带上萌小宅，一起去玩耍！

文/CC爸妈

对城市的孩子来说，踏青郊游是只有爸爸妈妈放假休息时才有机会享受到的惊喜；平时想要在这广阔的天地中“放飞自我”，充分舒展自己小小的身体，总觉得缺乏各种动力。因为常去的那几个场地都玩腻了，一点都不新鲜啦。

可是孩子不能总宅在家里啊，适当的运动、多接触接触其他小朋友，对孩子的身心成长都会有巨大的帮助。

来，让10后的孩子感受感受咱们老一辈的童年乐趣吧，时间会不断流逝，乐趣永不过时！

6个月—1岁

这个阶段正处于坐-爬-走的过渡期，孩子的肢体大运动能力还很弱。所以大一点孩子的玩法对这个阶段的孩子来说还是很为难的。可选的玩法相对比较简单，用孩子喜欢的东西，来“勾引”他动起来吧！

能坐的，就让孩子伸手够；能爬能走的，就让孩子“行动”起来。有时，一些商场超市也会举办一些“婴儿爬行比赛”之类的活动，有时间的话，带孩子去参与参与，也是个不错的主意。

好处不必多说，对孩子的肢体协调能力和平衡感的把握都有着积极的作用。

1岁—2岁

这个时候的孩子已经可以听懂一些简单的对话，可以参与一点难度更高的游戏玩法啦。这个阶段的孩子很好动，但“平地摔”的情况还是时有发生，所以比起跑来跑去的剧烈运动，相对“静态”的玩法更适合孩子一些。

推荐的玩法有：套圈儿、抛球球（沙包）。

套圈儿，广场上常见的小游戏方式。不过他们摆摊是给大孩子玩的，抛掷距离对小宝宝来说并不友好。所以还是建议宝爸宝妈自己准备小道具哦。

抛球球（沙包），这个不多解释，就是你抛给我，我抛给你，简单而不乏亲子间互动的乐趣。当然，也可以有“比赛”的玩法，带个盒子或者饮料瓶摆在地上，看谁丢得准！道具的话，小皮球、谷壳的沙包、海洋球或者废纸团都可以。

2岁—3岁

这个阶段的孩子“平地摔”的情况已经好了很多，更多是因为不小心被绊倒，而不是因为自身平衡感不足。所以我们可以来做一些相对激烈的游戏啦！

这里推荐的玩法有：老鹰抓小鸡、一二三木头人。

老鹰抓小鸡，玩法应该不用多讲。游戏角色的分配上，爸爸妈妈和宝宝，分别扮演老鹰、老母鸡和小鸡，角色可以轮换着来，不管谁扮演哪个角色，都有十足的乐趣。

这个玩法的魅力在于它是“非对称对抗类游戏”，相对于其他玩法的平和与竞争，爸爸妈妈从日常生活中宝宝的“保护者”，转变为“敌人”“被保护者”，这种角色的转换，使得这个游戏对宝宝来说更加刺激。类似于：“哇，妈妈来捉咱们啦！快跑啊！”

一二三木头人则更加锻炼孩子的反应力和身体协调性。简单描述一下玩法：一个人（指挥者）闭上眼睛喊“一二三”，其余家庭成员可以自由行动。当指挥者喊“木头人”并睁开眼睛时，所有人都要静止下来。谁要是被指挥者看到在动，就输掉啦。

C妈在和C爸、CC一起玩这个游戏时，经常会出现“金鸡独立”啊、“白鹤亮翅”啊之类奇葩的姿势，各种搞笑。

这里要提醒下大家，孩子的理解和接受能力有限，不要用大人的标准来判断某种玩法对孩子来说是否有趣。很多时候，孩子在游戏中享受的并非是游戏本身带来的乐趣，更多的，是父母在这个过程中的陪伴与互动。