中小学校开展啦啦操的必要性研究

张鹏

摘  要：校园文化的发展体现了一个学校发展的活力，丰富的校园文化是学生学习与健康成长的基础。啦啦操的发展作为校园体育文化的一个组成部分，在校园文化中起着越来越重要的作用。现如今，在中小学校园，啦啦操已经成为活力和时尚的代名词，逐渐成为学校大型活动的“门面担当”。本文以啦啦操本身为研究对象，旨在为学校体育发展提供借鉴。

关键词：啦啦操  发展  必要性

中图分类号：G807                                  文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）04（b）-0060-02

1  啦啦操的历史沿革及校园啦啦操的界定

所有的体育运动都可以在早期的部落氏族时期找到他的原型，啦啦操作为一项现代体育运动，最早是为了激励外出打猎和打仗的战士们，希望他们能够凯旋，种族和部落的人们聚集在一起以欢呼、舞蹈、表演等形式来庆祝，具有振奋精神、提高士气的作用。

现代啦啦操起源于美国，距今有一百多年历史了，最初是为美式足球比赛呐喊助威发展而来，发展到现在成为一项世界性的时尚体育运动。我国啦啦操是1997年从美国引入的，啦啦操在我国发展最初是模仿美國NBA的模式，在CBA等国内篮球赛事的开始和中场休息时，穿插啦啦操的表演。在经历几个阶段的发展之后，啦啦操发展逐渐形成自己的规模，并向着规范化的方向发展。2011年国家体育总局在广州主办了首届全国“第一套啦啦操规定套路”培训活动，本次培训产生了中国首批啦啦操等级教练员和星级裁判员，为啦啦操的科学传播与发展撒下了种子[1]。校园啦啦操文化是一种体育文化，也是校园文化的一种表现形式，因此可以说，校园啦啦操文化是指在学校教育大环境下，以校园为空间，以学生、教师为主要参与主体，以课内外啦啦操的教学、训练、竞赛和表演等文娱活动为表现形式和主要内容，以啦啦操特有的文化内涵以及体育文化的多学科、多领域交流为基本形态，体现青春活力、热情奔放、健康向上的团队精神的一种校园文化[2]。

2  中小学开展啦啦操的必要性

2.1 课程模式单一

据研究发现，目前中小学体育教学的模式和内容比较单一，基本上以球类为主。特别是在小学低年级阶段，每天的体育课内容除了跳跳绳就是跑跑步了，在中学体育课上也就是男生打打篮球，至于女生可能就是散步和聊天了，体育课上大多数以传统的教学内容为主，并没有注入新鲜的血液，这也使得有一部分学生逐渐对体育课失去了兴趣。中小学体育课应该在锻炼身体的基础上发展学生的体育兴趣，以培养学生对体育的爱好。

2.2 大课间过于枯燥

大课间的开展是提高学生身体素质和推进素质教育的有效途径之一。中小学大课间发展到今天，确实为提高学生的身体素质做了不少的贡献，一定程度上增添了学校的体育文化氛围，但是，由于时代的发展和学生审美需求等各种因素的变化，学生对大课间“抗拒”的意识越来越强烈。很多学校大课间内容过于枯燥，春夏两季以广播操为主，秋冬两季以中长跑为主，甚至有些学校根本不安排任何有计划的体育活动，放任自流。这种大课间形式很大程度上制约了学生对体育运动的兴趣，以至于经常有学生以身体不适为缘由逃避大课间活动。

2.3 啦啦操本身的特点

啦啦操是一项节奏性很强的运动项目，肢体动作与动感音乐的配合本身就是吸引学生的一个亮点，再加上啦啦操服装绚丽的色彩，很受女同学的青睐。从运动负荷上来讲，啦啦操对身体素质和耐力的要求不是很高，基本动作都是在原地完成的，不像长跑一样，跑的让人“上气不接下气”，这对于一部分身体素质不好的学生来讲就显得更加容易完成，对于不喜欢运动的女生来讲也是一次展现自己舞姿和美丽的机会，这会大大减少他们对于大课间的排斥心理。从西方传来的啦啦操运动，带有很浓厚的西方艺术气息，对于追求潮流的中小学生来说，学习啦啦操也是他们“现代人”的一种体现，啦啦操也是一种全身性的体育活动，能很好的发展身体的各关节肌肉和身体协调性，想想一下，在大课间全校学生集体跳啦啦操，是何等的壮观。

3  啦啦操在中小学发展的意义

3.1 促进学生身体健康

中小学生正处在身体发育的关键时期，身体肌肉、协调、心肺功能的提高对于青少年学生具有十分重要的意义。啦啦操运动讲究“力与美”的结合，是一项全身性的体育活动，对提高青少年学生的灵敏和身体协调性有重要作用。啦啦操的动作基本上是以跳跃为基础，“跳”是发展学生下肢力量的有效途径，能有效促进学生的身体发育。

3.2 完善素质教育

素质教育是相对于应试教育而言的，所谓素质教育是指：“一种以提高受教育者诸方面素质为目标的教育模式。它重视人的思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康教育[3]。”素质教育不以学生文化成绩为最终的评判标准，追求的是人的全面发展。近年来，在素质教育的推动下，越来越多的学校开始注重学生的德、智、体、美等全面发展。啦啦操是一项既注重身体发展又培养艺术情操的运动，啦啦操引入校园，使学生走出教室，走进操场，促进了校园阳光体育的开展，推动和完善了素质教育的内容。

3.3 增强团队合作能力

体育运动可以磨练人的意志力，提高克服困难的精神品质。啦啦操运动是一项以团协作来完成动作的体育项目，啦啦操中的很多动作如托举、叠罗汉等动作，都是通过同伴之间的密切配合才能够成功完成的，这无形中增强了学生和团队间的信任感，培养了他们的团队合作能力。

3.4 提高审美能力

啦啦操本身而言就是一种美，优美的舞姿，动感的音乐无不给人一种美的享受。从啦啦操的服装特点可以看出，啦啦操代表着激情与奔放，跳啦啦操的运动员脸上都洋溢着青春的笑容，也使观赏者感到心情愉悦。啦啦操本身是一种体育运动，对于身体的塑造十分明显，练习过啦啦操的男生，身姿挺拔、健硕，女生则姿态优美，这对于练习者本身而言也是一种美的自我塑造。在啦啦操中不同的音乐表达着不同的感受，不同风格的乐曲需要不同的表现动作，在进行啦啦操表演的过程中，伴随音乐律动，表演者呈现出的精神面貌更是不可或缺，情感的表现随着动作的或轻或重、或缓或慢而表现出来，这种动静的有机结合，给人们带来美的体验[4]。

4  结语

啦啦操运动是集体育与美育为一体的一项时尚运动，既发展了身体素质，又可以培养团队精神和提高审美能力。在中小学校开展啦啦操运动，不仅可以促进学生的身体健康，同时也符合素质教育的理念，在锻炼身体的同时也培养了他们的意志品质，丰富了体育教学的内容，促进了校园文化建设，实现了啦啦操与校园体育文化的双赢发展。

参考文献

[1] 闫怀娟，钱福鸿.浅析校园啦啦操文化与中职校园文化建设[J].新课程研究，2018（6）：102-104.

[2] 王慧莉.大学啦啦操体育文化研究[J].武汉体育学院学报，2013，47（3）：96-100.

[3] 杨江南.教学反思.高分与素质并重的学习方法[M].北京：光明日报出版社，2013.

[4] 郭潞霞.关于啦啦操教学对学生能力培养的探究——以山西交通职业技术学院为例[J].青少年体育，2017（11）：70，136.