袋鼠跳高
动物园里新来了一只袋鼠,管理员将它关在一片有一米高的围栏的草地上。第二天一早,管理员发现袋鼠在围栏外的树林里蹦蹦跳跳,立刻将围栏的高度加到两米高,把袋鼠关了进去。第三天早上,管理员还是看到袋鼠在栏外,于是又将围栏的高度加到三米,把袋鼠关了进去。
隔壁兽栏的长颈鹿问袋鼠:“依你看,这围栏到底要加到多高,才能关得住你?”
袋鼠回答道:“很难说,也许五米高,也许十米高,甚至可能加到一百米高——如果那个管理员老是忘了把围栏的门锁上的话。”
评论:每个人所处的境况,都是以往自己所抱的态度造成的。坚持错误的观念,固执不愿改变,恐怕再多的努力,也是枉然。如果不把围栏的门锁好,围栏加得再高也没有用。方法不对头,再努力也是白搭,而且越是努力,所付出的代价越大,却越与目标越远。
打卡文化
狭义来讲,微信朋友圈出现的“学习类打卡”主要包括英语单词打卡、阅读打卡、口语打卡等。但广义来说,网红景点打卡、展览馆打卡、健身房打卡等“地点类打卡”,以群内签到为主的“签到类打卡”,都属打卡文化的范畴。利用打卡督促自身、构建形象、记录成就逐渐成为年轻人打卡的重要动力。
美国传播学家戈夫曼认为,人际传播的实质是人们利用符号进行自我表演的过程。在人际交互中,我们每一个人都按照一定的角色要求在舞台上表演,呈现出我们想让观众看到的舞台形象。如若把微信朋友圈看作一个舞台,每一条状态的设计、地点、内容其实都可以被看作是精心设计的表演形态。我们通过“打卡地点”让观众知晓我们想让他们知道的行程,“打卡学习”显示我们想让人看到的学习状态,“打卡签到”表明我们的群体状态。
好的职业经理人能够调整自己血液里的创业成分和职业成分。
——卫哲
能用他人智慧去完成自己工作的人是伟大的。
——旦恩·皮阿特
犹豫不决固然可以免去一些做错事的可能,但也失去了成功的机会。
——王安
授权并信任才是有效的授权之道。
——柯维
程序管理能够照顾到百分之九十九的问题,而领导的任务则是要确保那余下的,可能是决定性的百分之一不致陷于俗套。
——罗杰·福尔克
人管人气死人,制度管人累死人,文化管人管住魂。
——翁荣金
早秋,“皮”一下
皮质的服装给人的第一印象就是酷,皮衣外套,皮裙,皮裤,很多走机车风的潮人都很钟爱这些,皮质服装和金属朋克风也是十分的相称。现在,让你打破传统印象,皮质穿搭也可以突显气质和优雅,早秋也能“皮”一下。
肝脏解毒王
肝脏是人体担任消化和代谢的主要器官。只有它正常工作,我们的身体才能正常运转,及时排毒。所以保护肝脏是很重要的,以下几种比较常见的肝脏解毒王,每周吃一次,给肝脏祛毒,给血管洗澡。
牛蒡
形似山药的牛蒡,大约在一千年前由我国引进日本,深受日本人喜愛,逐渐变成日料中常见的一种食材,有“东洋参”之美称。蒡能协助肝脏解毒,牛蒡茶中含有很多牛蒡甙和木脂素,其间牛蒡甙元是抗癌活性物质,能一面扫除人体毒素,一面以营养成分进行补养和调度,养肝非常好。
白萝卜
白萝卜被称为是“小人参”,它自带解毒功效,是对肝脏极好的一种食物,可有效提高肝功能。另外,白萝卜对于酒精中毒有奇效,它可以帮助乙醛分解,是养肝护肝的圣品。所以,如果醉酒,可以喝一杯生榨的白萝卜蜂蜜饮,以减少酒精对肝脏的伤害。
葛根
葛根是很好的护肝食品,对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用。葛根粉当中含有大量的大豆甙,可以加速酒精分解,减少其对于大脑和肝脏的伤害、对肠胃的刺激。此外,葛根所含葛根素能改善微循环,提高局部微血流量,抑制血小板聚集。葛根具有β-受体阻断效应,抑制肾素-血管紧张素系统,影响血浆儿茶酚胺代谢,改善血管的顺应性,因此具有降压功能。