九年级中考体育教学体会

胡国锋

初中毕业生升学考试体育，并将分数计入学生升学总分，这个实施对学校教育工作的开展和深化教育改革具有重要的意义。为了使学生考出理想的成绩，我认为对九年考试前的体育教学必须加以改革才能更科学合理的指导学生全面的锻炼身体，进一步加强学科渗透教育培养健康的心理素质，集体主义教育，培养良好的社会公德。树立现代体育意识，把健康与生存学习生活和自身的发展联系起来，提高体育兴趣，养成积极自觉参加锻炼的习惯。

以中考项目为重点，合理安排体育教学，提高学生的身体素质。中考项目：男：1000米，引体向上，跳绳，50米。女：800米仰卧起坐，跳绳，50米，每项10分共40分。

重点与难点：

1、重点是项目：男：1000米，女：800米成绩的提高。

2、难点是男生的引体向上的教学方法研究。

基本情况分析：

学生情况：

1今年的九年学生，身体素质比较差，大部分没有进行过规范的体育课学习，组织纪律、行为习惯均待形成和规范。

2，是人一生身心发展趋向成熟的转折时期，身体形态和生理机能将进入发育的高峰时期，生理和心理方面出现许多前所未有的变化。

3，这阶段促进身心健康最有效、最积极的手段就是体育锻练。体育锻练不仅可以使之获得健康的身体，增强体力和脑力活动的能力，使你获得心理的满足和心理素质与社会适应能力的提高，促进身心健康发展。

如何采取有效的教学方法，调动学生积极性，迅速的提高学生的身体质素（即力量、速度、耐力、灵敏、协调）和运动技能，是中考前的重要任务。

（一）首先要解决课堂纪律和认真度问题.队形、队列：这是培养学生正确的身体姿势和加强纪律性的手段，是中学教学的重要一环。如何使之专心致志，排除一切杂念，这是教师所采取的手段。有时同学出现的不遵守纪律的现象是由好动而动得不适时产生的。针对“好动”这一天性，我注意加强课堂常规教育和训练，逐步发展他们的自制力;同时，还有意识地加强一些集中注意力的练习，随时把他们的注意力引到正确的道路上。

（二）让学生积极参与课堂活动，学生没有参与或少参与，就算不上“主体”了。学生的参与状态，既要看参与的广度，又要看参与的深度。就广度而言，学生是否全面参与到课堂教学中来，是否参与了课堂教学中的每个环节;就深度而言，学生是主动的、积极的，还是被动的、应付的会直接影响学生中考成绩。

（三）以游戏为载体处进学生身心健康游戏：可以使紧张的体育课变得生动、轻松，具有吸引力，激起学生的学习兴趣和热情，使之灵活运用走、跑、跳、投掷等基本技能，在竞争中得到锻炼，同时也培养了学生勇敢顽强的好作风及团结互助的好作风，思想和技术双丰收，效果显著。

（四）教材的安排，中考内容为主。主要是运动实践，看学生的身体素质和运动能力，所以在安排教学计划时，最好是把素质练习的教材与学生有兴趣的教材合理的安排，如：跳远、排球、素质练习（发展速度）篮球、铅球素质练习（发展力量）足球、双杠素质练习（发展耐力）等。

（五）根据学生的实际能力，区别对待。在体育教学的过程中按学生身体的实际能力进行分组，技术好的和身体素质强的分在一组，技术不好的和身体较弱的在另一组。在练习的过程中可采取升降组的方法，成绩提高，有进步可升到强组，成绩下降可降到弱组，这样，以激发学生练习的积极性。

（六）开学初对学生的体质进行测试，并把成绩贴到班级墙上，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练习中更加努力。另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。在十月初进行一次测试，培养学生的考试习惯，总结前面教师的教学和学生练习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。

二、课内教学与课外练习相结合的方法。

课内教师有计划有目的进行教学，课外让学生反复实践、巩固和提高学生的内容。

（一）教师要关注每一名学生，做到帮助辅导，教学不是注意培优，就是重视补差，一是有些学生不能像优生那样准确完美的完成动作，而是需要教师花费更多时间进行辅导，二是不属于“关心辅导”的对象，加上有的中等生在性格和气质方面性格内向.偏于沉默，时间久了，他们的进取心和信心就有所减退，于是成了“沉默层‘。对待这些学生，教师如果不及时解决，他们就会向差生滑落，成为新差生，为此，教师在注意营造轻松，愉快，民主，和谐的教学氛围，賜发令他们学习兴趣的同时，培养自信，促其进步。

（二）体育训练工作的安排，应该科学合理，不可太随意。如早操训练统一制定训练计划，统筹安排，即使遇到天气原因也会及时调整计划，进行相关练习，但在训练过程中，年级组长不能及时地与体育老师做好相关沟通，时间上更是自行自定，导致训练计划的混乱，更有因天气原因便擅自解散训练，导致训练的系统性遭到破坏，所以年级组长，班主任体育老师遇到相关问题要及时沟通

（三）根据体育教学计划及教学内容布置课外作业，要求学生：（1）早锻炼，定时定量进行耐力方面的练习。（2）作业以外要求学生每周锻炼二次（接近中考时再增加次数），以小组为单位由小组长带领进行速度、力量、弹跳的练习。教师进行辅导和检查工作。

（四）开展针对中考项目的测验竞赛。

有意识的选择与考试地点相似的场地进行测验竞赛，以有利于提高学生适应考试环境与气氛的心理能力。具体做法是：各班建立中考项目成绩册，以班为单位，每周进行一次中考项目的比赛，学生的成绩记录到成绩册里，每月末总评一次，选出学年前50名成绩，每月全学年成绩统报一次，用这种方法来调动学生练习的积极性并收到了良好的效果。

以上是自己幾年来的一点做法，我认为只有这样合理安排九年体育教学，才能真正全面的发展学生的身体，提高身体素质，适应中考的要求。