高校大学生体育课堂情商现状分析

张庆凤

（无锡城市职业技术学院 体育部，江苏 无锡214000）

情商（Emotional Quotient，EQ），又称为情绪智力，是与智力和智商相对应的概念［1］.情商主要包括四个部分.第一部分：情绪感知，指的是个体能够准确的认识到自己的情绪并真正的表达这些情感.第二部分：利用情绪，能够合理的使用情绪的能力.第三部分：理解和分析情绪的能力，指的是能够识别一些复杂的感情，比如对同一个人同一时间的爱和恨，并能认识这些情感背后的意义.第四部分：管理情绪，指的是个体能够管理好自己的情绪并能感知别人的情绪，同时，在表达快乐情绪的同时能够抑制消极情绪（见表1）.

表1 体育情商的四部分内容

情商是人类行为的重要组成部分，是人类独立自主的行为，是不同于认知能力的.情商的提出引起了科学家的关注并引发了大量的科学研究.情商是决定人类识别自己和他人情绪的能力的一个因素，它能帮助人们激励自己，控制自己的情绪，并相应地建立与他人的关系.情商高的个体不论是在个人还是职业发展中都具有内在的优势，因此，这些个体更容易获得成就感，并容易取得成功.在预测和评价个体的专业成就时，研究表明情商对比智商或者认知能力更加的重要.

目前科学研究的一个重要课题是情商对大学生的影响和作用.Chickering的研究表明情商是大学生发展的重要组成部分［2］.Uperaft and Gardner指出情商的发展有助于学生取得大学的成功［3］.Mayer的研究表明情商在个人发展、人际关系和职业发展方面有很好的效果［4］.情商对学生的个人健康和大学成功至关重要，拥有情商技能的学生能够更好地应对大学的高要求并适应大学生活,在学校中他们更能专注于学习，并在学业上有所表现.总而言之高情商的大学生在学校表现较好，能够妥善地处理同伴关系.在处理矛盾时较为理性，能更有效的解决社会问题.相反，较低情商的学生遇到学习困难时，较容易产生相对暴力的行为.

高校应该高度重视大学生的情商培养，提高他们的心理素质并塑造他们独特的个性和健全的人格，以促进学生间情感的交流，建立和谐的人际关系，为他们在学业上取得成功、将来的择业、创业和就业打下良好的基础.体育活动在促进个体情绪健康方面发挥着重要作用.戴维森曾使用情绪智力量表发现，情商与积极的健康行为有关，与体育活动呈正相关，而情商与饮酒和吸烟呈负相关，喜欢运动的人比没有运动的人有更高的情商.更具体地说，高情商已被证明与经常进行体育锻炼的人有关，高情商的人往往是那些定期参加体育锻炼的人［5］.体育课堂教学中，学生的情绪体验比较深刻，学生之间的交流和互动较多，比较有助于学生社会适应能力和情商的发展.学生可以在激烈的体育比赛中来磨练自己，并能增强学生的情绪的积极管理意识.下面将对大学生体育课堂中的情商进行全面的分析，并分析和对比男生和女生的情商现状.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以江南大学、无锡城市职业技术学院的学生为研究对象，把大学阶段划分为两个不同的年龄阶段.独立样本选择18～19岁学生212人，20～21岁学生189人，其中198个男生和203名女生.

1.2 研究方法

文献资料法：通过期刊数据库查阅情商方面的论文，并对搜集的资料进行归类和总结.

问卷调查法：采用舒特等人自我评定量表，本量表把情商分为4个部分，情绪感知的能力，利用情绪的能力，理解和分析情绪的能力，管理情绪的能力.问卷内部一致性0.79，总体问卷的信度系数为0.84.问卷调查前先介绍调查的目的，并确保学生自愿填写问卷.

数理统计法：用SPSS对问卷进行数据分析处理.统计假设应用学生t检验进行检验.

2 调查结果与分析

2.1 调查结果

表2的研究结果表明在情绪感知方面，18～19岁的学生为50.25±5.02，而20～21岁的学生则为52.82±5.58.对学生的t检验表明18～19岁和20～21岁的学生在情绪感知方面具有显著性差异：t(399)=-1.97（P＜0.05）.本研究亦探讨18～19岁和20～21岁的学生利用情绪能力，研究表明两者具有相同的水平.18～19岁22.77±2.96，20～21岁22.82±3.15，两者没有显著的差异.研究亦表明两者在理解和分析情绪的能力、管理情绪的能力方面没有显著的差异性（P＞0.05）.

表2 体育课堂教学中18～19岁和20～21岁学生的情商标准差研究(M±SD)*

表3表明女生理解和分析情绪的能力明显强于男生:t(399)=-1.96（P＜0.05）.研究表明理解和分析情绪的能力方面如下:男生31.58±3.58，女生32.32±3.64.而在情绪感知、利用情绪和管理情绪的能力方面无显著性的差异.

表3 男生和女生的情商对比(M±SD)*

2.2 分析与讨论

2.2.1 大学生情商会随着年龄增长而提高

在探究大学生体育课堂教学中情商的情况中发现，大学生的情商会随着年龄增长而提高.前人的研究亦指出情商会随着年龄的增长和阅历的丰富而不断提升，而且可以通过后天的学习加以塑造.研究结果表明对比 18～19岁的学生，20～21岁学生情绪感知更强（P＜0.05）.Daniel Goleman的 “工作中的情商”一文证实，情商会随着个体的成熟而提高［6］.年龄大的群体的情商要明显比年轻的群体高，一般在40岁达到最高水平.具备高情商的人不是天生的，而是在人的成长发展过程中，反复磨练并不断的接受教育的结果，学校是教书育人的场所，培养合格的人才是教师义不容辞的责任［7］.针对学生的情商会随着年龄增长而增长的特点，学校在体育课程设置方面可以充分考虑到这一点，高年级的体育课程中要充分利用篮球、足球、拓展训练等项目的竞争和合作，来提高学生的社会适应能力和人际交往能力，并在比赛激烈的对抗练习中学会调适自己的情绪，增强学生的情绪控制能力.

2.2.1 女性理解和分析情绪的能力明显强于男生

女性理解和分析情绪的能力明显强于男生（P＜0.05）.Murphy的研究表明女性理解和分析情绪的能力明显高于男性.情商研究者表明女性受访者在理解和分析情绪的能力方面的得分要明显高于男性受访者［8］.大量的研究表明女性能够更好的感受非语言情感信息，能更好的感受他人的情绪，表达能力更强，并能够与他人进行有效的沟通，人际交往能力良好［9］.在现实生活中，男性和女性在表达能力上的差异已经很明显了，女性表现出更好的感知和表达情感的能力.此外，女性似乎在感受他人情感和自己情感方面及其社交技能方面得分更高.这可能是因为男人和女人的应对方式不同，尤其是应对紧张因素的方式不同.男性更有可能正面面对问题，积极的去解决问题.而女性面对问题表现出更情绪化的反应，并期望花更多的时间与朋友和家人讨论问题.由此可以看出，女性对比男性来说，女性面对问题容易产生以情感为导向的行为，并去寻求社会支持.女性气质和女性角色导致其表达和与他人沟通情感的能力较强，容易与他人的情感产生共鸣，而男性气质和男性角色则被定义为在生活中要抑制和控制自己的情感.

从以上可以看出，与人相处时，女性有较强的自省与反思能力.在人际交往中，往往能从他人的体态语言中分析和感受他人的情绪，并能找出这些情绪的原因，同时适时地调节自己的情绪与行为来改变对方的感受和情绪，从而为自己赢得一个和睦的学习生活空间.在体育课堂教学中，体育教师可以通过体育课堂教学精心设计的教案，多样化的教学方法来达到发展学生情商的效果，课堂中要有意识的促进男生和女生之间的交流和互动，比如在健美操课堂中，则可以充分发挥女生的优势，让女生来带动男生健美操学习的积极性.

3 结论与建议

情商随着年龄增长而增长，体育课程在设置的时候，要充分考虑学生这一特点.在大一、大二阶段多安排学生基本技能的学习，而在大三、大四的阶段则多安排学生参加集体体育项目.让学生在体育项目的竞争与合作中，更好的促进学生情商的发展.其中拓展训练项目是比较受学生欢迎的，其项目的完成需要每一位同学团结合作，互相信任，共同完成训练项目，因此，学生在拓展训练中情商能够逐渐得到提高.

女性理解和分析情绪的能力明显强于男生，相对的表达能力更强，更擅长人际交往.在体育活动中，女生可以充分的利用自身的优势，进行体育社团的筹备和宣传工作，并积极的筹备各类体育比赛，让更多的学生可以参加到体育活动中来，丰富学生的课外生活.同时，自身也可以更好的投入到体育活动中，扩大自己的交际面，更好的锻炼自己的能力.