女性痛经是正常现象？

贾玉华

痛经是女性常见的经期问题。老人常说，痛经没关系的，等结婚生了孩子以后自然就会好的。甚至在很多女性的意识中，也已经认为痛经就是经期的正常现象。

山东中医药学会妇科专业委员会委员、山东大学齐鲁医院中西医结合妇科李育竹指出，痛经是妇科临床中一种常见疾病，不能认为是经期的正常现象。把痛经当成是经期的正常现象，这种说法并不完全对，而且有可能引起一些不必要的后果。

痛经一般分为两种，一种是原发性的，一种是继发性的。老人们说的那种结婚、生育后能自愈的痛经只是原发性痛经中的一部分。比如，有些女性因为宫颈口狭窄，使经血流出不畅产生的痛经，在分娩后宫颈口松弛，月经血就会容易排出，痛经现象就會消失。还有一些原发性痛经并不会因为结婚、生育而消失，将持续伴随女性几十年。而继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎、盆腔静脉淤血综合征、肿瘤等。

中医认为，痛经的发病原因有二，先天因素为肾虚、气血不足，这是“因虚致痛”，或子宫发育不良，子宫内口狭窄或子宫位置过度前倾或后屈，导致宫腔内血流淤滞，排出不畅，这是“不通则痛”。后天因素则以寒邪为主要致病因素，部分女性尤其是年轻女性生活习惯不良，经期冒雨、涉水、游泳或吃冷食等刺激性食物，不注意保暖引起宫寒，导致子宫痉挛疼痛。在秋冬季和初春时节，有些年轻女孩子爱好时尚装扮，气温尚寒，却穿着露肚脐、露腰装，凉鞋、短裤上身，由此加重痛经症状。

轻度痛经患者可于经期时饮用自制红糖姜水，同时注意保暖。中度痛经患者可在注意饮食、保证生活规律的基础上，适当服用艾附暖宫丸、桂枝茯苓等中成药。如果还是不见效，就要就诊，服用些汤药。

中医讲究“辨证施治”，首先判断患者属于气滞血淤、寒湿凝滞、气血虚弱、湿热下注中的何种证型，再对证下药。多数情况下，在经前服用一周的汤药，调理3个月左右，都会有不错的效果。此外，女学生和办公室女性缺少运动，常常坐在写字台前，子宫长期受到挤压，气血流通不畅，是痛经的高发人群。因此要注意下班时间抽空运动，另外可通过适当拍打腹部和有规律的腹式呼吸带动盆腔气血循环，按压足三里、三阴交穴位可补肾健脾，缓解经期疼痛。

无论是原发性痛经，还是继发性痛经，女性发现经期腹痛、月经不规律一定要及时到医院调理，它也是妇科其他病症的信号，与女性不孕息息相关。也就是说，痛经是病，需要治疗。

（摘自《当代健康报》）