试论感恩教育在中职心理健康教学中的作用

罗海文

中职生在青春躁动期，典型的心理特征就是好奇感强，对成人的世界充满羡慕感，甚至进行模仿。随着当前中职生不断加强跟社会的接触以及联系，受到社会的多方面影响，在此期间，他们受到积极影响的同时，也在所难免地沾染一些不良习气，给他们的心理造成负面影响。因此，做好中职心理健康教育至关重要，而感恩教育就属于中职心理健康教育中的重要内容之一。感恩能够体现出一个人的健全人格、责任意识、自立意识以及自尊意识等，是唤醒人性的教育，也是以德报德的道德教育，是健全学生人格、形成正确人生观的重要教育。所以，中职学校要积极做好感恩教育，积极发挥感恩教育在中职心理健康教学中的作用。

一、中职心理健康教学中存在的问题

1.教学空洞理论，缺乏实用性

当前我国的中职心理健康教学中，教学方式通常还是传统的“满堂灌”以及内容复制式的教学，在日常教学中，心理健康教师仅进行口述教学，让学生知道遇到什么事情怎么做、为什么这么做，很少进行理论联系实际，脱节学生的实际生活，是一种理论化以及抽象化的教学模式。这种学习方式中，教师充当主导地位，学生为接受理论的容器，不重视培养学生的个性，未能够深入剖析学生存在的问题和有效处理困扰学生生活的心理障碍。

2.教学方式单一，缺少灵活性

中职的心理健康教学通常为自上而下的外接式学习模式，教学期间，教师并不能充分了解学生的个人情况，主要是采取放羊式的授课以及一对多的教学，教师遵循自身思路进行教学工作。灌输式学习可以在较短时间内完成较大学习内容的教授，将大量的学习内容嫁接给学生，往往学生会感到枯燥乏味，久而久之会形成应付心理。另外，教材选择相对有限，虽然市场上相关的中职心理健康教育书籍较多，但是真正能够有效结合实际情况，能够满足中职学生心理健康现状的优秀教材少之又少。所以，教师选择教材时只有自行摸索前进，虽然选取教材具有目标性，但是针对性却不足。

3.教学管理随意性强，缺乏约束性

中职院校开展心理健康教育是必然所需，能够帮助中职生掌握正确的心理常识，依据学习的内容进行自我心理调控，形成健康的心理观念。但是，实际落实的心理健康工作却不尽如意。一些中职心理健康教师缺少完整的教学计划以及科学的教学设计教案，同时几乎无校本研究。课堂授课期间不重视课堂的管理，使得课堂秩序相对松散，导致多数学生听课不认真，不愿做笔记，课堂氛围具有较大的自由度，对学生未建立督促性以及约束性。

二、感恩教育在中职心理健康教学中的重要作用

感恩教育为教育者采取有关教育方法或手段，整理感恩教育内容，对受教育者进行识恩、知恩、感恩、报恩、施恩的人文教育。实质上，学会感恩就是让人们懂得尊重他人，在人们对他人善行产生感谢时，会形成一个意识，即自己今后也要这样做，这属于一种心理暗示，要助人为乐并关爱他人。感恩首先要知恩，知晓父母的养育恩情、老师的教诲恩情、亲戚的关怀恩情、同学朋友的帮助恩情、国家的呵护之恩、军队的保卫之恩等等。中华民族五千年历史，传承众多感恩故事，诸如俞伯牙钟子期知遇之恩、投桃报李、滴水之恩当涌泉相报、韩信报答漂母的一饭之恩、羊羔跪乳和乌鸦反哺等等。

中职学校的心理健康工作中，应该将感恩教育摆于突出的教学地位上，从家庭学校开始，尊重他人，感恩平凡普通的劳动，平等看待生命，同时也更加尊重自己。只有持有感恩之心，才能够拥有宽广的胸襟，心地坦荡，自觉给人帮助，以助人为乐为荣。中职学生的大致年龄范围在15～18岁，这一阶段为价值观和人生观形成的重要时期。当前很多中职生为独生子女，是在家长备受宠爱中成长的，在家庭缺失相应教育的情况下，一部分学生会具有自私冷漠、过于自我的情况，不能理解父母的辛苦，缺少对他人的关怀以及同情，所以并无感恩的心对待生活。另外，中职生多是因为无法升读高中而选择中职学校学习，排除先天智力因素外，较大的因素就是这些平时学习不刻苦，不知感恩父母以及老师，或者情绪波动较大。中职教师展开感恩教育具有重要的现实意义，但每一位教师应该明确此项工作的艰巨性。在进行教学期间，应该联系起生活的实际展开感恩教育，让感恩教育更深入人心。同时科学选取典型事例实施教育，使学生在对生活的感悟以及观察中，懂得为人处世的准则，更关注父母并体谅父母的辛苦，并应用自己的方式回报父母。当学生把感恩行动付诸实践的时候，就会对学生身心健康发展产生积极的推动功效。

另外，心理健康教学中的感恩教育能够对中职生心理畸形问题进行有效的初步扶正，可有效指引学生掌控自身情绪，处理好负面意识，诸如胆怯、自卑及挫败感等，试着消除中职生的“个人利益”跟“单方索取”的自私倾向，强化学生之间的联系，加强心理互动。这样一来，可以推动学生更加理解彼此，对对方具有更多的宽容以及善意，更愿意帮扶有困难的人，通过抑制自己的消极情绪，形成更多积极的时代正能量。基于某一层面上讲，中职学校对国家以及社会可以形成更直接以及更有力的推动作用，因此中职学校的心理教育教育工作和感恩教育必须得到各方高度重视，同时应积极加强创新研究。

三、感恩教育在中职心理健康教学中的实施途径

1.做好引导，做好表率

对于他人的帮助或付出具有感谢的态度就是感恩的本质，在生活中当别人需要帮助的时候也愿意及时进行帮助。感恩是具体的行动，并非挂在嘴边的单纯性语言。中职心理健康教育教师要进行积极的引导，让学生以发现美的眼光看待生活中的一切，并怀有一颗感激之心。教师要重视多媒体的应用，例如，播放贫困山区的留守儿童独自生活却努力学习的新闻节目，让学生明白当前生活是多么幸福，感悟父母对自己带来的幸福的一切，更加珍惜眼前生活。另外，学生接触老师的时间更长，教师的言行举止可以直接影响学生，所以教师要起到标榜作用，充分利用感恩教育機会，例如，身边的人遇到困难时，心理健康教师可以组织学生为需要帮助的人提供相应帮助;节假日教师指导学生进行志愿活动，例如走进敬老院做义工、陪伴孤寡老人等，积极奉献爱心同时表达对社会的感恩。

2.立足孝心呼唤，重视持久坚持

感恩属于长期的过程，为教育在人性角度的培育以及发展。对于中职生的心理健康教育，需要教师做到统一的谋划课内、课外教学内容，科学地设置孝心作业，同时总结自身感受。对父母的感恩是基础，指导学生对成长过程进行回忆，回顾父母对自己做出的各种呵护，感恩父母带给自己生命感受世间美好的一切。亲戚朋友曾赋予的帮助，他日施恩回报。通过各种途径，强化学生感恩意识，而且体悟施恩于人的幸福感。感恩、施恩为密切相关的，也是并举的，只有将感恩跟施恩结合，才可以更加透彻地掌握感恩的内涵，二者是相辅相成以及共同促进的关系。

3.熏染感恩氛围

学校可以营造良好教育氛围，充当有效的教育资源以及教育途径，重视学生在共同参与此文化氛围营造期间，获取熏陶、启发。例如，教学楼设置各种感恩题材的标语和图片，在校内的宣传橱窗里张贴展板，基于感恩主题合理的设计，使得校园各角落体现出感恩的话题;在班级里设计黑板报，提倡学生设计“感恩画、感恩卡、感恩诗、感恩报”等相关的活动。布置孝心作业也是具有重要的意义，而且贵在坚持以及落实。在课堂内外，例如挫折教育中，让学生感恩父母让自己具有一个健康的体魄学习和生活;在交际中，对帮助过自己的同学、老师、家人、陌生人等心存感激;社会与我的教学中，感谢自然、社会以及心灵，让学生感受到周边生活之美好，然后慢慢地更深刻地感谢来自父母、老师、同伴的恩情，继而主动帮助父母做力所能及的家务，予以教师更多的尊敬以及理解，帮助朋友分担忧愁，等等。

4.借鉴国外研究，促进感恩教育的本土化

西方心理学家研究感恩干预成果显著，并且能够有效地将个体的幸福感状况进行提升的干预方法就是“细数恩惠”“感恩拜访”。前者指细数生命中值得感激的人或事并记录，后者就是要求参与者写一封感谢信邮递给施恩者，也可以对施恩者当面阅读信件内容。教师可将此种研究成果，在心理健康教育中进行应用。例如，开展“写一封家书”的感恩教育活动，让学生直触心灵，表达感恩之意，体会深刻的情感。

5.开展感恩实践活动

为了提升教学的质量，让感恩教育更加具有吸引力，可以进行感恩实践锻炼活动。例如，课上展开感恩为主题的辩论赛，可以在准备阶段、辩论过程、辩论结束后的整个环节，加深理解以及感悟感恩的含义。也可以采取创办角色体验活动的方式，例如，以家庭为主题，学生分角色扮演父亲、母亲角色，围绕父母工作、照顾家庭、买菜做饭的一天生活进行表演，這样可以直观感受父母的不容易，激发学生爱父母的情感，并建立责任意识以及感恩意识。

中职教育阶段为学生身心发展和树立正确人生观和价值观的重要时期，此阶段学生所形成的一些行为习惯以及道德品质，能够对其一生都产生重要的影响。对中职生展开感恩教育，可以帮助学生健康地发展身心，并推动社会和谐稳定发展。当前心理健康教育在中职学校中的地位越来越重要，教师需要充分发挥感恩教育旗帜引领作用，基于多个方面着手，设计好心理健康教育课，科学地渗透感恩教育，使得此内容变得更加丰富多彩，让学生真正受益。

责任编辑 何丽华