以美的动律进行职业中学学生身心教育

冯永亮

摘 要：体育舞蹈是一门集体育、舞蹈与音乐为一体的运动项目，体育舞蹈来源于西方，经历了漫长的发展历程，目前包括十多种舞种，体育舞蹈是体育与艺术融合的产物，具有其独特的美学价值和观赏价值。提升职业中学体育舞蹈创新能力，是国家社会经济发展的需要。基于此，本文主要对体育舞蹈的教育功能进行了有效的分析，以期能够通过美的动律实行职业中学学生身心教育的教学目标。

关键词：职业中学;体育舞蹈;美的动律;教育功能

1 引言

体育舞蹈通过特有的魅力在高校综合人文教育中起着重要作用，具有大学学生的审美功能以及体育和社交礼仪教育的功能独特的价值。它还具有提高学生心理素质和培养学生合作意识和高尚品质的重要教育功能。

2 體育舞蹈的审美特征

2.1 体育舞蹈的形体美

形体美是指身体外部形态的协调性，体育舞蹈的形体美首先是身体外表的形态，其次是人体外表细节以及笑容和服饰等与外形相关的因素，同时，体育舞蹈的形体美不仅体现在舞者的外表，舞者的舞蹈姿态和舞蹈动作也是形体美的重要体现，在经常进行体育舞蹈训练后，舞者的身体线条更加匀称，身体机能也会得到改善，同时体育舞蹈也具有减少体脂和增加瘦体重的作用，体育舞蹈是美的承载基础，形体美包含了健康之美和力量之美等，舞者通过体育舞蹈作品训练和表演，能够使得舞者自身的形体美、姿态美和气质美得到提升，促使男性舞者的身体更加健硕，女性舞者的身体曲线更加优美，而且通过体育舞蹈训练，人们平常生活中的身体姿态中的一些不良习惯也可以得以改正，从而帮助人们塑造出健美的体型，培养出高雅的气质。

2.2 体育舞蹈的健康美

体育舞蹈的健康美通过舞者积极向上的生理和心理状态表现出来，体育舞蹈的健康美主要通过舞者身体的健康、精神的健康和行为的健康3个方面体现出来，体育舞蹈舞者通过恰当的动作和优美的气质将体育舞蹈的健康之美充分展现出来，与别的舞蹈种类比较，体育舞蹈要求舞者不但要掌握熟练的舞蹈动作，也要求舞者有着优雅的气质，舞者优雅的气质主要反映在舞者的身躯是否健康挺拔、舞蹈动作是否恰当，态度言谈是否彬彬有礼。体育舞蹈的美学价值与健康美相互关联，如果没有健康的身体，人体形态美和体育舞蹈的美学价值也不会存在，因此，体育舞蹈美学价值的基础是健康美，在体育舞蹈作品表演中，舞者的形体美得到展现，同时通过体育舞蹈的训练又能使得舞者的身体更加协调、匀称和健康。

3 体育舞蹈的教育功能

3.1 体育舞蹈的德育功能

体育舞蹈实际上是对身体文化的教养的表现。舞者们在跳舞过程中要抬起头，伸直胸部，伸直腰部，伸直腰部，微笑等多种手势，展现出优雅的手势和舞蹈表情。对舞蹈的这种非常严格的态度要求使学生们的行为有礼貌，高尚优雅。与此同时，教授、训练、演出和比赛等所有方面都表现出的统一性和强迫性，能够培养学生的团结合作意识和集体主义精神，进一步加强学生的自制力。但是比赛的成功与否通常能有效地培养学生顽强的意志、勇敢和豪迈的进取精神。但是严格的训练往往能锻炼学生坚强意志的质量，从而培养学生努力工作的精神质量。

3.2 体育舞蹈的教育功能

创新创业教育不应像中学教育那样倾向于应试教育。学生不仅要有丰富的知识，而且要有较强的综合素质和能力。该校体育舞蹈专业应该提高创新创业相关学分在总学分中的占比，更多的组织学生去舞蹈培训机构是实地考察，丰富学生的阅历;创立舞蹈专业创业基金，给予舞蹈专业学生创业基金支持;设计舞蹈创业启动项目，给学生更多的创业机会;建立校企联合创业基地，让更多的舞蹈机构和学校合作，丰富学生们的创业平台;请体育舞蹈专业创业成功人士讲述其经验，给该专业学生以榜样支持，并且制定资金奖励政策和教学加分制度，为体育舞蹈专业学生营造良好的创新创业氛围。

3.3 体育舞蹈的体育功能

体育舞蹈是一种体育表现形式，同时用艺术练习学生优雅的姿态，消耗更多的身体脂肪，放松身体各部分的肌肉，同时平衡身体各部分的和谐发展。但是相对合理化的运动往往会排出人体过多的脂肪，改善人体的歌曲线，提高人的身体姿态，使人体的姿态更加柔软和健壮。如果能坚持参加音乐舞蹈、艺术服装等部分体育舞蹈运动，不仅能提高学生的体力，还能进一步提高学生的运动能力。比如，在德国对业馀体育舞蹈选手和800米赛跑选手进行比较后，发现了另一个问题。经过体育舞蹈1.5分钟快速跳舞的热情后，跑800米的选手们的心率几乎相同的速度跳的选手们令人惊讶。

3.4 体育舞蹈的心理锻炼功能

心理素质主要是个体的性格品质，因为心理因素是一种内部因素，个体成长环境，教育环境的稳定形成较为稳定的性格气质品格。比赛时紧张表现不佳;现场气氛好，临场发挥到位，究其原因还是心理的影响。通过强化技术方面训练，让身体养成习惯的条件反射，使动作更加熟练、自动化，形成一种下意识，不用思考，能直接反映。通过反复的练习，使之成为一种条件反射，音乐响起，舞者自然就会做出相应的舞蹈动作，从而将更多的心思放在艺术表现方面。

4 结束语

总而言之，体育舞蹈通过鲜明的教育特性等多种因素的综合表达，结合了多种教育功能，充分发挥了大学对人文教育的具体要求作用，充分突出了舞蹈教育的趣味性、实践性和人文性，在大学人文教育教育的活动载体中发挥了重要作用，完美地弥补了大学人文教育过程的不足，取得了高师素质教育未能实现的教育目前，众多大学将舞蹈教育与素质教育相结合，在这些大学生综合人文素质培养工作中发挥着特别重要的作用。

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