阳光体育运动与社团相结合的浅探

史岩峰

【摘 要】本文意图借助阳光体育运动的理念与高校的体育社团互相结合起来实行，走一条从基层吸引学生的道路，吸引更多的学生主动参与到自己喜欢的体育运动中，在运动中享受阳光体育带来的乐趣，同时使学生的身体得更好的锻炼，进而改善学生的身体素质。

【关键词】阳光体育运动；体育社团；体育锻炼

在阳光体育运动背景下，我们认为可以通过体育社团来激发学生对体育运动的兴趣，让更多学生都积极的参与进来，多样的社团活动是每个高校的特色，体育社团也具有丰富多彩的组织形式，通过二者的结合可以开展各种形式的体育锻炼和体育活动，提升学生的身体素质，培养学生的综合能力。

一、陕工职院校社团开展的现状

经过了这么多年的努力，就我们学校来看。首先，全校社团的开展一共有55个，体育类的社团有10个左右所占比重超过20%，而参与进来的学生就有980余人，占全校学生人数的5%以上，这是一个可观的数据。其次，体育社团的开展作为体育课的外延，有效弥补了一些学生的需求。尽管这么多的学生都参加了体育类的社团，但每年的体质测试的合格率仅仅是勉强合格，而优秀率不足百分之十，这也意味着体育社团给学生带来的体育锻炼的力度还不够，所以说我们应该加强对体育社团的管理与建设。

通过对我校的抽样调查来看（表1），仅有16.20%的学生经常参加健身，72.40%的学生偶尔参加健身，15.97%的学生几乎没有参加健身，体育社团大学生经常参加健身的人数比例高达76.39%，偶尔健身的占13.89%，很少参加健身的占9.72%。

由此可见，大学生体育社团中健身的人数要比非体育社团的健身的人数高出很多，这说明：体育社团在促进大学生身体健康方面起了很大的作用，能够有效的引导大学生积极参加体育运动和健身。

二、阳光体育运动与体育社团相结合的优势

1、社团活动具有业余性及靈活性，适合阳光体育运动开展

目前高校在实施学分制之后，学生可以自主的进行选课和教师，这让学生有了更多的选择空间。体育社团由自己组织活动自己进行管理，在时间、形式等内容方面选择的方向比较宽，其灵活性可以吸引更多的学生积极参加，在这样宽松、自由的气氛下，学生可以选择自己感兴趣的项目。社团的各方面条件比较优越，能够根据需求开展活动，因此体育社团可以作为阳光也体育活动开展有效的载体。阳光体育社团对学生的兴趣爱好和体育锻炼活动具有较强的指引性，有利于增强学生的凝聚力，提升学生的身心健康。

2、社团文化性，可以提高阳光体育活动的文化品味

学生在社团活动过程中创造的文化心理、精神财富等形成了社团文化，其体现出的是学生的精神及物质财富，社团文化包含的内容较多，包括社团的形象、品牌、活动等，这些都能让学生更好的理解什么是社团什么是体育。阳光体育社团就能够丰富社团内涵，通过这一目的的实现，从而更好的吸引学生参加到社团的体育活动中，借此获得相应的锻炼自己的机会，达到锻炼的目的，增强自身的身体素质。

3、体育社团内容丰富性，可以使阳光体育活动内容多样性

大学生具有较强的自主性，品味也在提高，对体育活动具有较强的选择性。因此他们在参加体育活动上也有较多的要求，且学生在体育基础上存在这或多或少的差异，所以要想保证体育运动的实施效果，提高他们对体育的兴趣与认知。阳光体育社团开展多样形式的活动，可以让学生结合自己的实际情况和兴趣爱好选择适合自己的运动项目，这样才可以吸引到更多学生，而阳光体育社团可以组织各种各样的体育活动和竞赛等，，学生可以在丰富的体育活动中选择自己喜欢的参与，对大学生来说更具有吸引力。

三、阳光体育社团开展的建议

通过对陕西工业职业技术学院学生的调查和分析，面对因缺乏运动意识，而导致大学生的身体素质不断下降的普遍现状，我们建议在高校开展将阳光体育运动理念与社团相结合的方式，开展校园体育社团的文化建设，由此，我们给出以下几点建议：

1、正确引导学生有组织的参与阳光体育运动社团，从而实现健康锻炼、科学锻炼。首先，从规模上看，体育社团在高校社团中有重要的地位。按照不完全统计，参与高校体育社团的人数一般可以占高校参加社团人数的七成以上。参加高校体育社团的人数要占高校总人数的五成以上。由此可见借助体育社团开展阳光体育运动有着群众基础。其次，从活动上看，大多数高校体育社团活动基频率高，有些社团的活动时间每天还有几个时段。这些正是阳光体育运动所需的。其次，从实效上看。参加高校体育社团的学生在体育课程的学习中往往是领头羊。他们学习积极性较高，学习和理解动作的速度较快有助于梳理阳光体育运动的形象和宣传。

2、阳光体育社团开展形式多样的体育活动，增加学生参加体育社团的兴趣。同时通过兴趣的引导，改变大学生对体育运动的喜欢程度不够的现象，改善参与体育活动的稳定性和积极性。提高学生参加锻炼的积极性，使锻炼人群通过锻炼活动切实改变身体健康状况，可以达到阳光体育运动的目的。

3、营造阳光体育运动氛围，唤起师生对健康的关注。学校体育文化建设在校园文化中占有举足轻重的地位，高校的体育社团在近也应有较大创新，逐渐壮大规模，越来越广泛的项目覆盖面。因此，体育社团可以充分利用板报、宣传栏各种宣传手段来扩大影响，每个体育社团都有一个将阳光体育运动的理念融入到社团理念当中的口号，例如“生活充满阳光，骑行去享受不同的阳光”为口号的自行车社团。由此来稳定群体，扩大社团在群体中的影响，使更多的个体认同这一理念，从而吸引他们参与到体育社团的活动当中。

四、结论

阳光体育社团缓解了高校体育资源不足与大学生多元化体育需求的矛盾，同时阳光体育社团中的同学们在交流中，也把新理念和体育资源带进了校园，丰富了大学生体育社团的内涵。通过将阳光体育运动与大学生体育社团相结合的探析，我们认为阳光体育社团在高校校园体育文化建设中得以发挥作用明显，阳光体育社团能正确引导参加锻炼的学生参与有组织的集体体育项目，实现健康锻炼、科学锻炼，从而提高学生参加锻炼的积极性，使锻炼人群通过锻炼活动切实改变身体健康状况。同时阳光体育社团还能促进学校体育工作的开展、丰富校园体育文化生活、促进高校体育文化的充实。因此，我们认为阳光体育社团是值得推广的。

【参考文献】

1、“阳光体育运动”背景下吉林普通高校体育社团的运行模式研究，关静红，科技资讯2017年26期.

2、高校体育社团对大学生健身活动影响的调查分析———以淄博市四所高校为例 刘竹青 少林与太极（中州体育） 2013年10期.

3、高校体育社团对阳光体育的促进作用及建议——以西北农林科技大学排球协会为例张涛焦晨滢当代体育科技2017年09期.