西安市长安区小型瑜伽馆开设现状调查

庞琼

摘 要：随着世界经济一体化步伐的加快，导致人们的生活节奏不断加快，伴随着来自社会各方面的竞争压力也不断增加，人们为了缓解精神压力并追求有利于身心健康及高品质的生活方式，瑜伽健身已成为人们健身解压的一种方式。在瑜伽快速发展的同时，就出现各种大大小小的瑜伽馆，使得瑜伽行业的竞争日益激烈。文章对西安市长安区小型瑜伽馆的开设现状进行研究，了解并分析会员对瑜伽的需求，采用文献资料法、调查法、数理统计法等研究方法，深入了解西安市长安区小型瑜伽馆开设现状进行调查及分析，发现西安市长安区小型瑜伽馆在开设过程中存在的问题，并提出针对性的发展对策。

关键词：西安市长安区;小型瑜伽馆;开设现状

中图分类号：G899        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）01-105-01

1文献综述

瑜伽（yoga）原为梵文，意指“融合”，是一门探索生命真谛的古印度哲学，主张身心合一的修行，最终目的是使人获得静心并达到天人合一的境界。

公元二世纪，帕坦伽利撰写《瑜伽经》是瑜伽学派的根本经典，帕坦伽利的伟大在于他不加偏见地系统整理了当时流行的各种宗派，结合古典的哲学体系，从而使瑜伽被印度哲学所承认，阐述了古典瑜伽的理论，将瑜伽定义为：制欲、纯洁遵行、身体姿态、呼吸的制气、感官内敛、集中精力、冥想、至善境界8个分支，记载了古印度过于神圣、人、自然、物质观、身体、精神、梵文语音几乎所有范围的深邃的论述。

2研究对象及方法

2.1研究对象

西安市长安区小型瑜伽馆开设，包括婵静瑜伽馆，如约瑜伽馆等5家小型瑜伽馆。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法。本文针对研究目的，运用文献资料法，在中国知网、全球学术快报文库搜索筛选与瑜伽相关的学术文章以及博士与硕士论文，查阅体育期刊杂志等，选取近几年与瑜伽馆开设相关的资料文献，为本文的研究提供了理论依据和思路。

2.2.2问卷调查法。查阅相关资料，设计与西安市长安区小型瑜伽会所开设现状以及所存在的相应问题，针对西安市长安区小型瑜伽馆的开设现状制定出调查问卷，反复整理修改与指导老师沟通交流直到定稿为止。

3研究结果与分析

3.1西安市长安区小型瑜伽馆的整体分布与结果分析

西安市长安区小型瑜伽馆整体分布情况：西安市长安区繁荣地段小型瑜伽馆分布紧密，小型瑜伽馆大多分布在长安区各大小区内，还有一少部分分布在商业街以及办公楼中。根据地理位置以及小区的不同小型瑜伽馆的开设数量也不同。西安市长安区繁华地段小型瑜伽馆的距离大都在5～8公里之间，周边还有一些健身房，舞蹈培训机构以及美容院等也都开设了相关瑜伽课程，使得瑜伽市场竞争更为激烈。

3.2西安市长安区小型瑜伽馆开设现状分析

西安市长安区小型瑜伽馆基本信息情况分析。西安市长安区小型瑜伽馆，主要由会籍部、教练部、经理室等形成一个成熟的瑜伽馆。小型瑜伽馆基本结构分布比例可得出，西安市长安区小型瑜伽馆不够成熟。会籍部在5家瑜伽馆的调查中有3家都设有会籍部，一个好的会籍部会带动并增加瑜伽馆总体业绩，会籍部每月设定规定业绩提高工作人员的积极性。

3.3西安市长安区小型瑜伽馆教练员情况分析

3.3.1西安市长安区小型瑜伽馆教练员基本情况分析。瑜伽教练的文化程度，研究生及以上学历的瑜伽教练员占整体4%，为1人;大学本科的瑜伽教练员占整体的84%，为21人;高中及以下学历的瑜伽教练员占整体的12%，为3人。调查得出瑜伽教练员的文化程度分布在大学本科的较多，随着社会经济的快速发展，瑜伽教练员的整体文化水平也在逐渐提升，瑜伽教练这一职业的竞争也更为激烈。

3.3.2西安市长安区小型瑜伽馆教练员授课情况分析。瑜伽教练平均一天上课的次数时间上看。每天一节课及以下的课程占比例的36%，每天2节课的占比例的40%，每天3节课的占比例的20%，每天4节课及以上的占比例的4%。數据显示教练员平均每天一节课的较多，与教练所担任的职务有很大的联系。

3.4西安市长安区小型瑜伽馆会员情况分析

3.4.1西安市长安区小型瑜伽馆会员基本情况分析。对小型瑜伽馆会员性别调查可得，练习瑜伽的女性占整体的82%，练习瑜伽的男性占整体的18%，根据数据显示女性练习瑜伽者大于男性，使得男女比例失调，这也是目前瑜伽馆面临最大的问题，应当引起各个瑜伽馆的重视，扩大对瑜伽的宣传力度，鼓励男性参与瑜伽的练习，甚至可以开设专门的男性瑜伽课程，使得更多的男性接触并认识到瑜伽对男性的重要性。

3.4.2西安市长安区小型瑜伽馆会员对瑜伽的认知情况分析。为西安市长安区瑜伽会员对瑜伽的认知情况分析，可得54%的会员都接触过瑜伽，甚至比较了解瑜伽，大多数在瑜伽馆练习的瑜伽爱好者对瑜伽都不陌生，这部分练习者就属于瑜伽馆里的老会员，对瑜伽练习都有一定的依赖性，锻炼一般都在1年及以上时间。

3.4.3西安市长安区会员对小型瑜伽馆的选择情况分析。在调查过程中本题属于排序题。瑜伽练习者在选择瑜伽馆时更多地偏向于瑜伽教练的水平，其瑜伽教练在瑜伽馆的地位是不可替代的，瑜伽教练不仅仅可以为会员带来知识，更重要的是能为更多的瑜伽爱好者带来身心的健康和愉悦的心情。瑜伽馆的环境设施也很重要。

4结论

（1）西安市长安区小型瑜伽馆整体分布情况不均。（2）西安市长安区小型瑜伽馆开设课程丰富，但在形式上较为单一。（3）西安市长安区小型瑜伽馆教练员男女比例失调，兼职教练多于全职教练。（4）西安市长安区小型瑜伽馆会员男女比例失调。

5建议

（1）建议瑜伽馆可向人口数量较多的乡镇开设，让更多的人了解认识瑜伽。（2）建议瑜伽馆与瑜伽馆之间相互交流学习，增添课程形式。（3）建议瑜伽馆与教练员签订相关协议，避免更换教练造成会员流失。（4）建议瑜伽馆负责人以及教练员多与会员沟通交流，会员提出意见或建议，瑜伽教练员及瑜伽馆负责人及时吸取意见或建议并改正。

参考文献：

[1]白微，纪英雷，李岩.论瑜伽健身作用[J].沈阳体育学院报.2007（04）.

[2]李前雪.豫北地区部分瑜伽馆经营与发展研究[J].河北师范大学.2016.

[3]张兴泉，张宏家，赵厚华.瑜伽的文化足迹[J].沈阳体育学院报.2007（05）.