尿道造口患者宜多饮富含维生素C的果汁

膀胱癌是泌尿系统最常见的恶性肿瘤，常须行根治性全膀胱切除术及尿流改道术，会在腹壁做永久性造口，即尿道造口。带有造口的患者在日常生活有些细节须注意。

饮食 造口患者应清淡饮食、增加营养，多饮水（每天2000毫升左右），多吃新鲜蔬菜和水果，多饮富含维生素C的果汁，以稀释和酸化尿液，避免泌尿造口结晶形成，保持大便通畅，控制体重。

运动 平时可适当散步、打太极拳等，要避免可能发生碰撞的运动，以免造口受损，避免弯腰运动、举重运动，减少造口旁疝的发生。

淋浴 傷口完全愈合后可淋浴，选用中性肥皂不会刺激造口，可去除造口袋淋浴;如果着造口袋淋浴，可使用防水胶布贴住造口袋的底盘4周，不要用力擦洗造口。

摘自《健康时报》 范淑勤/文