传统文化教育对大学生心理健康促进的研究

摘要：新课程改革背景之下，要求大学教育中加强培养学生的传统文化底蕴，发挥传统文化的教育价值功效，以促进学生心理健康、有序的发展。大学传统文化教育课程中吸收了诸多传统文化，一方面是借此培养学生的文化素养、人文情怀；另一方面是希望学生成长为传统文化的继承者。文章结合，浅谈传统文化教育对大学生心理健康促进的研究。

关键词：大学生；传统文化；心理健康

相比较日本、欧美等国家，我国高校在校园心理健康教育方面还存在明显的差距。这其中固然有国情的差异性，但不可否认的是，无论教师还是学生，在谈论到心理健康时，大多三缄其口，认为其难上大雅之堂。某一学生一旦出现心理问题或是成长的疑惑，其他学生自然对其议论纷纷。为此，出于避免尴尬或者是担心忧虑的心理，许多学生即便心理存有疑惑，也不愿意向教师诉说，这无疑十分阻碍心理健康教育的开展。

一、文化气息

相对于从前，走在校园的小径中，看到的是手不释卷的学子，听到的是朗朗的书声。可是，现在在校园里走一圈，很难看见有学生认真的阅读文化方面的书籍。当前的校园中，大多是情侣们你侬我侬，或者是“低头一族”忙于手机。信息技术的发展，便捷、丰富了学生们的日常生活，但事物具有正反两面性，便捷学生学习生活之余，也让校园变得更加统一化，传统文化气息淡化了许多。许多学生变成了“宅男宅女”，可待在宿舍一天而足不出户。大学时代，正是人生的花样年华，学习之余，应是放开怀抱般的自由自在，应是热情洋溢的尝试新鲜事物，增加人生阅历。如长时间的“宅”，缺乏与他人的交际，缺乏对生活的热爱，极其不利于学生心理健康的发展。长此以往，学生心理容易敏感多疑，最终酿成心理问题。有人认为，正是信息技术的发展，导致校园失去了古色古香的传统文化韵味。新生事物的普及，是社会发展的必然选择，应该值得鼓励与肯定。营造积极向上且充满传统文化气息的校园文化，与信息技术两者并不冲突，反之，可利用信息技术的优势长处，来加以实现[1]。比如说，教师或学院可以定期开展校园友谊会，鼓励学生参加古诗词歌咏比赛，古文写作等。学校也可组织学生外出参观博物馆、名人故居等地方，一方面是帮助学生增广见闻，丰富知识储备；另一方面也可让学生从中有所感，有所得，有所悟。作为教育工作者，我们应以身作则。古人云“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”无论是教学活动，还是学生们的日常活动，教师都应以积极地态度参与，发挥出引导者的作用，让学生切实参与进来。

二、实践活动

大学教师对学生开展传统文化教育，不能埋首于书本文案，于教材文本中寻章摘句。笔者认为，应以实践活动的形式，增强学生对传统文化的体验、感知、尝试及反思。不言而喻，现代社会，随着社会经济的不断发展，人们的生活水平快速提高。而90后的大学生群体，普遍来自独生子女家庭。出于望子成龙的心理期盼，中国父母、长辈对学生过于疼爱，甚至是溺爱。学生自小成长于“蜜罐”之中，衣来伸手，饭来张口。有学生告知笔者：“从小到大，都是父母在为我选择道路。小学、初中到高中的文理分科，知道现在大学学校及专业的选择，父母都替我考虑好了。”又如：“爸妈不需要我做任何事，只需要我好好学习。对于其他的实践活动，他们认为是浪费时间。”生活于此等价值观念的家庭之中，学生自然缺乏独立的人格、意识。许多大学学生意志力不够坚定，动手操作能力极差。某些男孩子，在校园学习及生活中遭受一点挫折，竟然也自怨自艾而默然流泪。言行举止以“温柔”为美，缺乏阳刚表现。如此发展下去，学生又如何肩负起家庭及社会责任？为此，教师应重视开展实践活动，可分为校园实践、社会实践两个方面。校园实践，可邀请专家、学者及社会知名人士到校演讲，拓展学生的知识面[2]。社会实践方面，可组织学生参观博物馆、先贤故居、革命纪念馆等，鼓励学生参与社区活动、志愿者捐助活动等，放开怀抱，增广见闻，从而以积极的心理投入于学习、生活中。

三、人格魅力

潜移默化、润物无声的引导，促使学生产生一种羡慕的心情，并由渴望接触引发为自主学习、追求。作为引导者的教师，其本身应充满传统文化韵味。教师的一举一动、一言一行，都要释放出传统文化的魅力。在这种引导、渲染、熏陶之下，学生会不自觉的跟随教师、亲近教师。教师要“以身作则”，让自身的文化魅力感染学生。教师作为教学活动的‘领头羊’，教师的个性色彩、行为举止、思想意识，无一不对学生们产生重大影响。在教育过程中，教师应不偏不倚，对待学生一视同仁，以客观公正的原则，让学生们处于平等的地位，从而确保学生们不出现‘窃窃私语’的情况。有教无类，每个学生都应享有被平等对待的权利。挖掘学生的潜力，鼓励学生发挥所长，以引导而非压制的态度对待学生，是保障心理健康的重中之重。在传统文化教学过程中，教师应重视民主氛围的营造，让学生们有归属感，有参与教学运行的意识。大学生思维敏捷，学生们会不由自主的模仿教师的言行，以获得经验的积累提升[3]。教师的能力、兴趣、道德、情绪、情感、气质及心理健康等，均会从教学活动中的方方面面影响到学生。为此，教师应树立终身学习的意识，不断调整自我的知识结构，强化深入专业知识，广泛涉猎而学识广博，从而为学生指点迷津、答疑解惑。在处理班级问题，与学生交流时，应注重情感的融入，尊重自己、尊重学生，逐渐让学生感知感受到自尊、自爱。关爱学生，包容学生，让学生感受到温暖，乐于与教师倾心交流。亲其师而信其道，以积极乐观的心态开展教育，塑造学生，使学生在模仿中完善自己的人格。

四、结语

大学生心理健康教育，十分复杂且具有技巧性，任重道远。教师应教导学生知法守法、自尊自爱、互帮互助。学生的健康成长，是理想与信念的远征及实践。艰难困苦，玉汝于成。教师应在思想上重视学生的心理健康教育，在方法上采取灵活多变的教育手段。因材施教，多元评价，促进学生正确价值观、人生观的形成。

参考文献：

[1]郭晓梦. 中国傳统文化对大学生心理健康教育的实际意义[J]. 中国科教创新导刊， 2014，29（27）：247-248.

[2]陈淑萍， 颜秀红， 张娟. 大学生心理健康教育研究现状与对策[J]. 泰山学院学报， 2017， 39（2）：117-120.

[3]章冬云. 浅析中国优秀传统文化对大学生心理健康教育的积极作用[J]. 求知导刊， 2016，10（11）：61-61.

基金：淮南师范学院校级科研基金项目，课题号2017xj41。

作者简介：杨大鹏，男 ，民族，1983年2月，山东临沂人，学历：硕士，职称：讲师，研究方向：民族传统体育。