方伦瑜：他的世界里只有足球

赵竺安

在中超赛场上，无论是上海上港，还是上海绿地申花，抑或其他中超球队，只要有比赛，方伦瑜必看。每次看球，人们问他：老方，你是哪个球队的“粉丝”，喜爱哪个球员呀？方伦瑜都是含笑不答。因为在他的心目中，谁输谁赢都能接受。不只是上海的两支球队，凡是中超、中甲的球队，他都能接受。

王赟、沈龙元、柏佳骏、邱盛炯……这些如今当红的球星，哪怕身份千万，哪怕在国家队踢球，都是他的学生。

从7 岁开始，直到今年62 岁，方伦瑜踢过上海市青年队、工人队，曾经与鲁妙生、奚志康是队友。自从30 年前，来到杨浦区青少年业余体育学校，从一名“小教练”干起，在这方天地里，方伦瑜成长为总教练，以至退休后仍在担任总监，他曾带队夺得全国青年联赛、全国青少年俱乐部等8 个全国冠军，带领中国青年队参加第27 届世界青年足球锦标赛，夺得第五名。同时，他和同事一起，先后向上级单位输送足球后备人才30 余人，其中，国奥队2 人次、国家队5 人次、国青队8 人次、国少队3 人次、上海全运会队30 人次、上海申花队10 人次、上海申鑫队10 人次；还为上海体育学院、东华大学、上海市工程技术大学等高校高水平运动队输送50 人以上。

整整40 年，方伦瑜的世界里只有足球。足球是他谋生的手段，也是他的事业。足球使他成长为上海市劳模、全国先进工作者，足球也使他的单调生活变得五彩斑斓。

3元盒饭全部抢光

从令人羡慕的市队前锋，到农场种田、钢厂炼钢，方伦瑜曾经失落，但对足球的痴迷，一分钟都没有改变。30 年前，杨浦区体育局聘请他担任教练员时，他既没问待遇，也没问报酬，拎起背包就入驻了“白洋淀”基地。

至今，方伦瑜仍然感激杨浦区体育局，尽管有中超球队向他抛出橄榄枝。方伦瑜说，当初如果不是体育局聘请了他，也许他早就远离了足球。

刚入队时，条件异常艰苦。每年，方伦瑜都要到全国各地招生，都是火车连着长途车。外出参加全国联赛，坐的是绿皮硬座。方伦瑜记得最清楚的，是一次到广西比赛，火车上盒饭25 元一盒，他和队员饿得饥肠辘辘，没买；跌到20 元，没买；跌到15 元，没买；跌到10 元；还是没买；跌到5 元，他饿得眼冒金星，还是坚持不买。车离广西不远了，盒饭跌到了3元，方教练一声令下：买！所有的队员就像猛虎下山，把盒饭全部抢下，吃个精光。

平时训练，球踢破了，方伦瑜舍不得报废，修修补补再用。但这样一个“吝啬”的人，对待队员却比亲人还亲。邓涛现已是国家队员，当初方伦瑜发现他天赋特佳，想招其入队。其父母舍不得。方伦瑜3 次上门，拍着胸脯保证，“跟着我，小孩肯定能成才”。家长感动了，把邓涛交给他。逢年过节双休日，体校不开伙，邓涛等外地小队员没钱回家，方伦瑜就把他们带回家吃饭。红烧肉、走油肉、狮子头……上再多的菜，小孩子都一扫而光。方嫂有意见了，“方教练，你一个月挣多少钱？”方伦瑜尴尬地笑笑，“小孩子正在长个头，你就当多养了几个儿子吧。”

好在方嫂也是个落落大方、通情达理的人，也知道方伦瑜把队员个个当成了宝，也就愉快下厨。方伦瑜说，如果劳模能让的话，他肯定让给老婆，那么多年来，老婆对他的支持太大了。

正是这种亲如父子的感情，如今方伦瑜家每年过年期间特别热闹：每天，来自全国的拜年电话把他手机打爆；每天，天南地北的学生赶来与他见面……方嫂亲昵地埋怨，“倒茶倒到手都要断了。”

严格管理使他成为金牌教练

虽然情逾父子，但方伦瑜对孩子们的管教，却也是严格之极。为了方便工作，方伦瑜在办公室搭了一个简铺，每周五吃住在基地。每天早晨六时半，方伦瑜准时出现在孩子们的宿舍里，把赖床的孩子一个一个叫起来，吃完早餐后，送去学校读书。午休后，方伦瑜就带领孩子训练，练完回宿舍，方伦瑜没有急着回办公室，而是依次检查，看孩子们洗澡了没有。方伦瑜说，小孩贪玩，不洗澡容易受凉。晚上，他还要督促孩子晚自修，讲解足球理论。

有的小孩贪玩，有时半夜溜出去打游戏机，方伦瑜就采取了“人盯人”战术，小孩跑到哪里，他就盯到那里。当然，对触犯“天条”的孩子，方伦瑜采取了“零容忍”的态度，纵然天赋再好，他也开除。方伦瑜说，邓小平说，足球要从娃娃抓起，不仅指从小要对孩子进行系统训练，还指要使孩子德智体全面发展。

训练中，方伦瑜的严格更是出了名的。要求定位球传中，误差不得大于1 米，没有做到位，就不能下课；要求5000 米跑13 秒以内，多1秒都不行，哭鼻子也没用。方伦瑜还特别注重实战，训练课上教的过人突破，实战中即便可以用其他方式，他也不允许，必须使用规定动作。他说，训练就是为了实战，否则就是摆花架子。

也因此，方伦瑜带教的队员基本功特别扎实，很受国内足球强队欢迎。方伦瑜还使用“激励法”拓展教学新路。王赟踢球有灵气，但家境困难，方伦瑜就自掏腰包，买了牛奶水果奖励他。沈龙元技术出众，家境也好，方伦瑜就让他升格，提早参加高一年级的比赛。方伦瑜说，因材施教，就是要根据不同队员的特点，给予不同的方式天天激励他，这样才能使他建立自信，迅速提高。

基层足校也要改革

近年来，城市中踢球的孩子越来越少，体校的生源也变得少了。特别是王赟、邱盛炯这一批杨浦队员走上职业足球舞台后，很少再有耳熟能详的杨浦本区“名将”了，这令方伦瑜焦虑。方伦瑜说，可能现在因为读书对上海家庭的压力较大，不少孩子在他手下踢球踢到初中就选择放弃足球，这令他十分痛心。

痛定思痛后，方伦瑜大胆提出改革。他认为，原先，从外地招收学员，主要是个别位置上的补充，但现在情况变了，有好苗就应该招进来，这样才能把中国足球搞上去。

在他的推动下，如今杨浦区青少年业余体育学校已成为立足上海、面向全国的一家基层体校，大量的外地好苗不断地被引入。

除此之外，方伦瑜还从自身着手，寻找可以改进的空间。在杨浦区体育局、教育局领导的支持下，杨浦足校已完成精英足球基地的布点工作——目前已经有11 所幼儿园成了布点学校，足校专门派遣教练为幼儿园的孩子开展足球兴趣课程。方伦瑜有点兴奋地算起了账：如果每个幼儿园平均有4 到5 个有潜力的孩子，那么每年升学季时一个年龄段就能有50 个左右的有潜力的足球苗子，有了这个基础，足校再精心培养，肯定能出人才的。

为了提高教学水平，方伦瑜利用自己的社会关系，游说了不少具有职业经历的球员前来足校任教，其中不少他的弟子也前来帮忙，加上林志桦、李龙海等优秀教练员坐镇，让他对重振杨浦足球充满了信心。