活动中，我在一开始的时候并没有限定学生在多长时间里跑完全程，而只要求学生能坚持跑下来。再次，等到学生耐久跑能力有所提升时，每次他们进行练习的时候，我都会鼓励学生在尽可能短的时间里跑完全程。最后，我为每一个学生限定了耐久跑时间，要求他们在此时间段里完成跑步任务。这样，在此一系列教学活动中，每一个学生都在步步提升中慢慢提高了参与体育锻炼的自信心，为最终学生终身体育意识养成增添了良好主观动力。

总之，在现阶段小学体育教学过程中，鉴于自身担负的学生指导重任，每一位教师都需要基于学生实际展开一定的探索研究活动，以最终借助众多优质措施有效推动学生终身体育意识逐渐养成，为其体育综合能力发展以及身体素质提高奠定良好基础。

参考文献

[1]廖周云.如何在体育活动中培养小学生的终身体育意识[J].读与写（教育教学刊），2018.15（10）：207

[2]施南华.小学生终身体育意识与锻炼习惯养成的研究[J].体育世界（学术版），2019（02）：185-186