带着尊重对话,满怀喜悦收获

2019-09-10 07:22莫敏
中小学班主任 2019年9期
关键词:小华关心情绪

莫敏

进入中学以后,随着身心的日渐成熟,学生的自我意识和独立意识日益增强,渴望能和大人平等交流。这个时期,教师要注意尊重他们的自主发展意识,创建平等对话的有效机制。由于青春期成长的特殊性,有些孩子的内心比较封闭或复杂,要使他们融入班级建设中来,需要付出更多的努力。

谈话是一门学问,也是一种艺术。由于中學生特殊的心理背景,班主任的个别谈话应该更多的是去疏导、鼓励、赞扬学生,而不是压抑、挖苦、批评学生。这样不但可以使问题更好地得到解决,而且可以融洽师生关系,更有利于班集体凝聚力的提高。俗话说:一句话能使人笑起来,一句话也能使人跳起来。这说明个别谈话一定要讲究艺术和技巧,在教育活动中更是如此。如果班主任老师能够采用合理的方式方法,讲究一定的技巧, 那么个别谈话就会有事半功倍的效果。

一、案例分析

(一)故事背景

某个星期日晚上,我接到小华家长打来的电话,家长着急地说刚刚看到小华在微信朋友圈发了一把刀的图片,还附上了一些消极的言论,并询问小华现在回到学校的情绪状况。我到教室看了一下小华,发现她正在认真地做着数学试卷。接着,小华妈妈询问了小华的期中考试成绩,说起小华这个周末在家里与自己大吵一架,只是因为小华妈妈拿小华毛巾给小华的妹妹用,并大吼说:你天天就只关心妹妹,一点都不关心我。

小华妈妈说:“我哪里不关心你啦,你看看你,每次周末回到家,你就拿着手机玩,也不做作业。再说了,看看你这一次的期中考试成绩,考得多差。”

小华妈妈还讲了小华初中之前一直寄养在亲戚家里,跟父母和妹妹的关系比较冷淡,反而跟亲戚以及亲戚家的小孩关系好,时不时还会打电话跟自己的姨妈聊天。小华妈妈又说:自己养育小孩很辛苦,心情不好就会打小孩,拿小孩出气。

挂下电话,我思考了很久,如果我这个时候就喊小华来我办公室,不分青红皂白地训斥说:“你怎么这么不尊重家长,期中考试怎么退步了,是不是经常玩手机导致的?”这样肯定不利于事情的解决,也不利于之后与小华和小华妈妈的沟通。经过思考,我制定了以下的解决思路:积极关注小华情绪;尊重理解小华;了解她对母亲的看法和希望;了解平常使用手机的情况和个人的计划。

(二)对话过程

1.倾听心声,接纳情绪

一次放学后,我约了小华到我的办公室,在安静的办公室里有了以下的对话:

我:小华,最近我似乎看到你情绪比较低落,能告诉我是什么原因吗?

小华:老师,我(停顿了几秒)觉得自己这么笨啊。

我:嗯,怎么这么说?

小华:这一次期中考,又退步了。我成绩一旦退步,我周末回家,我妈就一直说我,我妈就只关注我的成绩,一点都不关心我的心情。我妈她天天就只关心我的妹妹,我难道不是我妈的女儿吗?

接着,小华又说了很多家里的琐事,一直在陈述妈妈对自己的不关心和不重视等等。我注意到小华有着些许的愤怒和不开心,又似乎有着一些失望。

我就静静地听。从她的语气和神情中,我看到了一个很希望妈妈关心自己、渴望爱和温暖的小女孩。

我:你想哭就哭出来,你似乎感觉很生气,你妈妈不理解你,你感到很难受。你感觉你妈妈不关心自己,我要是你,肯定也很难过。

倾听是对话的第一步,倾听是在接纳的基础上积极地听、认真地听、关注地听。倾听既可以表达对学生的理解,同时也能促进学生的表达,使之在比较宽松和信任的氛围下诉说自己的问题及宣泄情绪,探索解决问题的方法,实现自我发展与成长。在对话开始时先使用开放式提问,关注学生的情绪,让小华感觉到自己是被关注、被理解的。

同理心,即设身处地地以别人的立场去体会当事人心境(当事人的感觉、需要、痛苦等)的心理历程。同理心就是能“穿着别人的鞋走别人的路,用别人的眼光来看世界”。在与小华沟通的时候,我努力地做到站在一名高中生的立场去理解她,想起我们自己在读高中时,何尝不是这样,也会感觉到自己无法逾越与父母的代沟。

2.自我开放,引发思考

我:我想起自己高中时,有个跟你特别类似的经历。那一次,我也是不小心一次考试考砸了,本来心情就差,回到家也是被我爸说,更伤心了。

小华抬起之前低垂的脸,一脸期待地看着我说下去,并说:老师,原来我们同是天涯沦落人啊。

我接着说:对啊,后来我发了一条短信跟我爸说了我内心是怎么想的,隔阂就没有啦。

在这个对话中,我应用了自我开放技术。自我开放技术是指提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分享,开放对学生的态度、评价等,或者开放自己有关的经历、体验情感等。它能促进良好的关系,能使学生感到有人分担了其担忧,能借助老师的自我开放来实现学生更多的自我开放,同时也引导学生思考怎样面对与母亲的隔阂。高中时,有些学生或许会觉得整个世界都不理解自己,认为自己的苦没有人能懂。应用自我开放技术,可以让学生感觉不孤独,有人在陪伴着自己。

3.理智分析,促进沟通

看到小华有所思考,我说:你希望你妈妈是怎样的?

小华:我呢,希望我妈妈是一个温和的人,我遇到困难时能拉我一把,不要总是发脾气。

我:你妈妈总是发脾气?

小华迟疑了一下:也不是,有时她心情不好,就会发脾气吧。

我:我感觉你是一个很有礼貌的女孩,上次家长会我与你妈妈聊了几句,觉得你妈妈也很有礼貌,很关心你呢。

小华:对,我妈是挺有礼貌的,也很有主见,我家的亲戚一遇到什么事情有时也会找我妈和我爸商量。因为他们做生意,见过的事情也比较多,比较会处理事情。我妈太关心我学习了,我真希望回到家我妈能多关心我的情绪。

我:那你跟妈妈说过没有呀?

小华恍然大悟,说:对哦,我都没跟她说过。算啦,我也不敢说。

我:看看有没有其他方式可以说的呗,比如写一封信啊,发微信呀,发短信呀,等等。

在此对话中,我想引导小华关注自己母亲的优点,理智地分析。刚开始对话时,小华认为自己的妈妈总是发脾气,这属于片面概括。我们在与学生沟通时,应该引导学生全面地看待问题,改进与他人沟通的方式。

4.积极关注,拥抱成长

我:我看到你这一次的期中考试成绩,有点退步了呢。有没有想过是为什么呀?

小华(思考):估计是玩手机太多了吧。

我:手机平时玩一下,可以放松身心,也不错,只不过呢,一玩多就……

小华:老师,我明白你的意思,可是,我有时就忍不住,很想拿出手机看小说。

我:现在我们忍不住就想玩手机,你看,有没有什么方法不让自己玩呀?

小华思考之后说:老师,那我周日晚上回来手机上交,周末回家再玩。

我们有时会忽略了学生对自己的认知,以为他们很不懂事。其实,高中生的心智已经接近成年人,可是他们的自制力与好奇心会控制不了自己的行为。这就要求我们积极关注学生。积极关注是教师对学生的言语和行为从积极、光明、正性的方面予以关注,从而使他们拥有积极的价值观,拥有改变自己的内在动力。比如当学生作弊时,如果焦点只放在作弊这件事情上,同时还想着怎么处罚学生,那就没有做到积极关注。我们可以尝试去探究其作弊的原因,有些学生作弊是怕对不起父母殷切的眼光,从中可以了解该生很在意父母对自己的看法。

之后,我联系了小华妈妈,建议小华妈妈改变与小华的沟通方式。当听到小华回家后情绪好了很多,也主动与家人沟通时,我的内心顿时感到轻松了。

二、总结反思

曾经有个学生经常在课堂上睡觉,刚开始我用的问法是:“你怎么又在课堂上睡着了,我不是讲过好多次了吗?”经过一番争执,大家闹得不欢而散。后来我尝试了另外一种说话的方式,如:“我注意到你对班里的事情还是挺负责的,与班里同学的关系也不错,我希望你能够以身作则,争取不在课堂上睡觉。”这样的对话,先肯定了该学生的优点,又用了“我希望”这样的说法,语气相对平和,学生也容易接受。

带着尊重对话,带着喜悦收获。我们都希望别人尊重自己,每个人都是独立发展的个体,尊重学生犹如播撒爱的种子,与学生平等对话犹如在给学生的成长增加阳光和水分。最终,我们可以带着喜悦收获,收获优秀的学生,收获和谐的师生关系,收获自我的成長。

莫 敏   广东省广州市增城区增城中学高中物理老师,兼任学校心理咨询工作。国家三级心理咨询师,增城区心理健康发展指导中心成员,广州市中小学名班主任胡利学工作室学员。曾获校级优秀班主任。

猜你喜欢
小华关心情绪
你的关心会不会成为别人的负担
小情绪
小情绪
小情绪
关心
想吃滴答果的慢吞吞小姐
诚实汤
情绪认同
怪怪公主过捣蛋节
照相