分层优化在体育训练中的应用研究

王岩红

摘要：学生的全面发展离不开体育学习的辅助作用，随着当代中学生的课业压力增大，学生身体各项机能都得不到保障，学生的运动意识低，学生对体育课，体育活动热情低，重视程度低，导致学生在学校各项活动后，参加体育训练的难度大，教师在体育教学训练过程中也存在较大难度，本文通过对各种资料文献的研究、和专家的探讨交流作为研究铺垫来深入探讨分层优化教学在高效体育课堂的作用，在现有资源的提供下，分层优化教学可行性很大，可以有效提高高校学生的体育成绩和身体素质。

关键词：分层优化;高效体育训练;应用研究;

一、引言

说到分层教学，很多的青年教师都还不是很清楚如何实施，今天我们一起讨论一下怎样进行分层教学。简言之，分层教学是以学生为中心分析他们在学习上的认知特点，然后有计划、有重点地进行教学，对于学生来说更加具有针对性，这些不同层次的学生能够得到适合自身发展潜力的教学内容，最终能够快速的提升自身的体育能力。在体育课堂教学中，教师经常会忽略学生的差异性，按同一内容、同一要求、同一标准考核进行课堂教学。这样一刀切的课堂教学，不利于学生提高学习效果，甚至造成学习上的“贫富不均”。学生虽然是社会这个大家庭不可或缺成员，具有人的共同特性，但不可否认的是由于先天因素以及后天环境的影响，在其成长的过程中表现出不同的差异是正常的，也是客观规律所决定的。面对这种情况有针对性的实施分层教学就显得特别重要，因为这样可以让不同特点的学生体验到学习的乐趣，能够在自己适应的范围内发挥出最佳水平，使其学习能力得到进一步提升，从而达到最佳学习效果。

二、分层教学的要求

分层教学最关键的环节是在教学过程中对学生分层的方法。需要注意的是根据学生的基本素质、体能进行分组，而不是按照他们的人格以及与学习无关的因素进行分层。在实施过程中要向学生讲明白分层教学的意义和作用，要得到他们的理解，鼓励学生说出他们的看法，使他们从心理上接受分层教学，在实际行动中学生之间能够互帮互助，形成一种既有竞争也有友善的良好氛围，实现从心理上和身体上的健康成长。在教学过程中，教师需要研究大纲、教材，科学安排各层次的教学目标、内容。教师需要对于教材的更加了解，只有这样才能将分层教学做到科学化。分层教学要照顾到不同学生不同需求，在分层当中有针对的进行训练。同时对于学生的小组分组也得有一套详细的分组模式，确保对于学生的分层更加科学，让每一位学生在学习过程中能够得到具体的个性化的指导，学生的学习热情得到的调动，最终训练效果也会提升。根据实际，制定评价标准。充分发挥学生的主观能动性，调动学生学习积极性，让他们形成主动学习的习惯。在课堂上营造积极向上的学习氛围，教师和学生之间能够及时互动沟通将问题尽量解决在课堂上。逐渐形成一种和谐、团结、友善的学习环境，学生更加切近教师信任教师，使学生和教师之间在学习上形成零距离，提高学生加强体育锻炼的信心。

三、分层教学的优势实现

1.体育教学理念的不断进步，需要我们转变体育教学的模式，有效整合现代教育资源，推动体育教学的最优化的实现，通过分层优化教学来为学生的身体素质和体育素养的提高奠定坚实基础。合理设置分层优化教学的课程要求首先来对学生进行第一次的分层。教师可以设置“三个环节”的分层内容来对学生进行短期的培训考验。分别是目标设置、自主训练、合作训练。其中在短期体育教学培养观察方面，要检查训练内容设置是否合理。学生在体育训练前需要学什么、怎么学、学到什么程度。第二是推动学生自主训练，把体育基础打好，把体育基础的理论知识问题化情境化、层次化。第三是合作訓练，合作训练可以融洽体育教学氛围，学生之间也可以互相学习，互相进步，进行全面的体育知识学习，以体育理论知识和实践相互结合的情况下加强锻炼，让学生在明确体育锻炼的过程和目的的基础上进行学习，以降低对身体的损伤程度。

2.教师要不断提高自身在体育教学方面的水平，创新传统的教学模式，拓展课堂教学内容，激励学生热爱体育，促使学生形成体育意识，养成体育锻炼的习惯。其次，在进行分层探究后，以学生身体基本素质、技能掌握程度以及运动热情等情况进行合理安排，对于体育锻炼意愿较差的学生可以适当降低学习目标，但要让他们逐渐培养体育运动意识。而对于具有良好体育技能的学生来说要本着科学的态度进一步深挖他们的潜力，将体育的某一个科目培养成一定水准。通过分层探究，教师可以很好的了解学生的体育程度，根据他们的差异性进行教学，教学质量也会有所保证。

四、总结

体育教学作为素质教育的一部分，不仅提高学生的体育技能，也培养了学生坚强的性格特征。体育是一门大的学科，学生对于其掌握各有不同，在新的教育理念下，因材施教最终才能促进学生健康成长。当然在新课标理念的指导下，重视过程与方法的教学目标被提高到一定程度。分层教学法是以学生为核心突出学生的中心地位，根据不同学生的不同情况有针对性的制定合适方案，推进体育课堂教学改革，让每一个不同身体素质的学生都能从中受益。利用现代化教学手段将体育知识直观化、明确教学任务目的，有利于学生的综合培养，因此我认为，实施体育分层教学必要且关键。

参考文献：

[1]杜刚跃.浅析处方式分层教学模式在高校中的运用[J].新西部：下旬（理论），2015（4）：157-158.

[2]邹正华.“运动处方式”体育教学与提高学生体质研究综述[J].安徽工业大学学报：社会科学版，2014（5）：144-145.