谈定向运动在中学体育课堂中的开展

孟汎

1.研究目的

现在的中学体育课应进一步拓展课程的内容和空间，给学生更多的参与和展示机会，让学生真正的成为课堂的主体，将课堂演变成学生展现自我、实现自我价值的舞台。定向运动在中国生机勃勃的蔓延着，现在定向运动也走进了学生的体育课堂，《体育与健康（高中全一册）》（教育科学出版社2008年6月第一版）的第二部分田径类中第一版块就是定向越野。但是，由于各种条件制约，定向运动在高中體育教学中并未开展起来。所以我们势在必行的将定向运动带进我们的校园、带进体育课堂。

2.研究方法

2.1观察法

通过观察法了解学生的基本身体状况，对定向运动的喜爱程度等情况，初步确定定向运动在课堂中开展的可行性。

2.2文献法

查找知网、维普网和书本上大量关于定向运动以及定向运动在学校开展的相关文献，分析对中学体育课堂中定向运动的发展现状及开展定向运动的意义。

2.3经验总结法

通过一段时间的教学实践，针对定向运动在中学体育课堂实施及推广经验进行总结。

3.结果与分析

3.1现任的高中教学班学生人数较多，对上课的组织形式有着严重的制约。我带的教学班人数从56到67人不等。如果按每组5～6人分组，就会产生9～11个组，这样的话，小组太多，组织比较混乱，对场地也就要求更大更复杂。如果按每组9～10人分组，就会产生5～7个组，这样的话，每组人数就过多，有一部分同学势必会出现怠工的现象，而且人数过多在决策和行动中都会有很大的困难。

3.2场地条件达不到。

3.2.1定向运动最好是在学生都不太熟悉地理环境的野外进行，而现在的体育课堂我们还不可能将学生带到野外。课堂时间的限制、交通的不便利、学生的安全等等都是限制我们的因素。

3.2.2校园内一部分区域为教学区域，在进行活动时要避开这些区域，减少对上课班级的影响，这样能够用于定向运动的场地就更加的少了，内容也更加的简单化了。

3.3学生对于定向运动的认识几乎为零。

这个项目现在在全国很火热，进入高校做的红红火火，但是进入中学，尤其是小城市的中学现在基本还在起步和尝试阶段，在这之前学生们没有接触过定向运动，对这个项目的了解完全是空白。这就要求教师提前做大量的工作，如标绘准确的路线图、设置检查点、制作点标等等，并对学生进行全面详细的介绍。

3.4安全意识的认识。

学生的安全意识不够，尤其是这种要分散开自由发挥的项目，教师无法全盘监控，就要求教师提前做好全面的安全意识教育，明确提出危险的区域并禁止学生涉足，学会预见危险、避让危险，让学生提高保护和自我保护意识。

4.结论与建议

4.1定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，它是一项体力、智慧、娱乐完美结合的绿色运动项目。它不仅能强健体魄，而且还能培养学生独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力，培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。

4.2定向运动可以充分的发挥学生在教学中的主体地位和教师的主导作用。学生的主体性是学生的自主性，主动性和创造性的总和，而定向运动完全可以让学生的创造意识、大脑思维和身体实践完美的结合起来，体现出体育教学对学生的创新思维的培养，让学生充分的参与到课堂的教学活动中，真真实实的落实主体地位。

4.3定向运动是体力与毅力的考验。现在的中学生身体素质逐年下降，学习紧张，体育锻炼少，饮食不均衡，肥胖人数增多。大部分学生基本上都达不到每天一小时的锻炼时间，参与大强度运动的学生更是凤毛麟角。而定向运动的场地选择都比较广阔，涉及范围大，地形复杂，每一个点之间都会有比较长的距离、比较难行的路段，所以对于每一个队员来说都是一个体力和毅力的挑战，有足够的体力和坚强的毅力才能完成这个过程。

4.4定向运动的趣味性强，娱乐性强，挑战不断。定向运动的教学不像田径运动那样枯燥和单调，也不像篮球、足球那样有强烈的身体对抗。体育运动的趣味性和参与性一般都是由这个项目的成绩和最终的胜利带来的，但是定向运动则不一样，它的趣味性和参与性不仅仅是最终的胜利给我们的满足感和自豪感，更大的快乐来自于和队友配合找到一个个检查点的惊喜、兴奋和自我满足，也来自于对下一个检查点的向往、猜测和神奇追踪。

4.5定向运动能增强个体与团队的协作能力。这是一个个体与团队完美协作配合的体育项目，个体的智慧与体力将直接影响整个团队的步伐与最后的胜利，个体的小小的疏漏也会导致整个团队的功亏一篑，团队之间的互相交流和互相帮助是至关重要的，团队的配合激发了健康、和谐、美丽、友谊的美好意愿，尊重同伴，相互鼓励，一个团队的精神，集体的力量就是最终通向胜利的金色钥匙。

4.6定向运动对学校体育的促进作用。定向运动扩大了学校体育课程开发的内容和空间。定向运动课程除了具备传承体育文化的功能之外，在课程实践的每一个环节都具有其鲜明的个性特征，集运动性与智能性于一体，课程设计的内容广泛，一般的体育课程因受各种内在、外在因素的限制和影响，无法很好的创设实际问题应用情境，无法体会自我的真实体育乐趣。而定向运动课程使学生自主的参与其中，自然运用了实际教学情境，让学生真正体会到了体育的魅力。

为了克服以上的种种困难，为了将定向运动带进体育课堂很好的开展和实施，我尝试着在定向运动的基础之上做了大量的改进和创新。定向运动并非只能在野外的环境中才能进行，任何地方都是可以进行定向运动的，就地取材，因人施教，只要有一张地图，设置一些点标，就可以开始了。将定向运动从野外转换到校园，将各类人群转换到特定的学生身上，用学生熟悉的环境更好的设置路线、设定点标进行藏匿。这一创新也把班级人数多的弊端克服了。

参考文献

1.万玉婷.解析中学体育教学开展定向运动的意义及制约因素[J].教育界：基础教育研究，2014（5）：178-178

2.蔡春霞，杨月敏，郭华英.定向运动对中学生心理健康水平的影响研究[J].福建体育科技，2007，26（1）：53-55