摆“青蛙”手势

◎著/（日）白泽卓二 译/安潇潇

“青蛙”手势的难度较高，在做之前，可以先练习手指的柔韧操等，将手指彻底活动开。

基本动作

手肘支撑在桌子等稳定的平面上。

将本书放在正前方或斜前方， 一边观察图片，一边模仿着做动作。

张开双手，将两手的小指并在一起。

小指向前弯曲，然后将无名指交叉在一起。

弯曲中指，将中指搭在无名指上面。

双手食指穿过无名指下方后碰到一起。

将双手食指和拇指的指尖并在一起。

Point

●尽可能地准确重现每根手指的位置。

应用

试着在不看图片的情况下摆出“青蛙”手势吧。摆好后，可以上下开合食指和拇指。