西藏大学藏族、汉族大学生体质健康对比分析

王慧玲，杨景元

（西藏大学教育学院体育系，西藏 拉萨 850000）

大学生体质健康状况直接关系祖国未来的繁荣和社会的发展，他们对祖国现代化的发展起着至关重要的作用。西藏大学是为西藏自治区培养建设者和接班人的主要高等学府，了解分析高原地区大学生的体质特征并对藏族、汉族大学生的体质健康进行对比分析，能够了解高原藏族、汉族大学生的体质状况，针对性地加强高原体育工作，落实《国家学生体质健康标准》，把增强高原地区大学生体质健康水平作为西藏高校的重要体育工作任务。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以西藏大学藏族、汉族大学生体质健康对比情况为研究对象。

1.2 研究方法

本文主要采用了测试法和数理统计法等方法，以参加西藏大学学生体质健康测试的6 977名藏族、汉族本科学生为测试对象，其中藏族学生3 954名（男生1 577名，女生2 377名），全部来自西藏自治区；汉族学生3 023名（男生1 907名，女生1 116名），来自河北、河南、山西、四川等省区。按照《学生体质健康标准》的要求，由专业人士对大学生的身高、体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、1 min仰卧起坐、引体向上、50 m跑、800 m跑、1 000 m跑进行测试，以反映高原大学生的体质健康水平。测试使用中体同方测试仪器，由计算机系统采集数据。用SPSS 17.0软件，对采集的数据进行统计处理。

2 结果与分析

2.1 西藏大学藏族、汉族男学生身体形态、身体机能、身体素质比较分析

由表1可见，藏族、汉族男生的身高不存在显著性差异，体重存在显著性差异，藏族、汉族男生体重的平均值分别是59.0kg、62.8kg，说明藏族男生的体重轻于汉族男生的体重；藏族、汉族男生的肺活量没有显著性差异，说明藏族、汉族男生的身体机能没有显著性差异；藏族、汉族男生50 m跑、坐位体前屈没有显著性差异；藏族、汉族男生立定跳远有显著性差异，藏族、汉族男生立定跳远的平均值分别为227.8 cm、229.7 cm，说明汉族男生的弹跳力优于藏族男生的弹跳力；藏族、汉族男生的1 000 m跑有显著性差异，藏族、汉族男生的1 000 m跑的平均值分别为4.11min、4.43 min，说明藏族男生的耐力优于汉族男生的耐力；藏族、汉族男生的引体向上有显著性差异，藏族、汉族男生引体向上的平均值分别为8.21个、5.38个，说明藏族男生上肢力量优于汉族男生。

表1 西藏大学藏汉男生的身体形态、身体机能、身体素质比较 >±s

表1 西藏大学藏汉男生的身体形态、身体机能、身体素质比较 >±s

民族 受检人数 身高/cm 体重/kg 肺活量/mL 50 m跑/s 立定跳远/cm 坐位体前屈/cm 1 000 m跑/min 引体向上/个藏族 1 577 170.0±5.86 59.0±8.85 3 544.8±656.9 7.46±0.71 227.8±19.48 13.24±5.89 4.11±0.52 8.21±4.66汉族 1 907 172.0±5.99 62.8±9.7 3 684.5±653.8 7.47±0.64 229.7±20.37 13.04±6.86 4.43±0.63 5.38±4.01 t 8.52 11．95 6.26 1.338 2.891 -0.925 16.219 -18.972 P 0.453 0.000 0.737 0.181 0.010 0.355 0.000 0.000

2.2 藏族、汉族女学生身体形态、身体机能、身体素质比较分析

由表2可见，藏族、汉族女生的身高不存在显著差异；体重存在显著性差异，藏族、汉族女生体重的平均值分别为52.1kg、53.3kg，说明藏族女生的体重轻于汉族女生的体重；藏族、汉族女生的肺活量没有显著性差异，说明藏族、汉族女生的身体机能没有显著性差异；藏族、汉族女生的立定跳远有显著性差异，藏族、汉族女生立定跳远的平均成绩分别为161.7cm、173.9 cm，说明汉族女生的弹跳力由于藏族女生的弹跳力；藏族、汉族女生的坐位体前屈有显著性差异，藏族、汉族女生的坐位体前屈平均值分别为13.80cm、15.43 cm，说明汉族女生的柔韧力优于藏族女生的柔韧力；藏族、汉族女生的800 m跑有显著性差异，藏族、汉族女生的800 m跑的平均值分别为4.05min、4.31 min，说明藏族女生耐力跑优于汉族女生；藏族、汉族女生仰卧起坐有显著性差异，藏族、汉族女生仰卧起坐的平均值分别为27.29个、29.10个，说明汉族女生的要腹肌量优于藏族女生的要腹肌力量。

表2 西藏大学藏汉女生的身体形态、身体机能、身体素质比较 >±s

表2 西藏大学藏汉女生的身体形态、身体机能、身体素质比较 >±s

民族 受检人数 身高/cm 体重/kg 肺活量/mL 50 m跑/s 立定跳远/cm 坐位体前屈/cm 800 m跑/min 仰卧起坐/个藏族 2 377 159.4±5.35 52.1±6.47 2 400.0±480.1 9.66±0.91 161.7±15.01 13.80±5.01 4.05±0.44 27.29±7.74汉族 1 116 160.7±5.66 53.3±7.75 2 478.9±48.8 9.35±0.94 173.9±19.35 15.43±5.95 4.31±0.52 29.10±7.96 t 6.97 4.75 4.51 -9.209 18.532 7.957 14.647 6.382 P 0.266 0.000 0．450 0.502 0.000 0．000 0.000 0.000

3 结论与建议

3.1 结 论

在身体形态方面，藏族、汉族大学生的身高没有显著性差异，汉族大学生的体重比藏族大学生的体重高；身体机能方面藏族、汉族大学生没有显著性差异；身体素质方面藏族男生耐力和上肢力量优于汉族男生，汉族男生的弹跳力优于藏族男生，藏族女生的耐力优于汉族女生，汉族女生的弹跳力、柔韧和腰腹肌力量优于藏族女生。

3.2 建 议

3.2.1学校应合理安排学生的膳食，保障学生的营养需求。对学生进行不定时查寝，让学生养成良好的作息规律，良好的生活习惯是身体健康的重要保障。

3.2.2根据西藏自治区高原高寒缺氧的环境特点，安排学生的体育项目和运动强度，针对性地对藏族、汉族大学生进行体育锻炼。

3.2.3教师应加强体育健康知识理念的引导，使学生了解体育的价值，真正理解体育锻炼对健康的重要性。掌握正确的锻炼方法，培养体育的兴趣，建立终身体育的理念。