怀孕早期吃坚果能提高孩子智力

在怀孕初期的12周内，每周吃三份或三份以上堅果的母亲，她们的孩子在智力测试中表现更好。

据英国《每日电讯报》5月7日报道，一项新的研究表明，在怀孕早期经常吃坚果的准妈妈，孩子会更加聪明。

研究者对2200名妇女及其子女进行了长达八年以上研究，分析发现，在怀孕初期的12周内，每周吃三份或三份以上坚果的母亲，她们的孩子在智力测试中表现更好。这些孩子的认知功能、注意力广度和工作记忆都优于那些母亲在怀孕前三个月很少或根本不吃坚果的孩子。

西班牙巴塞罗那全球健康研究所的研究小组认为，在至关重要的早期发育阶段，叶酸和必需脂肪酸等有益的营养物质在发育中的胎儿的神经组织中积累。他们还探索了最后三个月的智力和坚果摄入量之间的联系，但并未发现有任何联系。

这项研究发表在《欧洲流行病学杂志》上。研究中的坚果包括核桃、杏仁、花生、松子和榛子。

作为研究的第一作者，弗洛朗丝·吉尼亚克说：“在怀孕期间，大脑会经历一系列复杂的过程，这意味着母亲的营养决定着胎儿大脑的发育状况，并且影响持久。”

（摘自《环球时报》）