“少儿趣味田径”对小学生身体素质影响实践探究

摘 要：本文运用文献综述法、实验法、数理统计法对少儿趣味田径项目在提高小学生身体素质上的影响进行实证研究。研究表明：“少儿趣味田径”项目可以明显提高少儿田径学习的热情与兴趣，这对田径运动的推动与普及有着积极的作用;通过一段时间的“少儿趣味田径”学习，学生在力量素质、耐力素质、跳跃能力方面有显著提高（p<0.05）。

关键词：少儿趣味田径;小学生;体育;身体素质

一、 教学内容安排

教学实验时间安排为12周共24课时。每周上课内容不一样，上课内容在国际田联少儿（小学）田径教学卡片基础上，教学计划根据我校实际和学生特点做了部分调整。在教学过程中，根据上课情况或环境略有变动。教学计划如下表所示：

二、 实验开始前后学生身体素质比较

实验开始前研究对象测试项目成绩均数进行统计比对，男生50米跑成绩均数为10.25秒、立定跳远成绩为1.52m，1分钟跳绳为85.5个，1分钟仰卧起坐成绩为18.4个，女生四项成绩依次为10.63秒、1.48m、97.5个、23.5个;实验结束后男生50米跑10.24秒、立定跳远1.62m，1分钟跳绳92.4个，1分钟仰卧起坐24.5个，女生四项成绩依次为10.60秒、1.55m、101.4个、30.5个。

把研究对象实验前后50米、立定跳远、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐成绩进行独立样本T检验，结果显示：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远成绩呈显著性差异（p<0.05），50米成绩无明显变化，p=0.25。

对比学生50米成绩均数，男生提高0.01s，提高幅度

0.10%;女生提高0.03秒，提高幅度0.28%，考虑到学生身体发育、力量增强等因素，此增长可忽略不计。立定跳远成绩均数，男生提高10cm，提高幅度6.58%;女生提高7cm，提高幅度4.73%。1分钟跳绳成绩均数，男生提高6.9个，提高幅度8.07%;女生提高3.9个，提高幅度4%。仰卧起坐成绩均数，男生提高6.1个，提高幅度33.15%;女生提高7个，提高幅度29.79%。

三、 結论

1. “少儿趣味田径”项目可以明显提高少儿田径学习的热情与兴趣，这对田径运动的推动与普及有着积极的作用。

2.

通过一段时间的“少儿趣味田径”学习，学生在力量素质、耐力素质、跳跃能力方面有显著提高（p<0.05）。

参考文献：

[1]席传浩.软式体育器材在少儿田径中的应用研究[J].运动，2016，2（131）.

[2]卢钦龙等.少儿趣味田径对提高北京市东城区—低年级小学生身体素质的实效性研究[J].体育教学，2013（11）.

[3]宋滨.小学趣味田径教学存在的问题及应对策略[J].田径，2016（11）.

[4]芦鹏.小学少儿趣味田径运动的教育价值与教学策略研究[J].当代体育科技，2015.

作者简介：

苏玲，江苏省南通市，江苏省南通师范学校第一附属小学。