控制大脑小妙招

◆肌肉桃

我们觉得人类的大脑非常特别，这也许是一种偏见吧。从减轻痛苦到赢得比赛，下面这些小妙招可以帮到你。

打针时咳嗽能减轻疼痛

没有人喜欢打针，但生病了该打针还是得打针，毕竟病还是要治。现在有一种简单的方法能帮你减轻痛苦，那就是咳嗽。

德国科学家们给20名实验参与者打了两次针，第一次，实验参与者静静地坐着等待科学家们给他们打针，第二次，他们在打针的时候咳嗽。20名实验参与者中有19名表示打针时咳嗽感觉不那么痛。

钱不够用？别乱摸东西

我们的大脑非常复杂，但在许多方面，我们所有人不过是长得太快的婴幼儿而已。

当看到喜欢的东西时，我们想要触摸它，但触摸这些东西会令我们更加想得到它们。而一旦我们拿到了自己想要的东西，就愿意为它付钱。所以，如果你的钱包里没多少钱了，就不要乱摸东西。

用手遮眼能增强夜间视觉

你想过以前的欧洲海盗为什么会戴着眼罩吗？原因不仅仅是酷而已。

水手们一天要在甲板上下穿梭多次，每次下去的时候，他们的眼睛都要重新适应黑暗，反之亦然。这很花时间，而他们没有那么多时间可以浪费。遮住一只眼睛能让他们在甲板上下穿梭的时候，另一只眼睛不必随时适应光线的变化。

利用不惯用的手控制脾气

每个人都会生气，有些人在控制不住脾气的时候会怒气冲冲地说一些话。科学家们表示这些人和其他人的差别并不是脾气更大，而是自制力不够。

研究人员发现控制不住脾气的人只需连续两周用不惯用的那只手做日常事务如吃东西和开门等，自制力就会增强。这一理论源于自制力像肌肉一样能变强或者变弱。

和锻炼一样，刚开始用不惯用的手做事你会感觉非常痛苦，但随着时间的推移，你会觉得这样做很值得。

想要赢就穿红色衣服

穿红色运动服的运动员打败对手的几率更高，这一优势过于明显以至于某些研究人员建议禁止穿红色运动服，因为这不公平。

穿红色的衣服能增加赢得比赛的几率，这其中的原因比较简单。许多灵长类动物准备交配的时候身体的特定部位会变红，而在其他物种眼里，红色是权势的象征或者侵略的信号。人类也是灵长类动物，所以受到红色的影响并不稀奇。

喝完咖啡小憩更提神

当睡意来袭时，我们有两种应对方法，第一种是喝咖啡，第二种是小憩，如果将两者结合起来会怎样呢？这听起来不是什么好主意，但如果你做对了，能在相当长的一段时间里保持精神抖擞的状态。

正确方法是喝一杯咖啡或者其他含咖啡因的饮料，然后睡15分钟左右，试过这种方法的科学家表示能完全赶走睡意。怎么会这样呢？因为咖啡因进入你体内15分钟后才会起效，喝完含咖啡因的饮料后睡一会儿才能将提神效果发挥到极致。

觉得紧张？吹凉大拇指

如果觉得紧张就吹大拇指，这有用吗？当然，虽然这种做法很奇怪。

你的大拇指拥有自己的“心跳”。当你紧张或者激动的时候，你的心跳会加快，这让你感觉更加不适，这时对着大拇指慢慢地吹气，这样做有两大作用：第一，它能帮助你冷却手、稳定心跳；第二，它能迫使你缓慢地进行深呼吸，告诉你神经系统危险的时候已经过去。