患有胃病的注意事项和药物治疗方法

何丽

如今社会的发展的步伐越来越快，社会的竞争愈演愈烈，每个人都在努力奔跑，生怕被这个无情的社会拒之门外，不论是学生还是工人上班族每天都在学习和工作，压力都很大。对于上班族来说，除了每天的工作上班，经常还会加班熬夜，有时候还会有晚上应酬，可想而知，生活肯定不可能保持规律，吸烟饮酒加上熬夜宵夜，身体难免会吃不消，身体最直接的反应就是胃病。我们生活中的大部分人群都患有不同程度的胃病，可以说是很普遍了，胃病给我们的生活带来了很大的影响，影响上班，影响学习，影响心情，那么关于胃病，我们应该知道那些有哪些注意事项，本文就关于胃病的注意事项以及药物治疗方法进行讨论。

什么是胃病

胃病，顾名思义，是发生在胃部的一些疾病。再谈胃病之前，我们先来认识一下胃部功能，胃是人体食物的处理中心，帮助我们消化食物和储存食物，一旦我们感受到我们的食物消化发生了异常，那么也就说明我们的胃部功能出现了异常，胃，作为人体主要器官直一，很容易受到伤害，受凉，受刺激都不行，如今，因为人们的生活习惯没有规律，经常性的会对胃部造成刺激，所以有很大一部分人群患有胃病。胃病是一个大范围的概念，也分为很多种，但是他们似乎在前期都有相似的病症，胃胀，腹部不适或者是胃痛。比如我们耳闻能熟的一些疾病，慢性胃炎，急性胃炎，胃溃疡，胃穿孔等等，这些在临床上都是胃病，当然了，最严重的可能就是胃癌了，患上不同胃病的原因也不可能完全相同，但是也有很大一部分共性的方面。

患上胃病的原因

1.生活习惯不规律。都知道如今的社会竞争压力过大，许多人每天忙的焦头烂额，最大的問题就是工作时间不够，所以，人们都尽可能的抽出时间来工作学习，吃饭就成为了工作之后的事情，可想而知，每日的三餐有多么的潦草和敷衍，大多数都是外卖，油脂大，辛辣，和清淡没有一点儿关系，更何况为了挤出大量的工作时间，很多人都会加快吃饭的速度，甚至一日两餐或者一日一餐，这样没有规律性的饮食肯定会导致食物对胃部的长久性的刺激，使胃长期工作在高负荷的状态，久而久之，胃病也会找上门来。

2.遗传性因素。临床显示的多数病人家族中都有相关胃病的患者，并且男性亲属居多，有时候还会看到一家几代人都有相同胃病的情况。

4.情绪因素。情绪因素很重要，在这里，讲的是情绪因素对于胃病的影响，但是情绪的变化影响的不仅仅是胃部，而是全身各个器官。情绪的焦虑或者是过度的紧张，会引起胃部功能的紊乱，导致胃病的发生。某市医院在六月份接诊过一个拉肚子的高二学生，经常性的拉肚子，经过询问，原来这个学生经常会有考试，每次考试都会拉肚子，由于过度的紧张，进而就导致了胃部功能发生紊乱，才会有一考试就肚子痛的现象。大家平常要控制自己的情绪，不能太过于高兴或者是悲伤。

5.菌类感染，最常见的就是幽门螺旋杆菌的感染。夏天的夜晚，路边的串串店和烧烤摊吸引了很多人，一手是啤酒，另一手是烤肉，但是需要说的是，路边的串串一般都不卫生，而且用的油很多都不是太健康，符合国家标准的油，很容易引起胃病，所以，为了以防万一，建议少到路边吃串串和烧烤。

胃病的注意事项

1.饮食方面。对于胃病患者来说，胃部功能已经收到了影响，所以需要做的就是养胃，呵护胃。一日三餐一定要注意，不能太随便，更不能缺餐，要做到少吃多餐，一次性不能吃太饱，尽量不要吃辛辣生冷食物，容易对胃造成刺激，加重胃病。需要注意的是，胃病患者建议不要吃海鲜，因为海鲜中含有的一些高蛋白食物，胃部不能进行消化，再加上商家为了保持海鲜的新鲜，通常都不会煮太熟，很多胃部功能健康的人吃了都会拉肚子，更何况是患有胃病的患者。早晨起来一定要吃早饭，起床后先喝一杯温开水，然后喝一碗小米粥，对胃部有很好的疗养作用。另外需要注意的一点儿时膳食要均衡，多吃蔬菜，少点外卖，争取有时间的话就自己做，卫生营养。

2.戒烟戒酒。胃病患者，千万不能抽烟饮酒，少量饮酒也不提倡，曾经的“一斤哥”估计大家都还记得，饮酒超过了胃的极限，造成胃穿孔，严重的可能会危机生命，养胃的第一件事就是戒烟，戒酒，做到滴酒不沾，酒精是最容易伤胃的，经常喝酒的人一般都患有胃病。

3.情绪保持稳定。遇事要冷静，不能太过于急躁慌张。时时刻刻都要保持良好的心态，长期的焦虑和紧张都会导致胃部功能的失调，对待一切事情要冷静，控制住自己的情绪。遇到烦心事的时候可能和亲人或者是朋友相互倾诉。

4.避免胃部着凉。晚上睡觉有很多人习惯蹬被子，容易使腹部着凉，所以晚上睡觉一定要盖好被子，不能着凉。

5.适当锻炼。胃病患者要知道在饭后不能进行锻炼，以防刺激到胃部，引起不适，在饭后两个小时之后锻炼是可以的，要在医生指导下进行合理锻炼，锻炼力度还有锻炼时间要合理，要在自己的承受范围之内。适当的锻炼可以保持心情愉悦，并且对于胃病的养护也有很大的帮助。

胃病的药物治疗方法

在这里需要说一点就是胃病在短时间内不可能痊愈，要经过长时间的治疗，情况才能得到改善，所以意在此期间，最重要的就是养胃，不能使它受到刺激引起功能失调。在药物治疗这一方面，其实对于胃病也只是起到辅助作用最重要的还是要看患者自身。对于不同的胃病有不同的药物治疗，常见的药物有止疼药阿托品等，治腹泻的药有蒙脱石散，治呕吐发烧的药有黄连素等。但是需要说明的是，无论是什么药都会对胃部有或多或少的刺激，尤其是止疼药会对胃部造成伤害，胃病患者的胃已经很脆弱了，不能再受到刺激，所以如果不是太严重的胃病的话不建议长期进行药物服用，容易对胃造成二次伤害。

患上胃病影响的不仅仅是我们自己的身体健康和个人心情，更多的是我们的去学习和工作，影响我们生活的正常秩序。就应该从现在做起，呵护你的胃，不要熬夜，尽量早睡早起，提高睡眠质量，保持对生活的热爱，积极一点，开朗一点。日常生活中，要想预防胃病，第一步就是改善饮食，拒绝辛辣，拒绝油腻，注意饮食是否安全健康。晨起喝一杯温开水，清理肠胃，平日可以少吃一些花生米，适量花生米对胃部有一定的呵护作用。戒烟戒酒，烟酒对胃部刺激太大，尽量做到滴酒不沾。