浅谈如何培养农村初中学生良好心理品质

黄新乔

摘 要：在实施素质教育的今天，加强学生的心理健康教育，培养学生的非智力因素，增强学生适应社会的能力。更需要教师率先垂范，锐意进取，不断更新知识结构，积极投身于心理健康教育，以提高学生的心理素质，主动适应社会，迎接挑战。

关键词：初中学生;心理健康;心理品质

由于农村初中学生有着家庭环境、年龄特征、个性心理的不同，所以培养初中学生良好的心理品质不仅需要学校、老师共同努力，探索培养初中学生现代心理品质的途径和方法，更需要学校、家庭形成合力，共同塑造学生美丽的心灵。

一、 掌握心理调节技巧

在农村中学开设心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节的技能技巧，提高应对挫折与挑战的能力。

二、 优化心理品质，建立良好的自我观念

每个人都有受到他人肯定和尊重的心理欲望，初中学生更是如此。每个学生都有自己的优点和长处、弱点和不足，这就需要教师帮助学生正确了解自己，建立良好的自我观念;需要老师用“放大镜”看待每一个学生，善于发现学生的优点，并及时地鼓励和表扬，以增强学生的自信心，并以此作为他们自尊自信的支点，从而逐步树立自尊心和自信心;需要教师帮助学生正视缺点，通过学生自己的努力改正缺点，完善自己的人格。

三、 锻炼坚强意志

第一，讲解有关意志锻炼知识，提高学生的思想认识。初中学生正处于心理发展的可塑期，往往做某些事情三分钟热情，有始无终。因此，各科教师尤其是政治老师要注重讲解有关意志方面的知识，让学生认识到意志是人行动的强大动力，是克服困难的必要条件，是事业成功的重要保证，是成为生活中强者的必要条件，锻炼意志要从小事做起，从现在做起，持之以恒，还要有明确的锻炼目标和计划。

第二，参加体育锻炼，进行体能意志的锻炼。表现在积极参加各种体育锻炼尤其是长跑，这是最能锻炼人的毅力和耐力的活动。

第三，找出自身的弱点和不足，明确目标及努力的方向。这就需要学生在订立目标时，不能太远，要切合实际，然后通过自身的努力克服或改变，从而增强成功的体验。

四、 提高耐挫能力

第一，正确认识挫折。学校教育中应通过多种途径对学生进行挫折教育，使学生充分认识到挫折的必要性、随机性、两重性，从而夯实基础，降低受挫的损害程度。例如：开设心理健康课或聘请专家讲解挫折教育课、兴办抗挫经验班会等。学生有了这些关于挫折知识的心理基础，在遇到挫折的时候就不会有太多的惊慌，就会认真对待。

第二、树立信心，勇敢面对挫折。教师应给予学生必要的信任，要让学生知道凡挫折都是可以战胜的，信心是战胜挫折的精神力量，勇气和胆量是克挫制胜的有力武器。例如：对一些学习有困难的学生，教师采用因材施教，降低学习难度和要求，要帮助他们逐步树立信心，培养他们战胜困难的勇气。

第三、通过各学科教学渗透心理健康教育。中学的许多课程都包含着丰富多彩的心理健康教育內容，教师应积极深入地挖掘，对中学生实施教育、有意识地影响，达到润物细无声之效。比如，历史课中英雄人物的坚强意志和英雄事迹、语文课文中人物心理的描写等都会对学生的心理产生积极的影响。因此在各门学科的教学目的中加入心理教育的分节目标，使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。

五、 培养竞争精神

在中学教育中通过多种途径培养学生的竞争意识，构筑一种你追我赶、相互竞争、既团结又友爱的环境。只有这样，才能使学生具有竞争精神，才能激发个人的潜力，在学习中敢于冒尖、敢为人先、努力向上、永不自满，从而促进个人进步，增强自身实力。我们应做到以下几个方面：

1. 组织各种竞赛，给学生创设展示自己才华的舞台。例如每学期组织一次运动会、故事会、演讲会、猜谜语竞赛等，让全体学生都积极参加，以调动学生的积极性和竞争意识，促进学生个性特长的发展，激发他们的竞争意识，培养他们的竞争精神。

2. 实行班干部竞选制。21世纪是信息时代，是竞争时代。在班级中引用竞争机制选拔班干部，有利于调动全体学生的积极性，激发他们的竞争意识，通过竞选班干部让学生认识到：只要具有一定的知识水平、素质水平就可以进入班干部队伍，只有通过自身的勤奋学习，严格要求自己，模范遵守规章制度，方能脱颖而出。

3. 创设竞争机会，开办“我之最”“我的特长”活动。例如，在班级中开展踢球、游泳、剪纸、演讲等活动，让每个学生充分展示自己的才能。作为教师来说，应善于发现，注意引导，并给他们创设展示自己才能的机会。通过开展“我之最”“我的特长”等活动，使每个学生都能亮出自己的“绝活”，激发学生的竞争意识，使之体验成功的乐趣。

六、 培养创新精神

培养和增强学生的创新能力是现代教育所要达到的目标，课堂教学中只要教师善于引导，就有希望将他们培养成为具有创新素质的人才，积极创设情境激发学生的思维，让学生勇于发言，积极讨论，手、口、脑并用，就能达到学以致用的目的。

1. 布局提问，培养创新意识，课堂教学是实施素质教育的主渠道，思维从问题开始，敢于提问正是思维的原动力。因此，在课堂教学中积极创设情境，适时布疑，巧妙质疑，灵活释疑，从而改变学生的被动状态，主动学习，积极思维。

2. 抓联系，促深入，拓展学生思维的广度和深度，提高思维能力。一是加强学科之间的联系，有助于学生理清教材、掌握知识、培养能力。二是教师引导学生对研究的对象从不同角度、方面、层次进行思考，将疑问伸到深处，使问题的提出和发现更具有新意，使学生的思维向深层次思考。

3. 抓逆向，求突破，培养学生思维的独特性。这就要求教师在课堂教学中引导学生多问几个“为什么”“还会怎样”，从而启迪学生思维，提出独到的见解。面对习题及答案接受它的基本思路，但不能满足现成的答案，鼓励学生力求突破，从反面思考，更加深刻地理解知识，分析问题，让自己独特的想法脱颖而出，有助于学生思维能力的提高，向创造性思维发展。

在实施素质教育的今天，知识经济日渐端倪，社会竞争日益激烈，学校、教师、家庭都有责任和义务针对新形势下青少年心理发展的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生的非智力因素，增强学生适应社会的能力。更需要教师率先垂范，锐意进取，不断更新知识结构，积极投身于心理健康教育，以提高学生的心理素质，主动适应社会，迎接挑战。

作者简介：

黄新乔，福建省泉州，南安市柳南中学。